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第368章 集体做俯卧撑（第1页）

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人的精力有限，一直向前奔跑，手下们消耗了太多的精力，一时支撑不下去，就暂时停了下来。这一路跑来，他们费了很大的劲，累的满头大汗，上气不接下气。胡熙非常关心，体贴他们，于是就为他们买来了一些饮料和矿泉水，让他们解渴。

“来，先歇会儿，喝瓶饮料再走吧！”胡熙将手中的饮料和矿泉水交给了手下们，接过他手中的饮料，他们纷纷点头道谢，接着就将它一饮而尽的喝下去了。

一名手下深呼吸了口气，擦去额头上的汗水，露出一脸笑容。“我感觉现在好多了！”

静静坐在原地稍时休息片刻，手下们就继续奔跑，向他们的目的地赶去了。

胡熙将手下们训练的地方设在一片空旷的地方，这里距离市区大概有十几里路，经过两三个小时的连续赶路，他们最终就来到了这里。

到达训练的地方，胡熙并没有让手下们急着训练，而是先将该设置的道具都设置好了。这是一次多元化，综合性的训练，目的不仅是为了强化他们的体质，更是为了传授一些自我防备的技能，作为他们的导师，他做了一个详细的计划。

时过片刻，这些用来训练的道具被设置好了，在这些道具中有练习拳击用的沙包，有练习射击用的靶子，还有一些锻炼人体力的道具。每一种道具都会对人产生很大的作用，不管是远攻还是近攻，都是一样的。

待手下们休息好了，胡熙就吹起口哨，将他们召集到一起。当着他们的面，大声讲道：“这一次的训练，我们一共有四十五个项目，其中有十个是高难度的项目，二十个中难度项目，另外的都是一些比较简单的项目。”

在任何时候，手下们都是听从胡熙的话，所以不管他说什么，他们就会做什么的。按照训练的规矩，他想要让他们从最简单的做起。然而这刚开始要做的就是一百个俯卧撑，他让他们这样做的目的，就是想看看他们到底有没有这个耐力。

当手下们在做俯卧撑的时候，胡熙就说道：“我让你们做俯卧撑的目的，就是为了锻炼你们的臂力，这样有便于拿更重的东西。在做这个动作的时候，你们首先要保持好自己的动作，不能翘得太高，也不能放得太低。”

手下们正在做着俯卧撑，胡熙和老板就坐在一边聊起来了。

看着做着俯卧撑的手下们，老板骤然露出一脸喜悦笑容，“胡熙，真的很感谢你！说实话，要不是因为你，我真的不知道该怎么办？”

“老板，我为你所做的这一切都是应该的！”

老板叹道：“但愿在你的培育下，我的这些手下能够不断成长。看来我没有看错人，你的确是一个人才，我将他们交给你也放心多了。”

做完了俯卧撑，手下们还有一点充足的体力，他们并没有因为劳累而休息，而是继续去做其它的锻炼。

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