手机浏览器扫描二维码访问
下午,只是队列定军姿,倒是没有增加什么高强度的项目。
第二天,封朗晨练没有参加,只是起早采紫气练功,不等晨练,就被曹娜叫去,收拾那些已经干透的药粒。
他倒是清闲了,操场上,薛少波,韩锐各自负重十公斤;李辉邓鑫,马腾全部三十公斤,朴景权他们虽然没增加,但要负责照顾薛少波和韩锐,也轻松不到哪去。
一个十公里,一个个汗流如注,到了最后两圈,薛少波和韩锐近乎被驾着跑完。
所有班长这会却严厉了,不许掉队,全部负重十公斤,多了不管,少了不行,同样十公里。
一个晨练,让早餐推迟了半小时还多,都跑瘫了。
回到营房,一个个在班长的协助下,费力的相互搓药。
不到半小时,这帮家伙就有了半条命,虽然体力恢复不了,肌肉却不那么僵硬酸痛了。
这会,对于有点强派购买的药膏再无怨言。真好使。
封朗赶到食堂吃饭的时候,看到薛少波和韩锐脸色潮红,用眼神询问了下,见俩人摇头,也没在意。
可接下来,没了队列的训练,直接就是障碍,战术动作。
到了午饭时间还好点,一个个衣服上都出现了碱花,倒是能走路。
下午,他们终于摸到抢,在封朗跟曹娜研究中药的时候,一个个站姿,跪姿,卧姿,开始了枪械的基础训练。
这训练看着轻松,但不断重复一个动作,而且一个动作一做就是十几二十分,强度同样不小。
到了晚饭,薛少波韩锐这样的,嘴里叼着吃的就睡着了。其他班,同样有这样的出现。
邵军他们也没好哪去,连抱带抬弄回两个已经走不了路的,他们也瘫软了。
等封朗返回营房,他就成了保姆。
挨个搓药按摩,放松僵硬的肌肉,忙活了一个多小时,这帮小子依旧酣睡,并没有睁开眼睛的意思。
今天,所有人都被刺激到了,都疯了。
如此强度的训练,大多都还能承受,但那些体力弱的,非运动出身的新兵蛋子,却同样疯狂。
他们,昨天看到了五班成为列兵,看到了授奖,看到了那个胖子和眼镜咬牙坚持,同样看到了身边的战友拼命。
人是环境的产物,在什么环境下,就会受到什么样的影响,或多或少。
良性的积极氛围下,容不得他们懈怠。
要是一百人哪怕有十个偷懒,也会影响大部分。
可是,都在拼命,谁也不愿意做最先掉队的。
况且现如今的训练,强度比新兵连是大,但也不离谱,就算宅男,稍稍坚持下,也就过去了。
第三天,封朗见不到他们了,只有晚上的时候,才看到一个个连衣服都顾不上脱,囫囵酣睡的战友。
封朗没想到他们这么拼命,到了晨起,他赶到操场才知道,所有人都负重了,所有人都十公里。
看到胖子和韩锐脚步踉跄,依旧坚持,他也被刺激到了。
没拆线,他不能大强度的运动,伤口一旦感染,液化,将是大麻烦。
但他没有等到七天拆线,不顾小曹的阻止,自己动手拆线。
小曹看到伤口只有略微红肿的现象,已经长合,也就不坚持了,帮他把胳膊上的线也拆了。
她并不知道,在家,封朗的伤口从来都是三天就沾水,四天就干活,也就是说,四天就好利索了。
授衔第四天,封朗恢复了训练。
男主醒醒你是女主的! 风水师不务正业日常 怎敌她千娇百媚 偏执疼宠 妃嫔这职业 尼尔斯骑鹅旅行记(上、下) 他那么宠 男配上位,踹飞男主[快穿] 朋友,交往吗? 完美先生与差不多小姐 病弱将军的团宠田妻飒爆了 我未来老婆竟是天后 我真不是盖世刀神 最强大神主系统 不谈恋爱就去死 单身狗的春天 她是我的姑娘 非常直播 快穿之大佬她又杀疯了 不学了,谈恋爱去!
黎漠,武艺高超医术一流,在山上修行自在的黎漠忽然被师傅桐老赶下山,去做了海城欧阳家的上门女婿。...
鱼的记忆只有七秒,而我,却爱了你七年。乔初浅。乔初浅从没有想到,在回国的第一天,她会遇到她的前夫沈北川!外界传言娱乐圈大亨沈北川矜贵冷酷,不近人情,不碰女色。却无人知道,他结过婚,还离过婚,甚至还有个儿子!谁的?他冰冷开口。我我自己生的!哦?不如请乔秘书给我示范一下,如何,自—交?他一字一顿,步步趋近,将她逼的无路可退。乔景言小朋友不依了,一口咬住他的大腿,放开我妈咪!我是妈咪和陆祁叔叔生的,和你无关!男人的眼神骤然阴鸷,陆祁叔叔?乔初浅知道,她,完,蛋,了!...
穿越末世,获得超级合成系统。两只1级丧尸能合成2级丧尸,合成的丧尸百分之百忠诚。丧尸的等级越高,颜值也会越高。丧尸有专属技能,崩天裂地拳,夺命连环三鬼剑。丧尸每天还会产出丧尸宝箱,里面能开到好宝贝。叶离有了超级合成系统过后,开始在末世疯狂合成丧尸。系统在手,天下我有。末世,颤抖吧!我叶离降临了!...
(绝对宠文)你是我的独宠,我是你的专属!这是一对兄弟深宠着同一个女人的故事。弟弟季宇彬陪着秦小渔吃零食,路边摊,陪着她熬夜追剧,陪着她潜水爬山,他觉得爱你就是陪你一起做完你喜欢的事!哥哥季宇彦扔掉了秦小渔的泡面,拔掉了她的网线,为她报很多学习班,他觉得爱你就是让你能够成长,做正确的事。秦小渔左右为难,到底谁才是自己...
...
战神回归,妻儿竟然受辱!林莫忍无可忍,打脸反派,收拾人渣,铁血手腕护娘俩。奇葩丈母娘,一心扑到钱眼里,林莫冷哼,秒变亿万身家企业家,专治各种不服。你就是我那没本事的废物女婿?是你女婿,但绝不是废物,丈母娘你服气没?...