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因此,这位方家先祖,虽然痴迷此道,却没有能练出真元力来,最后抱憾终身。
方阳在山谷中再次修炼起了《上元练气真解》。
而他一年来苦练《练气诀》已经打下了很好的基础,内劲运行更是驾轻就熟。
不过和以往不一样的是,他加强了呼吸吐纳的修炼。
而且方阳也发现果然如《四方仙洲志》所记载的一样,如果在草木繁盛,空气清晰的所谓灵秀之地,练功会事半功倍。
这几日方阳最终选择了在山谷中一棵巨大松树下的岩石上打坐。
因为在这里,竟然让他有一种难以言表的清爽感觉。
“呼吸,呼吸,呼呼,吸,呼吸,呼呼~~~”
一连串复杂的呼吸动作,配合体内的内力的运行,让方阳练功很快进入了忘我的境界。
方阳在山谷练功已经连续三天了,这几天除了必要的生活,他都在苦练。
方阳内心的危机感也在不断鞭策他。
随后,方阳就在岩石上五心朝天不断修炼。
所谓五心朝天,是指双盘坐后,两个脚心,两个手心放于腿上,朝天而坐。
再加上脑袋上的百会穴朝天,这就合称为五心朝天。
苦练四天之后,当他再次完了一天的呼吸吐纳,异变陡生。
一丝微弱热流从他的手心,脚心和眉心涌入了自己的体内。
而后,这股热流慢慢的融入了他的身体。
与内力不同的是,这股暖流比方阳以往修炼所得的内劲精纯十倍都不止。
方阳用意念操控着这股暖流,在体内运行一遍,引导着这股暖流回到了丹田。
不过方阳却没有睁开眼睛,仿佛在回味刚才美妙的感觉一般。
”哎呀,我怎么能看到体内的血脉,真是奇怪!”
方阳甚至看到自己的丹田之中竟然形成了气团,虽然非常小,但是却能感觉到那股暖暖的能量。
“哇!好臭!”一股浓烈的臭味涌入鼻腔。
方阳一下子睁开眼睛,他被自己的情况吓了一大跳。
他身上到处都是黑乎乎的油腻污渍全身粘粘的,很是不舒服。
显然这是刚才练功的时候,从体内逼出的污物。
“能淬炼身体,这是武功极高的高手才能做到的,想不到真元力竟然有如此神效,真是神奇。”
方阳心中异常惊喜。
好在方阳要练习《龟游功》,因此他特意挑选的山谷中就有一汪水潭。
水潭是由山泉汇聚而成,水尤清冽,甘甜可口。
这几日方阳都在这里饮水。
方阳二话不说就”噗通”一声跳入了小潭之中。
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