手机浏览器扫描二维码访问
结果往往不尽如人意。
齐悦然忘了自己现在身高体重都是一百七十五,还当自己是那个身轻如燕的职场女精英。
以前在公司里,下班后几乎每天都会去配套的健身房里运动打卡。
加上她的饮食一直均衡健康,身材保持得一直都很好。
可是现在,也许就是刚刚向亚东口不择言的那句“胖子”,再一次狠狠地扇醒了她!
她要减肥了。
而且是不得不减肥了。
这件事刻不容缓!
她前两天总想着忙完小摊的事情,再好好列个计划,但是现在就是一个很好的开始。
而越追求所谓的仪式感便越难开始,突然被拉到操场上,反而提前开始行动起来了。
“咋了,咱们要不要休息一会儿?”
叶华平看到这才刚刚半圈,齐悦然就已经气喘吁吁,汗如泉涌。
“不、不……行!”
齐悦然固执着回答道。
一定要先坚持跑完至少一圈,不然才两百米,这点运动几乎是白费时间。
“那咱们放慢一点速度吧!”叶华平提议。
“好。”
两人放慢速度,基本接近旁边人们散步走路的水平。
一路上,不断地有人从身边超过他们。
叶华平也不心急,带着齐悦然渐渐地向外圈跑。
但慢跑的姿势所产生的效果还是和走有很大不一样的,这就是为什么说一定坚持跑完,不要走。
这一圈整整花费了她们三分半钟,交给体育好的同学跑两圈也是绰绰有余。
跑完这圈,齐悦然是真的没有力气再坚持下去了。
两人放缓速度,在外圈慢慢走着,一边调整呼吸。
一口气吃不成一个胖子,同理,一口气也不可能成为一个体育健将。
齐悦然心态还是很好,倒是叶华平担心她会受到打击,安慰她:
“没事的悦,咱们改天继续,每天都多跑半圈,一个月下来,咱们都能跑五六千米了!”
“好!”齐悦然还在喘着气,“那咱们今天就先跑一圈,走一圈,加上我一会儿回店的路程,也足够今天的运动量了。”
“那咱们明天还一起吗?”叶华平约定着。
“只要你有时间,我都可以!”齐悦然果断答应。
“对,咱们呢,贵在坚持,顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰!”
“……”
对话间,齐悦然好似又处在了那种分不清前世今生的幻觉之中。
这句狄更斯的名言,她上辈子还是很小的时候,就经常听到妈妈在她耳边说起,甚至还好几次用到了自己的作文当中。
原来,妈妈这么年轻的时候,就把这句话挂在嘴边,时时刻刻激励着自己了。
记忆真是个奇妙的东西。……
本章未完,请点击下一页继续阅读!
本站网站:.kuaishuku
笑傲天下之人生 棺香美人 综武:这个苦境有点强 穿越医妃要和离,寒王请自重 我在修仙界当邪键仙 我能登陆上古仙界 不靠谱剑仙 全家穿越:灾年逃荒!我带上三室一厅很合理吧 穿成恶婆婆后我成了家里的顶梁柱 人在东京:我当上了治愈系怪盗 开山匠祖师爷:我是阴曹拆庙人! 重生后谁还当舔狗啊! 汉魂之殇 五福晋重生记 都市强龙:从退婚开始 穿成大秦福星崽被读心了 儒道小捕快 云未央帝云寒 冥魂神脉 小仙姑三岁半:小手一挥,万鬼吓退
恐怖火葬场字数1282092我叫李冰河,为了赚钱,我做起了火葬场的夜班司机。原本我以为这只是一个普通的工作,直到我有一天遇到了一具美丽的女尸,从此生活不再宁静...
我要不断的进球,进球进球进球!刷数据?是的,如果可以的话,我巴不得每场比赛都能帽子戏法。这是一本关于进球至上的书,这也是一本关于王者归来的故事。猪头七2018年全新力作!...
我有个嗜赌成性的父亲,跟支离破碎的家庭。为了养活自己跟还父亲的高利贷,我把自己卖给了海天笙夜,从事着这个社会最不堪肮脏的职业我受尽欺辱跟压迫,在走投无路的时候,顾成舟买了我...
小农民混花都!会符篆!会咒语!会医术!会一切!透视咒!隐身咒!定身咒!穿墙咒!撒豆成兵!纸人术!...
简介挥袖翻云覆雨,拳出天崩地裂!这是一个恢弘的世界,这是一个强者为尊的武者世界!上古封神一战引动天怒,降下天雷地火,大陆破碎分成九域十八州,随后进入了一个低谷的时代。封神一战过后巅峰高手销声匿迹,大陆修士的层次和发展到了一个低潮,所谓物极必反,在修养生息万年之后,各族天才显露峥嵘,东玄洲孤少夜殇横空出世,力压各族天才,横行九域十八州,成就无上威名。...
专栏接档古言心机表小姐求收藏本文文案明舒本是公主之女,国公府嫡女,前世她被人害得流落乡野,一世流离,最后更是被人毒杀在自己亲生母亲的坟前,好作为堂妹嫁给当朝摄政王的踏脚石。因为,所有人都知道,她是暴戾嗜杀的摄政王心尖子上的人。重生归来,她要让那些人把占了她的东西全都吐出来。不过做这摄政王前夫心尖子上的人,还是算了。只是,一转眼,前夫篡位了,还不肯放过她,怎么破?本文早上700日更,v后双更早7晚6双更接档古言心机表小姐求收藏支持勋贵世家哪家没个家世没落,寄居府上,楚楚可怜却野心勃勃的表小姐?阿鸾就是南安侯府上的这么一位表小姐老夫人宠爱但各房夫人们都防贼似的防着她生怕她勾了自家儿子的心儿魂儿去了不得不娶这么个空有美貌的破落户,失了前途阿鸾你们想多了,他们我看不上,麻烦快点都领走大表哥二表哥X表哥更多完结文在作者专栏偶的微博地址(五叶昙)新鲜完结古言外戚之女欢迎一览明珞前世被太后姑母嫁给了手握重兵的六皇叔肃王肃王登基之日,也是她命陨之时重生回到十五岁,她尚待字闺中这一世,她再不做他人博弈的棋子肃王你不想嫁也得嫁...