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第81章人在球场,对位武圣,求支招
迈卡见陆远志点点头,便继续说下去,“第二点,辅助手别只放侧面,你应该放到更高的地方,不但能更好的保护篮球,同时也会让你上身的肌肉更放松,不会拉扯到你的投篮手。”
这个陆远志也有印象,传言西蒙斯西帝的投篮手肘外翻严重,就是他的保护手放的太低,不得已,身体肌肉做出代偿,导致手肘外翻,投篮命中率不行。
“第三点,我们之前做过教学视频,投篮时,手绝对不是空心的,持球时绝对不会有空隙,只有在球快离手的时候,那个缝隙才会出现。”
“第四点,别把手过早的放在球下面,只要抬球点做对了,手自然而然就会到球下面了。”
这个就是塔图姆了,他很早就将手放在球的下方,所以他的投篮时机也能很好预判。
很多老牌教练都称赞塔图姆的投篮动作标准,但放眼NBA,塔图姆不是投的最准的那批人,更准的库里、利拉德等人,收球的时候手臂都很放松。
不少人觉得塔图姆的投篮动作怪异,就怪在他太早把手收到了球下方。
或许,他关键时刻软,不仅仅是性格因素,还跟大多数优秀的防守人早就发现了他的这个习惯有关。
你过早的暴露了投篮倾向,就意味着突破运球和传球的概率变小,三威胁的也就成一威胁了,自然容易被防守。
“最后,别想着单动,双动,一点五动,他们唯一的区别,就是抬球点在下巴、发际线和鼻子,而出球点都在最高点。你要根据场上局势,判断自己的投篮抬球点。”
最后这一点,陆远志还有点吃不透,主要是,他现在只练了三分,还没去练中距离跳投,没法灵活的调整抬球点。
现在他的抬球点就在下巴上,这样他可以借到更多的身体向上的力量,让自己的射程变远。
这样做,会更早的暴露出篮球,但反直觉的是,配上了脚步训练,他的出手速度反而更快了,比他自己夏姬八投时的出手还要快。
这就意味着,只要有一步的距离,他的三分很难被盖。
而有些云球迷强调的,手臂越短,投篮越好的这个伪命题,陆远志表示嗤之以鼻。
有没有一种可能,那些臂展不好的球员,只能靠投篮好打出名声?
手臂越短,投篮越好,其实是一种幸存者偏差。
那些臂展不好,投篮又不好的球员,根本不会进入大家的视野。
而最有名的反例,就是利拉德。
利指导身高188公分,臂展203公分,绝对是臂展超级优秀的球员!
而利指导的投篮,在陆远志自己的时间线里,绝对是排的上号的好!
6天很快过去,陆远志的投篮特训取得了很好的效果,要是给他一个夏天,他绝对能将三分球开发出来。
但现在只有6天,他只能将基础打好,特别是投篮前的那些技术动作,能大大加快他的出手速度。
这便是我们现在经常能听到的“投篮机制”,经过迈卡的一系列设计,绝对称得上优秀!
系统只有投篮属性,但看不见的出手速度和射程,就必须靠训练来强化了。
不然,就算陆远志接球三分加到100点,出手速度贼慢,只要被人盯死了,依然不能找到好的出手机会。
现在,他要做的,就是在每场比赛里疯狂拿自由属性,然后将自己的三分球能力加点加上去。
国王队的球员们陆陆续续回到了训练馆,佩贾-斯托亚科维奇拿到了他第一次全明星三分球冠军。
不出意外,他明年也能卫冕成功。
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