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不过她想了想,倒也觉得不是不可以。
一来教裴昊练武,本来就是她师傅的吩咐,其次现在已经是四更天,离天亮已经不久,裴师弟既然有这样的想法,索性不如成全他。
“好吧,你跟我来!”
片刻之后,祁芙点了点头,然后领着他往后院走去。
来到庭院后方,这是一块宽敞的空地,也是平日她练武的地方,在点亮角落的蜡烛,照亮这片区域后,祁芙才道:“师弟,师傅的意思,是让我先教你‘猛虎炼体拳’,这也是本门流传得最广,打熬身体效果最佳的外家基础拳法。”
她顿了顿,又道:“天下武学,有内外之分,内家以内功心法为宗旨,注重内力修炼,而外家以身体修炼为重,以刚猛及硬功见长。不过师傅说过,内家外家,实无高下之分,内家练到高深处,同样威猛凌厉,举手投足有碎金裂石之力,而外功练到极致,亦会内气自生,刚柔并济。所以师弟你无需介怀其中的内外之别,只需听从师尊的吩咐,循序渐进即可。”
“是,师姐,我明白!”
裴昊自是能够理解裴宁的良苦用心,自己这位姑姑既然如此安排,必有其深意,相信也是为了他好。
“那你看好了,我现在便将猛虎炼体拳教给你。”
见他懂得这个道理,祁芙也就不再多说,在吩咐他留心观看后,便走到空地中央站定,接着动作起来。
借着周围的烛光,以及天上洒落下来的柔和星光,只见祁芙身形左右穿梭,一拳一脚之间,每一个动作,都有劲风鼓荡,锋芒毕露,当真隐隐带着一股“虎”的韵味。
并且一边传授的同时,还一边为裴昊讲解着其中的关窍。
而听完祁芙的讲解,没多久,裴昊就真正明白了姑姑要他由这门拳法着手的用意。
猛虎炼体拳,所谓的炼体,便是千锤百炼的意思。这门拳法最大的作用,便是壮大修炼者的气血,只要他练好了这门拳法,就能慢慢弥补他所亏空的气血和精气,恢复至正常人,甚至是更强的水平。
所以裴昊接下来学得无比用心,开始真正认真记忆和思考起祁芙所教他的内容。
“好了师弟,你来试一试。”
约摸小半个时辰后,在将这门拳法的动作,发力的姿势,以及注意的事项一一向裴昊演示和讲述了一遍,祁芙才退出场地,让他尝试着练习。
走到场中,在调整了一下呼吸之后,裴昊按照刚刚祁芙教他的动作,两腿前后跨开,弯下腰去,抓住自己两条大腿的肌肉。
根据祁芙所说的手法,裴昊手上不断发力,费了好大的劲,弄得自己满头大汗之后,才终于听到自己大腿上的腱子肉,传来了“嘣”的一声脆响。
“没错,师弟,就是这样!”
祁芙赞赏地夸了他一句。
听到他的话,裴昊心里一喜,知道自己练对了,当即又将双手按到了自己的小腹上,以同样的手法抓住了自己腹部的肌肉,然后才弓着身体,做了一个前倾的动作。
这个姿势,刚刚他看祁芙做起来很是简单,但是换成他来做,立刻就感觉到了其中的困难之处。
他才保持了这个姿势数息,脸上便有大颗大颗的汗珠冒出,可见这个动作是何等的耗费体力!
不过他并没有轻言放弃,一张稚嫩的小脸上满是坚毅之色,始终保持着这样的姿势一动不动,很快,他身下的地面,便已经被滴落的汗水浸湿了大一片。
又过了一阵,直到裴昊的体力已经全部耗光,他的身体才一个踉跄,倒向了一旁。
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