手机浏览器扫描二维码访问
楚轩已经将[冰之世界]的练习技巧,全部教给了迹部景吾。
随后,他看着迹部景吾道:“该说的都说完了,也示范完了,接下来就得靠学长自己练习了。
当然,如果在练习的过程中遇到困难,学长可以找我咨询。”
说完,楚轩也没给迹部景吾回话的时间,直接就转身离去。
不过大约一秒后,他隐约听到了一声‘谢谢’。
这让楚轩不由自主的停了一下,随后微微一笑:“不用客气,我只是想让冰帝战胜立海大附中而已。”
话落,他就和迹部景吾分开,继续进行日常的训练。
而迹部景吾则开始了[冰之世界]的练习。
......
随着楚轩对正选们进行了一番思想教育后。
冰帝网球部的训练焕然一新。
原本,冰帝网球部的训练计划是这样的。
周一:全体练习(肌肉锻炼、基础练习),正选在练习开始前会进行身体检查
周二:全体练习(跑步、基础练习)
周三:休息
周四:全体练习(跑步、基础练习)
周五:第一三周部内比赛,第二四周休息
周六:都大赛结束之前是休息,都大赛结束之后是练习。
周日:个人练习对外练习比赛
而现在,非正选部员依旧是这样,正选则取消了休息,每一天都要练习,并且训练量训练难度都远超以往。
不得不说。
冰帝正选的天赋还是很不错的。
仅仅坚持了一周时间,所有正选都提升了不少的实力。
但楚轩还是觉得有点慢,因为以目前的提升速度,根本无法战胜立海大附中。
于是,他向榊太郎提议,如果在周一的身体检查中,没有出现暗伤的话,那就再加一倍训练量!
榊太郎果断的答应了。
只要身体不出问题,怎么练他都没意见。
从解神者开始的游戏大厂 玄幻之我的系统有点gou 都市之脑洞黑科技 重生:从街机游戏到商业帝国 替嫁娇妻宠上瘾梁若馨傅琛 倦枝眠 畅游在电视世界 这个仙人有点强 洪荒:刚成天帝,加入聊天群 魔影战神 玄幻:我的师傅灵根太差 至高洪荒:开局流放混沌世界 武侠:我这刀杀不了女人 娱乐:咋地,娶我大明星委屈你了? 都市之无限金钱 都市之最强黑科技岛主 毕业晚会,从唱哭班主任开始爆红! 九叔嫡传之灵气复苏 灵气复苏:开局吞了主神空间 国风美少年之姐姐是大佬
作者温风的经典小说三国之楚鼎最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说三国之楚鼎王侯将相,宁有种乎?...
唐小姐,请问你死前有何心愿?一愿跟傅盛宴离婚。二愿,他别去我坟前,脏我轮回路。全城皆知,傅盛宴恨唐柚,恨到,一点点折断她的傲骨,亲手毁了她。直到那日,她血染残阳,他才明白,他更爱她浴血重生,唐柚成了帝都最传奇的女人。传说,帝都的大佬,都想给她生猴子。记者闻风追拍。却见最富贵倾城的傅少,手牵小包子,红着眼眶将她堵在墙角。柚柚,我已经给你生猴子了,你只能是我的!小包子,所以,我是猴子?...
...
自己的双胞胎姐姐在大婚之日逃跑,她被迫冒充姐姐和自己不喜欢的人结婚,在她看来,她只不过就是姐姐的一个替代品,根本就别妄想会得到他的爱,殊不知两人小时候就已见面并相约好了。当他得知真相的时候,以前对她的冷酷无情转变成无限柔情与宠爱,他发誓他往后余生只爱她一个人,为了重新赢的她的心,他展开甜蜜追妻旅程展开收起本站为书迷更新替婚娇妻步步宠最新章节,查看梦然锦所撰都市言情替婚娇妻步步宠的最新章节免费在线阅读。...
二十九世纪,纯血统的人类早已灭绝,取而代之的是进化后的兽人和生化人。因一场大爆炸穿越到29世纪的安歌,成为荒芜大陆唯一一个拥有纯人类基因的稀有存在。当人类身份被揭穿,整个荒芜大陆都被震惊了,看着爱慕的追随者接踵而至踏烂门槛无数,众兽冷笑不止小宝贝最喜欢的人是我!澈亮明眸毫无心机。可小骗子是我的。紫眸...
天王盖地虎,宝塔镇河妖。不一样的大天王李靖,演绎一段不一样的千古神话。...