手机浏览器扫描二维码访问
第68章（第1页）
“好，那你自己练吧，有问题叫我。”然后商时序就开始认真锻炼了。
其实他刚开始并没有很专注，注意力总是不由自主往叶惊秋身上瞟。
但是意识到这件事之后，商时序就逼着自己专注于锻炼。
通过给自己不断洗脑，商时序的注意力终于没再分散。
叶惊秋倒是注意力一直在商时序身上，而且光明正大的看。
手里只是拿了一个最轻的哑铃在划水。
认真举铁的男人真帅！！
哇偶，跑步也很帅！！
俯卧撑也很帅！！
好像爬到他的背上去！！
……
由于一直在关注商时序，所以叶惊秋手里的哑铃也不知什么时候开始没再动过了。
赤裸裸的目光在商时序身上，商时序再专注也专注不了多少。
很快就破功了。
“怎么了？看着我干什么？”商时序暂停了下来，打算休息一下。
“没什么，我男朋友真帅。”见商时序停下来了，叶惊秋直接放下手中的器械，然后一整个贴上去。
一只手好巧不巧碰到商时序胳膊上的肌肉，真好摸，真硬！
商时序身上一身汗，叶惊秋也没嫌弃，甚至还觉得商时序身上的汗都是好闻的。
“好了好了，我看看你锻炼了多少？”
“呃……”
商时序顿时知道叶惊秋根本没怎么做。
他叹了口气，看来还得他出手啊。
“哎，还是我陪着你一起练吧，你热身了没有？”
叶惊秋摇摇头，他刚刚光顾着看他家男人了，没心思干别的。
“行吧，那你先热身5-10分钟，我给你做一下健身计划，之后一定要每周做3-4次才行。”
“好哦。”叶惊秋乖乖答应，在健身的同时可以看自家男人健身，这不是一举两得？
随后，商时序在健身房里面的屏幕上给叶惊秋投了一个视频，“你先做一下这个热身。”
“好。”叶惊秋倒是乖乖听话，开始热身，但是目光还是有意无意落在商时序身上。
七八分钟，叶惊秋热身完了，“接下来该做什么？”
“接下来40-50分钟无氧运动。”商时序对健身这方面了解过一些。
“啊。”叶惊秋一听到这个时长，就心生恐惧，怎么这么长时间啊，他的小胳膊小腿受得了吗？
他完全忘了他还能直接公主抱商时序的事情。
“怎么了？”商时序明知故问。
“时间太长了吧。”
“那就可以先做20分钟，我陪着你一起。”商时序在叶惊秋面前可以说没有底线。
观相 直道相思了无益 娘子，下凡辛苦了 快穿之白月光她天生反骨 社恐宅在无限副本靠颜值通关 花神录 穿成炮灰奶爸带娃上综艺 穿成虐文男主的炮灰小弟 初缠恋后（净纱绣房之二） 在娱乐圈写狗血文暴富 冥媒正礼 恶犬病美人被装乖狼崽钓了 那顶流，我亲弟 清遇 金云谣 大佬A反被O宠 绝色炮灰被迫万人迷[快穿] 惹春腰 我的安眠药先生 心悦君兮知不知
101次求婚：傅总代天价恋人
书海阁小说网免费提供作者风儿吹的经典小说101次求婚傅总代天价恋人最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说五年前的一场错误，让她差些死去，他们害她伤她，最后将她一脚踢开。天底下哪儿有这么便宜的事情？再次归来，她顾心妍满血逆袭，决心复仇！而腹黑霸总却找上门，说爱她爱的至死不渝，顾心妍冷笑傅总演技不错，不去娱乐圈有些可惜了。想好聚好散，全都给我做梦去！...
落入凡尘自伤情
少帅说我家夫人是乡下女子，不懂时髦，你们不要欺负她！那些被少帅夫人抢尽了风头的名媛贵妇们欲哭无泪到底谁欺负谁啊？少帅又说我家夫人娴静温柔，什么中医枪法，她都不会的！那些被少帅夫人治好过的病患被少帅夫人枪杀了的仇敌少帅您是瞎了吗？我家夫人小意柔情，以丈夫为天，我说一她从来不敢说二的！少帅跪在搓衣板上，一脸豪气云天的说。督军府的众副官脸是个好东西，拜托少帅您要一下！...
都市之青帝归来
作者乔木的经典小说都市之青帝归来最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说天下第一高手李青帝，欲证无上大道时，被天道算计，九十亿道天雷却让他铸就神魔真身。三十年后，人间无敌的他，化身一名普通学生寻找证道契机，上到仙门天骄，开派宗师，下到世家门阀，纨绔大少，凡敢惹我者，一拳灭之。天地之大，我只问一句还有谁？...
有种你留下
有种你留下由作者寒梅墨香创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供有种你留下全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
木叶之规则之玉
穿越火影，低下的天赋让樱木只是想当一个混吃等死的路人甲。 九尾之夜，获得金手指后，第一件事情就是叛逃木叶。本站为书迷更新木叶之规则之玉最新章节，查看望星月楼所撰魔法木叶之规则之玉的最新章节免费在线阅读。...
尊主嗜宠：甜萌兽妻，太撩人
冷情寡性的异士尊主捡回一只小萌兽当宠物，却不想小萌兽会变身成天然甜萌的女子。还养宠物？怎么可能！肯定养小甜妻！于是月嘟嘟成了凡仙殿的小祖宗，可是人兽有别，要如何相处相爱？简单，衣来伸手饭来张口，众臣疼爱，暖夫君尊主狂宠，把她宠上天，日子自然过的美滋滋。她看起来柔弱但可不是任人欺负的主，她人缘极好，遍地高人朋友，万千猛兽听令于她，火家秘宝在她手上，还有神人经常送她神兵利器当玩具，更有护短的尊主夫君护...