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第92章（第1页）
&ldo;还说不是缺乏锻炼。&rdo;宁寒柯道。
柯简脸被热的有些红，&ldo;确实，初中体考完就没好好运动过了。&rdo;
&ldo;没好好锻炼是一方面。&rdo;宁寒柯声音低沉，很自然地拽过她的手腕，带着她慢慢走动，&ldo;你没有合理地分配体力又是另一方面。&rdo;
柯简跑完本就热，肌肤相触，被拽过的手腕更是热的快发烫了。
&ldo;你刚开始跑太快，后面体力跟不上，会越来越慢。&rdo;宁寒柯道，拉着她的手重新站在了起跑线。
&ldo;其实，正确的方法应该是，刚开始抢位跑，跑到队伍前几个去，然后放松跑，跑完大半圈，再逐渐加速，保持，最后冲刺。&rdo;
宁寒柯是在认真地在教她。
柯简也在认真地听。
只是
&ldo;你是不是故意的?&rdo;柯简垂头低声问了句。
&ldo;嗯?&rdo;他声音低哑，却没有一丝疑惑的语气。
柯简抿了下唇，摇了下自己还被拽住的手腕，没有说话。
&ldo;哦，这个啊‐‐&rdo;宁寒柯道，&ldo;只是让你别站着休息，跑完要走动，不然血液不循环。&rdo;
&ldo;你不说，都忘了。&rdo;他松开手，语气欠欠的，&ldo;你还在占我便宜。&rdo;
柯简：&ldo;&rdo;
作者有话说：
割阑尾，
萝卜腿。
宁大少爷唬人的嘴。
单押，skrskr
第45章坏骨
柯简和宁寒柯连着夜跑了好几天。
说来也神奇，柯简其实入睡并不容易，最快也要十几分钟，一般需要半小时。可是这样运动下来，回去一洗漱，倒也入睡的更快了。
而且，她愈发享受那种疾风呼啸而过，在风里奔跑的感觉。
宁寒柯甚至后来还胆大包天地掏出手机给她计时。
&ldo;3分21秒。&rdo;宁寒柯道，将手机屏幕摁熄，&ldo;比昨天快了几秒。&rdo;
柯简点了点头，还是有点喘不过来气来，倒也记得自己跑完后慢走。她刚才在最后半圈一鼓作气地冲刺了下，只是冲到一半又没了力气，但还是比平常快许多。
宁寒柯走到她旁边。
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