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“想不到你还挺有模有样。”李浩微微一笑道。
“当然,我师父就是这么教我的。”张义说道。
“接下来你要给他们什么样的训练方案?”李浩问道。
“都是一些基本功,他们体格不同,必须要用不同的训练方案。”张义平静说道。
“不过呢,我只传承他们一些基本功,至于重要的武功我是不能传承的。”
“原来如此,重要的武功一定相当可怕吧。”李浩赞叹说道。
“是的,一旦泄露出去,那么人人都将会变成可怕之人,这也是我师父一直告诫我不要传承出去。”张义一边制作训练方案,一边严厉说道。
“原来如此,如果我要学呢,你会传承给我吗?”李浩问道。
张义瞪了他一眼,低声说道:“也不是不可以,但训练时间至少要二十年起步。”
李浩吓了一跳,不可思议道:“这么长久吗?那么基本功要训练多长时间?”
“基本功很简单,差不多两个多月即可,而且要一直坚持下去,不能松懈一天。”张义说道。
“那就好,还不算太久。”李浩不禁松了一口气,看着他说道。
过了一会儿,张义写完了一套训练方案,接下来就写第二套训练方案。
李浩闲的没事,拿起纸张看了一下。
上面第一个标注的是拳击手的名字,然后内容都是一些训练内容:
为了提升拳击的爆发力,首先是单手托起一块五十斤的石头,每天坚持一千下,双手可以交替训练,也可以一起。
然后以后每日都要增加一斤,坚持时长六十天。
为了能集中拳击的力量,首先要做的是打断一棵树,粗度相当于自己的臂膀。
然后以后的每一天,树的粗度都要增加一圈,直到六十天为止。
......
李浩实在看不下去了,放下纸张,目光看向他说道:“你这训练方式,要不要这么魔鬼?”
“我对他们已经很仁慈了,我从训练的第一天开始,坚持了整整二十年,打断了多少棵树我都数不清了。”张义漫不经心道。
“所以,这才六十天,算得了什么?”
李浩呆住了,想不到这训练方式如此残酷。
制作好了五套训练方案,然后分发给了那五位拳击手。
还没有看完,他们就开始一脸懵了,却也不敢乱说什么。
“懂了吗?如果你们能完成这六十天的训练,那么你们的综合实力,将增强二倍以上。”张义双手放在后背,目光威严说道。
五位拳击手也是一脸懵地点了点头,并没有说什么。
“请问杠铃能不能替代石头?”一位重量级拳击手问道。
“杠铃是什么?能吃吗?”张义好奇问道。
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