手机浏览器扫描二维码访问
“平板支撑还能继续不?”瞿行远语声淡淡。
苏离觉得今天的瞿老师非常诡异,又打量不出什么明显的情绪,依言摆好平板支撑的姿势,没有问耗多久。
知道这小崽子肯定默认自己看着办,瞿行远偏偏出声:“我不说下不许落地。”
30秒过去,苏离腰腹塌下去了一点,又默默顶上去。
1分钟的时候,瞿行远凝视苏离小朋友鼓起的腮帮子觉得牙疼。
一分半的时候,瞿行远觉得再卖关子苏离就要打人了:“说吧,期中理想名次,还有想不想得到出演戛马谢的机会。”
让一个习惯背后偷偷摸摸用功的人暴露野心不是件容易的事,苏离哼哼了半天才嘟哝了两个字。
“啥?”瞿行远抬头看钟:好小子,自觉磨蹭到两分钟了。
“十二。”苏离吐字清晰了一点。
“好,然后下一个问题,想,还是不想。”瞿行远转到苏离面前,让苏离能看到他的脚尖,“我要你明确告诉我,想不想要这个机会,想清楚了,不要给自己暗示是我们逼你接受的。”
秒针眼看着又要划过一圈,苏离整个身子都在剧烈抖动,肚子不听使唤想亲近地面,脚尖赶在贴地之前不甘心地往前拱拱。时而“U”时而“n”的姿势让瞿老师十分揪心。
饶是这样,苏离还是不吭气儿,瞿行远简直都要佩服上了。一般被逼到极致了,再腼腆的学生听到报数的要求都会照办,要大声就大声,非常无助可怜。
然而这位,竟然真老老实实地在“想清楚”?
三分钟了,瞿行远叹了口气,不忍心陪苏小牛犟下去,刚准备让他放下,就听见苏离嘴里蹦出句什么,然后“哐”地摔在了地上。⑦⑧中文全网更新最快ωωω.七8zω.cδм
从音节来看,是一个字,因此答案是“想”的可能性大一些。
不管有几分真心,这个结果瞿老师是满意的。苏离的目标和态度终于亮明,接下来的训练任务注定不会轻松。
芭蕾舞训练的本质是大脑和身体配合的肌肉记忆训练,注重的是日积月累。简单的组合,可能一练就是四五年。三年前第一节课学的勾绷脚组合,没想到进了专业舞院依旧是要学习备考的一课。
上次瞿行远评价是“比我想象的好多了”,不乏有瞿老师对苏离水平想象太残忍的原因在里面。现在认真挑刺,问题不少。
“膝盖不够,还有脚背。”瞿行远指指点点的,一边自己做示范,“绷直的时候膝盖一点也不能突出来,脚背的话,平角在你们班上才能算勉强合格吧。”
苏离腿形很好看,又直又长,但放在芭蕾里,一般概念的“直”并不顶用,通常要经过后天的训练才能达到标准。而由于苏离天生脚背软,初次绷起来大脚背就是近似的平角,当时瞿行远觉得业余的话这水平能混混了,就没有多做要求。三年没练,还是青春期骨头发育的三年,退步还蛮明显的。
“试试这个。”瞿行远回办公室倒腾了半天,找出一个绒布袋扔到苏离面前,落在垫子上“砰”一声,听起来蛮有份量。苏离打开来一看,脚背塑形器,原木色,挺新。
“我这只有一个,你先试试。”
脚跟搁在凹槽处,胶套一直裹到最远处,尝试着伸直膝盖,先是一阵麻,等最初的麻劲儿过去,痛觉才后知后觉地跟上。
压脚背压的是骨头,不像压韧带的痛那么尖锐,相比之下苏离还更能接受这种钝痛。瞿老师见苏离一脸肃穆正襟危坐,有心使坏,盘腿坐在苏离对面滔滔不绝——
“脚背不仅要压,更是推出来的。你想啊,擦地需要脚背努力地推出来,小踢腿需要脚背推出来,小跳跳不高是没有把脚背的力量发挥出来,控制的时候,你要是不绷脚推出来,劲根本使不上,不可能给人延伸的感觉……”
可怜苏离脚背骤然被压迫到非自然的程度,刺痛正愈演愈烈,强忍着不露声色,却被迫听了满耳朵“推出来”,见瞿青蛙没有见好就收的意思,苏小朋友终于忍无可忍,咬牙切齿:
“闭、嘴!”
她只身在江湖(女尊) 特殊案件调查局 恶毒反派在线崩人设[快穿] 兽世文明建造者 伪替身今天掉马了吗 我真的不想靠脸吃饭 摘星记 所有人都想我成佛(快穿) 我在90年代养大佬[穿书] [娱乐圈bts]眼泪鬼神 替* 身世曝光后,我联姻豪门了 洪荒大佬总催更 与子成说时 C语言修仙 黛玉今天也在被攻略[红楼] 当中也失忆后 金丝雀重生指南 我家艺人满级重生[娱乐圈] 铮骨余戮[刑侦]
修仙成圣,直达长生!什么?十几岁才开始接触修仙?什么?天赋极低?什么?喜欢肉搏?什么?丹田觉醒既不是攻击丹田,也不是防御丹田?那不是废丹田嘛叉!他虽然十几岁才入行,却有三位三界顶级大仙做小弟!天赋虽低,却掌握三界最优制符炼丹布阵之法!他丹田虽非攻击丹田防御丹田,却绝不是废丹田丹田内有一世界,想攻则攻,想守则守,想当布袋,便可装无穷尽之法宝神器!里面甚至还有一个美女杀人夺宝,靠全职业技能辅助修仙升级,他是整个三界最大的作弊者登峰造极,是为神之王者,仙之至尊!...
家族嫡长子苏洛,一代天骄,消失两年,再度归来已是至尊,面对毫无人情味的家族,他发誓必将重临巅峰,不负红颜,傲立寰宇,令这天地颤抖,重现仙主风姿,令所有敌人颤栗。...
...
新坑指路天才神医妃阎王要人三更死,叶神让人死回生!世纪神医叶千璃,一手银针斗阎王,战死神,百战百胜从不失手。一昔穿越,她成了王朝贵女,可惜爹不疼娘不爱,还被表妹下毒陷害,想要毁她神女之体,夺她男人抢她钱?滚蛋!神医附体,凶神横起。修神功炼神丹,踩白莲怒打脸,叫你知道什么叫天之骄女!天材地宝自己产,走哪宝贝随便捡,就是叫人羡慕嫉妒恨。不过毒素太猛,她情急之下冒犯了个高冷美男子,传说他是王朝的主神,学府的男神,逮着她就要死要活你死我亡,这怎么搞?连玦言情大玄幻新作,谱写一对一超爽大剧,带你撩美男!打渣渣,好看到流鼻血,哈哈哈坑品五星,跳坑不死,收藏长虹!更新必爆。特别说明作者有一颗玻璃心,不接受恶意乱喷,不喜请打叉走人,你好我好大家好,谢谢!温馨提示本文是神医废材妃男女主儿子,小墨墨和他媳妇儿的故事...
伴随着魂导科技的进步,斗罗大陆上的人类征服了海洋,又发现了两块大陆。魂兽也随着人类魂师的猎杀走向灭亡,沉睡无数年的魂兽之王在星斗大森林最后的净土苏醒,它要...
B站三声线知名唱见和鬼畜区大佬网文的时代开创者著名漫画家兼本子画师电子竞技赛场上唯一一名超人气女选手顶级女主播然而在现实生活中,这个神秘的美少...