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第51章 篮球场上的修行(第2页)

你以为谁都像你有那么好的天赋啊,不过,还别说,真有不少。

看着樱木花道很是认真的表情,一郎觉得不怎么好解释啊,而且解释了他也听不懂,还会让他更烦,但是这个基础练习是必须要做的,不能应付了事啊。

“樱木,你有没有觉得最近你的空手道进步空间不大了吗?”一郎当然不会说是因为现在有了社团回家晚了,所以训练的时间也短了,从而导致进步慢了。

樱木花道好像也是惊醒了一般,“好像真是这样。”

其实有些事情在没有被提起的时候你不会去在意,但是当被人说起时,有的时候,某些问题会被放大,特别是自己比较在意的某些事情,就像樱木花道,其实这种进步或者退步的大小并不是一下子就能看出来的,但是,当一郎提起时,他会有一种主观意识上的不满足,而觉得真的是没有多大的提高。

“樱木,知道为什么吗?”突然,一郎身上又出现了那种气质,就像在篮球馆中给大家讲兵法时的那种大师气质。

樱木花道摇了摇头。

“那是因为你平时的训练太过固话,几乎是天天都是那个样子,这种方法也许在开始时会有很大的效果,能增强肌肉记忆,但是当你的肌肉已经牢牢记住你的动作时,再想突破就只能靠加大力量和加快速度,但是由于人体的限制,我们的进步会很小。”

一郎目光闪耀的看着樱木花道。

“当这个时候,我们就不能只靠着原先的固定的训练方式了,为了寻求突破,我们还要去寻找新的训练方式。”

一郎向桐生樱要过来篮球,突然扎了个马步。

“比如这样。”

一郎腰马合一,托着球手臂向前平伸,“本来想要晚几天再告诉你们,不过,现在告诉你也没问题。”一郎突然把手中的球拍向了地面,手臂仍然是平伸的开始了做起了拍球。

樱木花道看到一郎此时正扎着马步,小腿与大腿成九十度的与地面形成一个矩形,手臂平伸的拍球,好像是完全只用了手腕的力量在拍球,他知道,这个动作应该是挺难。

“樱木,你以为这样就完了吗?”突然一郎开口,然后只见他一边拍着球,一边慢慢的整个上身仍然挺直着向下蹲,同时的,篮球也被拍的越来越快,最后,一郎蹲下的程度快要臀部碰到地面时才停下,手臂有些向下倾斜的非常快速的拍着球,他的手腕几乎保持着轻微的震动,完全的是用着手腕的力量在拍球,他的手指快的已经成为幻影,篮球离地面最大距离也不过几厘米,同时,篮球也被拍成了幻影。

“樱木,这种方法不仅练习着扎马步,还练习着手腕的力量与灵活,怎么样,樱木,是不是很厉害的样子?”一郎一脸的得意的对着樱木花道。

此时旁边两个人已经看呆了,真的是太厉害了,听到一郎叫自己,樱木花道也是突然惊醒。

“野间,这个好厉害,我要学,我要学这个,等等我,我去拿篮球,马上回来!”樱木花道看着一郎如此帅气逼人的动作,赶紧的去找自己的篮球去了。

看着樱木花道跑远,一郎突然收住笑容,“小樱,快,快来扶我一把,我的腿抽筋了!”

桐生樱:(oΔo)

(有兴趣的话可以试一下,绝对牛批!)

问题少年真的是很费脑子啊!

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