5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第七章 拟定计划新年快乐各种求(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!左小山与中华坐在教室最后一排,最后一排是他的风水宝地,可以睡觉可以学习可以自由活动,老师不管也没人惦记,每个教室都有这么一个游离于班级之外的独立空间,一张基本不放书的书桌,一个基本不学习的学生。

今天班级的倒数第一左小山与正数第二的中华坐在这,两人都一脸严肃。

“有句话说:越自律,越自由!”左小山说。

中华眼睛一亮,“这句话说得好!”

“咳.....不是我说的!”左小山忙解释,“其实就是一种对好习惯的坚持,我看过一本书,二十八天养成计划,大概意思就是坚持一个好的生活习惯,只要持续二十八天,它就会变成生活的一部分!”

中华点点头,若有所思,“你看完借给我!”

“哈哈,我回去找找!”左小山挠挠头,吹牛真要有个限度啊,否则收不回来,这个时代,你让他上哪找去,只能继续说,“好的生活习惯不断积累,就会在某个点爆发,达到一种质变,也就是说不断的通过自律的生活方式,达到你追求的目标,这个目标是通过平时点滴积累来达到的!”

“没错,没有人能随随便便成功!”中华深以为然。

“所以,高考还有几个月,可以制定一个基础性的提升学习提升方案,包括从生理,生活,到学习的详细计划,以28天为一个周期,补充自己的短板,比如你与张扬缺的是体育锻炼,而达达这方面专业可以弥补,达达缺的是又针对性的系统知识基础,你与张扬可以弥补!”左小山先列出一个框架。

“这时候体育锻炼是不是先放放,以成绩为主?”中华提出异议。

“不,身体是重要因素,可以让你更有耐力,长时间注意力集中!”左小山解释道,作为2021年的他深知健康的重要性,健身房如雨后春笋般出现,没八块腹肌你都不好意思穿修身衬衫,高频率的生活节奏一定要有一个好的身体支撑,多少人多少家庭让疾病拖垮。

“可是时间很难挤出来,9点下晚自习回家做两套练习题卷就要11点多,第二天5点半就要起来,再早白天就会困!”中华的分析着自己的作息时间。

“达达告诉我他昨天偷着打沙丘游戏到凌晨一点,你看他今天。”左小山指了指坐在前面的达达。

中华看着正在跟同桌下五子棋眉飞色舞的达达,“你是说长期坚持锻炼的人会比别人精力旺盛许多!”

“没错!一周你就会感觉到明显变化,两周整个人的精神状态都会更好。”左小山一点点引导,中华和张扬两人学习很好,可那个年代对体育没有足够重视,甚至到了高三体育课全部被其它科老师占用,学生们每天坐在板凳上超过12小时,有的学生高考紧张发挥失常,甚至晕倒,心态是一部分,另一个主要原因就是长时间缺乏锻炼体力跟不上,而这种生活习惯一旦形成,大学也就很难改变,对未来生活影响巨大,所以高中是很重要的节点。

中华看着目光坚定自信的左小山,似乎有些不一样,“可以以你说的时间为周期试试,但我和张扬应该循序渐进一点点来!”

左小山见自己说服了中华也很开心,“当然,就这样定了,学习方面你以达达和老六为一组,我和木彪为一组做个学习提高计划,张扬和你是负责人。体育方面达达以你和张扬为一组,我和木彪老六为一组,做个健身计划,达达是负责人。28天为一周期。”

“好,一会我去告诉达达,争取今天晚上就完成。”

两人又补充了一些细节,这时自习课第一节结束,左小山的电话响了,看着熟悉的号码心情有些激动的长舒一口气才接起。

“喂,妈!”

春节看书天天乐,充100赠500VIP点券!

(活动时间:2月11日到2月26日)

人在一拳,一刀999  全球大佬疯了:你管这叫玩具?!  那年花开正鲜  从今天开始当领主  超级魅力保镖  地心帝国  保安队长  逃婚三年,在向往被发现!  人在公寓,开局抱了胡一菲  我,最强冠位御主!  娱乐刷属性  我在联盟卖皮肤  DNF:我真的不是大神  征战万界之究极时王  向往的生活:神级签到任务  王子的征途  NBA:开局晃倒詹姆斯  伟大航路:神级选择  人在向往,原来我是隐居高人  星星遇见爱情  

热门小说推荐
我家的地府渔场

我家的地府渔场

袁烨偶然获得了阎王系统,凭着阎王系统,他养出了超级海参,种出了超级水果,蔬菜。小渔村变成了世外桃源,白富美,女警花,女明星纷纷慕名而来...

神医王妃:三娶为后

神医王妃:三娶为后

侯府嫡女,与尊贵的九殿下有着一纸婚约,奉天朝最让人羡慕的女人,过着比庶女还不如的生活!不公平!嫡女地位她自己夺,嫁妆她自己收,未婚夫,你们想抢,没门!家里白莲两朵,外面白莲朵朵,抱歉,遇到她,你们长不起来!重来这一世,努力成为最精致的女人,清理恶妇,清理假爹,助弟成才,自然莫名地招惹了奉天朝尊贵女人的象征物九殿下。九殿下,你是不是对我有一些意思。哼,我对你的意思,何止一些。第一次,成婚失败。今年,奉天朝禁止娶亲!第二次,成婚失败。我成不了亲,让那个人一辈子光棍。第三次,成婚成功。牵紧了王妃,跑不掉的。情节虚构,请勿模仿...

我的绚烂人生

我的绚烂人生

天降大小姐,是命中注定?还是在劫难逃?如果生活是一副扑克,那么她就是王炸,而我手上根本没有一张能接手的牌。她说ldquo娶我,少奋斗三十年。rdquo我说ldquo我一点也不稀罕你那里的纸醉金迷!rdquo...

大唐之无敌熊孩子

大唐之无敌熊孩子

李辰本是浦海大学的历史系研究生,在毕业前夕,和几个同学喝的酩酊大醉,谁还知道一觉醒来,便已经穿越到了大唐,变成了一个八岁的熊孩子!...

亘古医尊

亘古医尊

万年最强医圣李牧原突破圣尊之位,不幸遭弟子所害,魂飞魄散。残念不入轮回,附身在江枫城八大宗族之一的方家赘婿李牧原身上。赘婿之身,饱受非议!看医圣妙手回春,扭转乾坤,成就万古。...

风沙遮目雨乱心

风沙遮目雨乱心

结婚五年,却因为老公欠债,把我送上了其他男人的床,而这个男人还是曾经我眼中的恶魔。他对我百般刁滥,千般折磨,却又在我被老公嫌弃肮脏,婆婆赶我出家门,别人都欺负我时,站在我身旁帮着我一一还击。他说,擦亮你的眼睛,看到底谁是你余生该有的人。...

每日热搜小说推荐