手机浏览器扫描二维码访问
[rg]
陈秋河在健身房训练了一个小时后,身体已经是开始出现酸疼了。
他知道,这已经是他的体力极限了,虽然继续的话,还可以坚持,但是负荷运动对身体并没有好处。
现阶段只需要维持这种运动量,等适应后再进行突破,这就是一个循序渐进的过程。
陈秋河舒展着身体关节,虽然有些酸疼的感觉,但感觉却很爽,有种很畅快的感觉。
辛娜见他这个样子,关切道,“你没事吧?今天看你明显不在状态啊,不会是练习拳击用力过度了吧?”
陈秋河道,“没事,就是今天的运动量有点多,适应几天就没事了。”
“那你回去好好休息吧,”辛娜道,“本来我还想着约你一块去辣味厨房吃饭呢……”
陈秋河想起了之前和她一起去过的那个小饭馆,菜做的很地道,不过今天是真没心情,他很想赶紧洗个澡,好好休息下。
“以后时间多的是,”陈秋河淡淡笑道,“最近我研究了几道菜,下次你直接来我那里,让我秀下厨艺,你来品鉴下,别的不好说,绝对比饭店里的干净卫生。”
“好啊,我没问题。”辛娜脸上洋溢着笑容,快速答应,虽然陈秋河比她小好几岁,但她一直拿陈秋河当同龄人对待,而且相处起来也特别舒服,甚至她很喜欢这种感觉,就如同微风轻抚脸庞,温柔而细腻。
“你明天晚上要是没事的话,可以定在明天晚上。”陈秋河能分辨得出是客气还是真诚,所以才由衷的邀请。
本身他昨天去漂流,拜托她晚上照顾富贵,他也应该表示感谢,亲自下厨应该很有诚意了。
再者,他最近确实也在闲暇时间研究了下厨艺,鼓弄出了几个菜品,想炫耀炫耀,让旁人品鉴,辛娜无疑是合适的人选。
最后,虽然陈秋河对辛娜还谈不上喜欢,但确实很有好感,除了人长得漂亮、身材又好之外,当然,性格和人品也都是很重要的因素。
总而言之,陈秋河虽然以自律为目的,但本质其实是为了自由,他不会像个苦行僧一样,戒除七情六欲,只不过他喜欢的是顺其自然,水到渠成,而非刻意。
……
辛娜给人的感觉就是御姐形象,笑起来妩媚动人,她说道,“可以啊,不过我下班会晚一些,你得等我。”
“ok,那你下班了给我发信息,我就先回去了。”
陈秋河也不打算在这冲澡了,直接回小区洗漱,然后用张能量卡恢复下体力,正好也测试下效果。
……
回到住所后,刚打开门,就听到富贵儿在阳台那里嗷嗷着刨门,自己在家待了一天,估计快憋疯了。
陈秋河想着,抽空给它安排个小伙伴,他打算买一只猫咪,英短橘猫都可以。其实他很想入手一只二哈,但想到它的拆家能力就打消了想法。
如果再从系统内抽中一袋狗粮的话,但是可以考虑养一只,训练它不拆家,但是不拆家那还是二哈嘛?!
重生之大佬追妻 斗罗:我的武魂是修罗召唤器 横推从养生拳大成开始 奥特曼之从三千万年前开始 公子玉璃之凤归 半生癫狂半生闲终篇 当医生面对怪物降世 医院签到,第一场手术震惊全国! 你是抹不掉的痛 女配遥指修仙路 我在道观里念经成仙 全球转生:从笑傲开始掠夺诸天 无限从迪迦开始 东京男友 只想还债的我却在和非人谈恋爱 我还真是救世主 我真的不想引人注目啊 南鲲一梦 穹元突破龙婿 假面骑士之帝骑临诸天
刮风减半,下雨全完。地摊少年林淼看着天空瓢泼的大雨,只能无奈收摊回家。不过就在这时候,林淼却遇到了云曦儿,得到了连通异界的机会!两界之间互相穿梭着做买卖。林淼赫然成为了自古至今最强的地摊王者!...
那年夏天,霓音意外的撞上了一个即将要去求婚的英俊男人,也因此撞飞了他刚拿到手的求婚钻戒,从此两人便结...
主角秦怡严易泽新郎出轨闺蜜,秦怡一气之下嫁给了众所周知的严家傻子少爷严易泽,做好了守一辈子活寡的准备,谁知新婚夜,痴痴傻傻的严易泽竟露出了邪魅的笑容,秦怡这才意识到所有人都被他给骗了军婚小说网提供秦怡严易泽最新章节,秦怡严易泽全文免费阅读,秦怡严易泽无弹窗广告清爽在线阅读体验...
十年前,授业恩师遭人陷害,折戟沉沙!十年后,楚林强势归来,他要用自己的医术来重振他这一门的尊严!烧山火,金匮术,鬼针八法且看一代抱朴传人,如何一步步凭借自己的医术,成就独属自己的辉煌!...
程晓冉真的觉得自己的人生糟糕透了!直到她嫁给了顾蔚承那个冷酷,霸道,变态,无耻,邪恶的男人后,她才知道原来这个世界上还有让她更抓狂的事。一夜,夜色如墨,某俊美非凡的男人优雅的解着扣子。听说你对记者说我是只狼?程晓冉瑟瑟发抖,转身一笑,还没还得及逃便被男人抓住。这个俊美非凡的男人果然不是好惹的...
1125109章后面有新剧情,第3338章是新剧情,(大修)章节求重看。接档文诱我深入求收。微博晋江闻笙。五年前,陈家父母把陈洛如的姐姐陈漾包装成名媛推销给正在美国读书的孟家太子爷孟见琛。婚礼前夕,陈漾查出有孕,孩子却不是他的。为避免惊天丑闻,陈洛如被父母夺命连环call回国内为姐姐顶包。陈洛如我还要上大学呢,结什么婚?陈家父母孟见琛已经同意这门婚事了。陈洛如他是魔鬼吗?1结婚四年,陈洛如和孟见琛犹如陌生人一般,鲜有会面。她和男性友人从伦敦灯红酒绿的酒吧出来,看到身材颀...