手机浏览器扫描二维码访问
谢正业是跑的不错。
但……
一山还有一山高。
苏神在加速和途中跑过渡阶段展现出卓越的技术协调性。
身体倾斜角度从加速跑的10°-12°微调至9°-11°,通过精确控制腰部和臀部肌肉的收缩与放松,实现身体重心的平稳转移。
脚步方面,外侧脚蹬地时脚掌的外翻程度适当减小,蹬地角度稳定在47°-51°,内侧脚蹬地更加均匀柔和。
这是保证步伐的连贯性和节奏感。
摆臂动作与脚步配合默契,外侧手臂摆动幅度减小,内侧手臂摆动幅度微调。
两者在前后摆动过程中,通过手臂的伸展和弯曲变化,精确调整身体的……转动惯量。
这个转动惯量想要调整可不容易。
甚至可以说是相当困难。
在短跑弯道途中跑和弯道极速打开过程中,转动惯量的调动是一个复杂而精细的过程,涉及到身体姿态、摆臂摆腿动作以及肌肉力量协调等多个方面。
需要配合通过合理运用运动生物力学、运动生理学和运动训练学等相关学科的知识,运动员可以精确地控制转动惯量。
这就是苏神的先手。
通常来说,转动惯量都是被动调用。
尤其是在短跑模式上。
即便是你能主动的调用,那也没有确切的方法和方式,大体上都是因为你自己的天赋生理构造的,与众不同,自然而然引起的连锁反应。
即便是那些能够有天赋去做到更好调动转动惯量的人。
其实你问他具体怎么做。
他也不晓得。
苏神这里,是主动调动,这一步迈出来,当时是把兰迪和拉尔夫.曼,两个人都吓得不轻。
因为车在他们的知识体系里面,完全没有任何一个方法能够触及。
自然觉得惊为天人。
但其实呢。
方法当然是有。
而且并不少。
只是设计的知识面比较庞杂,需要掌握的知识体系很多,它是一个综合性学科结合在一起,才能够搞定的技术。
现在的短跑科研领域更多都是单向的单一的研究。
自然而然就很难把它结合起来。
真正找到突破口。
但这个问题。
对于苏神来说。
根本就不是问题。
所以……
不仅仅是谢正业。
几乎所有的人。
都看到了这个不同凡响的变化。
被白富美包养后我火了 重生之顽主 末世:究极指挥官 斗破:开局定亲夭月 都市狂兵 我在东樱有间餐厅 都市修仙:我能使用动漫技能 大小姐养的病娇老公是全球首富 巫术与机械之歌 监狱开局这个选择太坑了 请问今天要来点狐狸吗 大秦:拒接圣旨,开局召唤山海经异兽 影视:从让子弹飞开始 我的魔鬼女上司 我将天赋带往电竞 我扛着大宝剑行走诸天 烹煮人生 都督请留步 凛冬斗罗 神霄之上
武气大陆,宗门千万,强者如林。这是一个高手辈出,武者当道的时代。这是一个天才频出,热血对抗的时代。家族,宗门,帝国,内斗,每天都在上演,无数武学天才,横空出世,相竞第一。百年预言,异族入侵,各方势力,纷纷登场,大陆,毁灭还是新生?魏宏!一个前世为武道奉献一生的人,降临到了这个世界,是成为他人的磨刀石?亦或闯出一条强者之路?武气凌天,敬请期待。...
骗我,欺我,辱我,三年后,全部双倍偿还!!!这是一则青春热血的故事,三年前我是一个三无小屌丝,三年后我是称霸一方的超级大亨!...
她失去记忆,他得到了她。以另类的身份进入他的世界,可是费尽心机之后,才发现,她不过只是一个替身。她不知,自己该何去何从。...
主角和映萱何知洲被系统意外选中,和映萱需要扮演狗血总裁文里,被男主渣过然后带球跑的女主。在成功度过修仙,都市玄学风水,末世,未来科技四个世界后,她带着一身技能穿回来了!...
甘子义穿越了,成为历史上那个生于安乐,死于忧患的清文宗。他能够给风雨飘摇的大清朝带来什么样的改变吗?如果你是七零后,你会喜欢看到这本书。你可以从中找到当年看真正历史小说的感觉如果你是八零后,你会愿意看到这本书。你可以从中感受到一个大约真实的历史氛围如果你是九零后,你一定要看看这本书。你可以明白原来现在很多影视作品都是胡扯。本书算是自娱娱人之作,在写法上和风格上都有了一点新的变化,不会有很多的YY和狗血,只有一段娓娓道来的历史传奇。QQ群是86794189。有愿意交流的,可以加入进来。...
一场车祸,让一个普通医生拥有了透视的能力,第二天,自己竟然成了自己的仇家的女婿?...