手机浏览器扫描二维码访问
202 你怎么在这（第2页）
陈帆倒没什么所谓，一个毫无基础的人，就算在一旁看他练功，也不可能看出什么名堂。
不一会，曹彬就过来了，全副武装，厚厚的羽绒服，棉裤，棉鞋，还有帽子围巾这些。看见陈帆就穿了一件薄薄的运动外套，不由咋舌。
陈帆练功的时候，总是特别认真，就算是钟曦曦在旁边，他也不会分心。
一开始的时候，练功确实是很苦，回想起最初练功的那段时日，都不知道是怎么坚持下来的，习惯了之后，要是一天不练功，就浑身不舒坦。
这玩意，会上瘾。
这个时间点，这个地方没有什么人，天还没亮，旁边就是一个路灯，有些光亮。
曹彬在一旁看着，有点奇怪，感觉这不像是健身，倒像是在练武功，在练一些武术套路。
这一练，就是半个多小时。
等陈帆停下来后，他走上前，很感兴趣地问，“你这练的是什么？功夫吗？”
“可别胡说啊，我这是自创的健身运动。”
我信你个鬼。
曹彬心里想道，问，“能教我两招吗？”
“你没什么基础，真要练的话，只能从最基本的学起。”
“你别小看我，我平时也有去健身房健身的。”
“我的练法，跟健身房的练法不一样。”
“怎么练？”
“先扎马步。”
还敢说你这不是功夫？
…………
教曹彬扎马步，只是一件小事，练武这种事情，从来都是师傅领进门，修行靠各人。陈帆将扎马步的诀窍告诉他，能不能练成，就看他自己能不能坚持了。
我在荒岛求生那些事儿 超级保安混花都 如果来得及我要忘记你 孟景轩慕容封尨 杜清尘倪匡章 国公嫡女为何堂前吐血昏迷 任雯沐风刘琛 楚风姜婷 冷落月凤城寒 许嘉允张易 顾思雅连安苏 从此长居你心 沈时媛萧木何 穿成冷宫废后去养娃 顾少前妻又美又作 总裁大人请克制 偏宠狂妻大佬是我心头宝 重生六零容七七 当满级大佬翻车后 画魂师
最强弃少
我是一个弃儿，到处遭人白眼，被人嫌恶，受人嘲弄，连我付出一切的心爱女人都不正眼瞧我，我一直游走在绝望的边缘，直到有一天，神秘的亲生父母找上了我本站为书迷更新最强弃少最新章节，查看沦陷的书生所撰都市言情最强弃少的最新章节免费在线阅读。...
婚然天成：陆先生的小幸运
人人都说，云开投行总裁陆云深凉薄无情，雷厉风行，可没有人知道，他把所有的温情都给了秦暖。秦暖，京大生物系系花，为人淡漠，颜值界的扛霸子，实验室里的新星。20岁之前，陆云深是她眼里所有的星光。20岁以后，她把这念想扼杀，独自飘零。关于重遇京大屋檐下，男人白皙修长，骨节分明的手里递过来一把伞，嘴角微张，暖暖把...
全球高武：横扫天骄榜
天赋榜财富榜强者榜穿越到这个任何事物都要用榜单来评个高低的奇怪世界，王野有点慌激活了无限打榜系统，王野有点小开心超越榜单名次可以获得无限奖励，王野更开心了若干年后，看着宇宙间所有榜单上唯有绝色佳人榜没有自己的名字，王野终于做出了一个违背祖宗的决定...
江畔有君初见月
她人如其名，生性安静如月光，可她的人生却并不平静。重男轻女的父亲用苦肉计逼她嫁人谋取高额聘礼，心怀鬼胎的大哥再三利用她为集团谋取私利。幸而她所嫁的那个人，是她的太阳，为她遮去所有黑暗，在她晦暗的日子里，照亮远方的人生。...
盛世轻尘
三年前，测出天地灵力感应力七重天的天才少女叶轻尘，一夜之间成了废物，受尽讥讽嘲笑，含恨而终。三年后，华夏顶级学府的学神人物狂热的冒险者叶轻尘意外身殒，强者之魂进入弱者之躯。自此后，星轨异变，姻缘无解。上辈子，她是命中带煞扫把星，无父无母无亲人。重活一世，收获健康身体，珍贵情感，她势必好好珍惜。美好的日子才刚开始，她就悲催的从天而降砸到了冷酷魔神的头上，又在邪肆帝王霸道淫威下，沦为奴婢。。。谁能告...
莫然心已碎
一个十四岁少女，性格飘忽不定，时而冷酷孤傲，时而活泼善良，原本一直保持善良的她，最终却选择了结束自己！？可遭遇意外转变后，她的人生，步上了新的轨迹穿越后的她，又会与一些人有怎样的邂逅呢？没想到困难重重，辗转反侧，她再遇曾经情敌，这一次，与上次的形式大有不同面对阴谋，爱恨情仇，前尘过往，挫折，独自一人在京城漂泊的她，又该何去何从？是选择离开，还是留下一人对抗一切枷锁与困难？...