5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第968章 欧尼我要死了（第1页）

（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）

第九百六十八章欧尼~我要死了

吃过早饭，又休息了一会儿后，孝利拿着瑜伽垫来到了二楼??·

“知恩呐~，上来一下~！”

听到孝利的召唤，正躲在厨房里吃巧克力的知恩连忙回应道：“内~！马上来。”

拿了一颗巧克力塞嘴里后，知恩这才把巧克力罐放回冰箱里后，然后一路小跑上了二楼。

刚走进阳光房，知恩就询问道：“欧尼，有什么事情么？”

孝利说道：“趁着现在还有一点时间，让我来教你做一些简单的伸展动，看一看你的身体是个怎么样的情况。”

“我么，我的身体真的可以说是乱成一锅粥了。”

艺人的息没有规律，经常不按时吃饭，通宵彻夜的行程，加上没有住够的补休，所以基本上身体状况都不是很好。

孝利伸手拍了拍面前铺好的瑜伽垫，道：“你过来坐这里，然后把腿伸直。”

知恩乖乖的按照孝利的指示来到瑜伽垫上坐了下来，并且把双腿并排伸直。

接着，孝利继续说道：“你自己试着身体向前往压，用手抓住脚丫，注意膝盖别弯曲。”

让人感到意外的是，知恩居然一下子就抓住了自己的脚丫，原本孝利还以为她的身体会比较僵硬的，没想到会这么柔软。

孝利夸赞道：“知恩不过嘛，身体很柔软啊~！”

“柔软是柔软，就是身体没有什么筋力。”对于自己的身体情况，她还是很了解的，

孝利在知恩的后背上按压了一下后，也得出了结论：确实如同知恩自己说的那样，身体柔软，但是没有怎么身体没有什么筋骨力，体虚啊~。

“趴好，我在后面帮你压一压，拉拉筋。”说完，孝利就跪坐在知恩的后面，然后趴在她的后背上，慢慢用自身的体重压了下去。

刚开始，知恩还能忍受，可是随着孝利把身体的重量全都压在她的身上时，她再也忍不住发出了惨叫。

“咳咳~...欧尼~...我要死了~...”

孝利不为所动的回道：“在坚持一会儿。??·”

“......”

知恩此刻的内心是崩溃的，感觉自己快被孝利欧尼给压断气了。

就这么被孝利扣押了五分钟后，知恩这才被放了出来。

被松开的知恩犹如经历了一场暴风雨一般，满身苍夷，而且要不是孝利在后面抱着她，知恩可能都软倒在一边了。

这孩子，身体还真是够弱的。

之后，孝利又教了知恩几个动，虽然在她看来这些动都是简单的入门级，可是却把知恩给折腾坏了。

看着距离十一点还有十来分钟的样子，孝利这才停了下来，不再继续折...腾知恩了。

“知恩呐~，你在这里躺着休息一会儿吧，等时间到了我叫你。”

“好~的，欧~尼~。”

看把这孩子折腾的，连回话都带上了抖音。

等孝利走出阳光房后，知恩闭着眼睛躺在那里，一动都不想动，没一会儿，竟然就这么睡着了，看来刚才那一番‘小小’的锻炼把她累的够呛。

而孝利下了楼后，开始满屋子的找起了李慎行。

客厅...没有。

厨房...没有。

网游之金庸奇侠传  穿越者事务所  重生功夫巨星  我的脑内修真选项  我是王启年  重生之都市狂仙  死亡竞技场  儒术  风云南唐  不死战神  千年放逐  系统附身之随欲修仙  武侠世界漫游记  末日风水师  炼道长生  全民大穿越  林奇的虚拟世界大冒险  重生那些年  十国千娇  霸道修真农民