5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

六十三一日为师终身为师（第2页）

“别嬉皮笑脸的，你迟到了，现在罚你50个俯卧撑，赶紧的！”方娴静一脸严肃，冷冷的道。

真是日了狗了，明明比要求的早，我也很无奈，跟女人讲道理，绝对是这世间最难的事，只得趴下来老老实实的完成了。

“一日为师，终生为师，今天我教你功夫就是你师傅，以后必须听我的，明白吗？”

我被唬得一愣一愣的，傻傻的点头答应下来。

方娴静心里偷乐着，摆弄这个小师弟，她觉得特别的高兴。

“现在我们开始第一课，扎马步，来你先扎个马步给我看看。”

我依言扎了个马步道“师姐，这个容易，我扎一个小时不在话下。”

方娴静拍了下他脑袋，朝着我腿的几个部位踢了几脚，我踉跄着摔倒在地。

她训道“就你这还叫扎马步，别笑掉我的大牙，正确的应该是这样。”

她示范了一下，我依样扎好马步，她又指正了我几个部位，让我把双手平举，还残忍的往我手上放了几个沙袋。

我以前都是自己瞎弄，显然这武术基本功方面，方娴静做我师傅绰绰有余，所以心悦诚服的学着。

她说道“我没让你停下来，你就一直举着，明白吗？”

说完在旁边做热身运动去了，捉弄了我，她心情很愉快。

教学是真的，但是给我绑沙袋增加负重连她自己都没有尝试过。

我站了没一会就感觉到了辛苦，这纠正后的姿势比以前就困难的多，现在还在手上加了沙袋，难度程几何级倍数增长。

豆大的汗水从我身上不要命的掉下来，把地都打湿了。

好不容易熬到6点，我都感觉整个人都不是自己的了，满以为按照约定，师姐会让我停下来。

但是她不知道什么心里，硬是让我撑到610才放过我。

虽然已经累得要死，手脚都像要断了一样，但我在训练结束后，没有任何休息，又火急火燎的往回赶，而且还加速了。

方娴静看着我匆忙往回跑的背影，捉弄我的愉快感消散于无形，一脸的不高兴，连她自己也不知道为什么会有这样的情绪。

时隔2个来月重回这定情的运动场，钟曼霞心里很开心，而且昨天情急之下，向大家公布了和我的关系，也让她特别期待和我在运动场相见。

到了我固定过来的时间，她觉得很奇怪，因为我平时从不迟到。

慢慢的有点焦急，到开始生气才看到那道身影跑进运动场，而且一来就撑着双腿在那里喘着粗气。

钟曼霞来到我的身边，天啊，这人完全就像从水里面捞出来一样，全身都湿透了。

看到她过来，我虚弱的笑着打了个招呼，不管我的身体素质现在多么的好，但今天运动量是严重超标了，来回16公里问题不大，关键是那绑着沙袋的扎马步要了我的卿命。

她关切的问道“你怎么搞成这样啊？”

“武馆安排的任务，到潭大去跟人学习，5点多起来，跑过去，扎马步40分钟，然后跑回来。”

“你这么匆忙跑回来干什么啊，到那里休息一下再回来呗！”

“那不行，不回来，就没法陪你运动了。行了，我休息一下就好，你赶紧去运动吧，再待会，运动场都要炸锅了。”我指了指四周看过来的人。

钟曼霞感受到我对她的重视，心里像吃了蜜一样的甜，跑步去了。

我休息了会，感觉恢复了一点，就远远跟着她跑了起来。

7点的时候，两人远远对视了一眼，分别走了。

半小时后，我刚洗漱完，收到一条短信，是钟曼霞发过来的，上面一行触目惊心的话“刚才忘记问你了，教你武术的是男的还是女的？”

我看了心虚不已，这教练不但是女的，而且长的还祸国殃民，但我不敢这么回过去，只能发“肯定是男的啊，武馆能有几个女的？”

事实是，武馆不但有女的，而且还不少。

“哦，姑且相信你，上课去了，有空再聊。”

。：..

我的可成长神器  修真之养蜂人  女子道学院  证道寻魂  师尊别害羞  今日的头条也很给力  创造新主神世界  路漫漫欺修远兮  闹了吗APP  道茫记  资宋  龙与霍修  陌上春  灾雷之眼  世上有只白骨精  任行太白  洪荒之龙族至尊  重生废柴追大王  末世之修神  小人物们