5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第10章 升级蜕变(第1页)

喝着饮料,霍华德满脑子都是刚刚奥拉朱旺进攻的画面,想着要如何防守,霍华德对于防守,是有一份偏执的。

以前作为华国人,在野球场被人打进球,就会想着如何防下来甚至盖帽和抢断对方,特别会通过快速的不断调整防守手段,来达到目的。

而现在,即使面对的是联盟曾经的顶级中锋,是自己之前从没对位过的超巨级别的人物,霍华德依然不想在防守上承认失败,依然想要压制奥拉朱旺,赢得胜利。

霍华德回想nBA球队是如何限制这种有投射能力的技术型中锋的。

想来想去,最好的方法,就是增加身体对抗,让他们的进攻节奏变乱,消耗他们的身体,从而影响他们的出手,我下次再和奥拉朱旺单挑就试试增加对抗。

“来吧!小伙子,开始我们的教学!”奥拉朱旺见霍华德休息的差不多,便打算开始指导霍华德梦幻脚步。

“大梦,下次我一定能防好你!”起身来到奥拉朱旺面前,霍华德很认真的看着奥拉朱旺。

“是吗?那明天我们再继续单挑,现在跟着我练习脚步吧!”奥拉朱旺不以为然,自己要是那么好防,早就在联盟混不下去了。

看到奥拉朱旺的样子,霍华德也不再多说,这是自己第一次被对手连进五球,完爆了自己,对方对自己的话不放在心上也很正常,毕竟是手下败将。

况且,自己来这的目的,也不是赢下单挑,而是学习梦幻脚步。

“来吧,首先梦幻脚步需要控制好自己的重心,像这样,”奥拉朱旺做了个转身动作,身体随着转到禁区外,抬手假动作要投篮。

“重心稳,你才能流畅的做动作,通过假动作欺骗到对手,如果重心不稳,”奥拉朱旺说着,回到腰位,再次做了个转身。

这次转身后踉跄了下,抬手很慢,动作没有第一遍流畅,要是自己,估计直接来个抢断。

“所以,小子,看出来了吗?”

“是的,只有重心稳,做动作,变换节奏,才能流畅,从而达到欺骗对手和得到空档得分的机会。”

霍华德点点头,刚刚已经切身领教过奥拉朱旺的梦幻脚步,现在旁观起来,又有新的体会。

“很好!那么这个动作,你来试试。”奥拉朱旺将球交给霍华德,走到一边。

霍华德回想刚刚奥拉朱旺的动作,腰位面筐持球,向右运一步,转身,抬手,结束。

“不错,转身步伐大些,这样有利于让对手跟着你移动,当你抬手时,很有可能他会下意识起跳,这个时候你再拉回身体,像这样。”

奥拉朱旺再次转身,步伐比霍华德大多了,抬手虚晃一下,快速拉回身体,勾手投篮,球进,一气呵成。

霍华德不由得鼓起掌,奥拉朱旺对于自己的脚步已经炉火纯青,整套动作就像在播放永不卡顿的视频一样流畅,这是早已形成的肌肉记忆。

“到你了,来吧!”

再次持球,霍华德看着前方,身体突然向右运球突了一步,转身,这次有意迈大了一些步子,又要快速转身,霍华德明显感觉稍微有些重心不稳了,抬手的动作有些慢,动作卡住,没有完成最后出手。

“没事,多练几次,注意重心,习惯了就会连贯起来。”

奥拉朱旺拍拍手鼓励着霍华德。

霍华德点点头,再次拿球走到腰位,做了个试探步,再次假装右路突破,然后快速转身,抬手,拉回身体,勾手命中。

“漂亮,非常好!小子,你学的挺快的嘛!”奥拉朱旺开心的大声为霍华德拍着手掌。

“哈哈,是大梦你教的好!”霍华德心里也有点小兴奋,刚刚用脚步完成进攻的感觉真不错。

“那么接下来,就是把这个动作熟练,早点形成肌肉记忆,明天我再根据你练习的情况,来安排训练!”

霍华德点头表示明白,任何一种招式,都是经过千锤百炼才能作为成名绝技,笑傲nBA联盟,就像科比的背身单打,美如画的跳投,都是科比苦练出来的。

到了晚上时候,主教练约翰尼打来电话,告诉霍华德自己和管理层沟通的结果,霍华德也不惊讶,既然没法改变,那就做好自己,通过自己来改变球队和自己的命运。

经纪人佩林卡也回了消息,说是科比这边没法走开,不过安排了个助手过来,给自己打下手,有什么事随时联系。

一朝穿越居然还是个乞丐?  父女重生:渣爹成了女儿奴!  这个盗墓贼合法的  最强武医  火影:我九尾,无限复活  凹凸世界之我是雷狮的弟弟  问春归  儿从天降,我有九条命  归墟之门  无敌了,剑道第一神  打抱不平,助人为乐  我有一座神秘古堡  极品败家子赵辰  重生:将门云家女  花都邪医俏总裁  综漫:我有一枚神之眼  咸鱼成了反派白月光[穿书]  血剑戮神  全民领主之次元PLA  搞笑女的爱情超级甜  

热门小说推荐
大王饶命

大王饶命

关于大王饶命灵气复苏了,吕树眼瞅着一个个大能横空出世。然后再看一眼自己不太正经的能力,倒吸一口冷气。玩狗蛋啊!这是一个吕树依靠毒鸡汤成为大魔王的故事。各位书友要是觉得大王饶命还不错的话请不要忘记向您...

帝御仙魔

帝御仙魔

大唐皇朝即将崩塌,儒释道三门欲逐天下,异族大军四面侵入边疆。宗室子弟重生长安,前世他为亡国之君,欲为长安布衣不可得,今世他要逆天改运。我有帝剑扫六合,我秉帝道立纲纪,御仙役魔证帝业!...

祸世医妃

祸世医妃

作者岁月忽已暮的经典小说祸世医妃最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说她本是惊才绝艳的尚书嫡女,一朝错爱,误信他人,杀害了真心为她的枕边人,更是被错爱之人虐杀身亡,含恨而终。再睁眼,却发现自己成为了丞相府不受宠的庶出三小姐,府内人人欺压,事事不顺。她惩恶仆,斗主母,拾毒术,灭渣男!步步为营中她追寻往日谜团,却发现迷雾之下暗潮汹涌,待她揭开迷雾下的帷幕,等待她的究竟是什么?...

龙符

龙符

苍茫大地,未来变革,混乱之中,龙蛇并起,谁是真龙,谁又是蟒蛇?或是天地众生,皆可成龙?朝廷,江湖门派,世外仙道,千年世家,蛮族,魔神,妖族,上古巫道,千百势力,相互纠缠,因缘际会。...

崛起从科技系统开始

崛起从科技系统开始

说他太倒霉还是太幸运,失业的当天被车撞了,生命垂危之际却被植入了来自外星的第七代生命进化系统。什么?让他五年内进化为超级地球人,成功有奖励,失败化作泥巴?...

重生娇妻宠上瘾

重生娇妻宠上瘾

简介前世,简宁被妹妹和渣男迷了心窍,误以为宠她入骨的男人是害死父亲的罪魁祸首!她作天作地,抛夫弃女,只想离他远远的!却不想反被渣男囚禁八年!直到被渣男凌虐至死,她才知道这一切原来都是渣男和妹妹的阴谋!重生归来,简宁紧紧抱住老公的大腿,狂刷好感,老公,我知道错了!男人步步逼近,你昨天还说要离婚!简宁吓得小脸惨白,打死不离婚!我要名分!要公开!要我们的小圆圆!我生她肚子那么大一条疤。男人那条疤明明是阑尾炎简宁炸毛,搂着他不撒手,我不听!反正我现在就是沈太太!结婚下一秒,被男人反客为主,好,别后悔!...

每日热搜小说推荐