手机浏览器扫描二维码访问
至于说滑着雪,做出一系列动作而嗷嗷叫,他真叫不出来。
“我需要改变一下自己,让自己的心年轻起来,不去考虑背负的责任。我还没及冠呢,明年及冠。”
李易对自己说一句,然后滑下去,使劲做动作,大幅度的。
一顿急转,终于有一次没控制好,人在雪地上翻滚起来。
“哈哈哈~~~”用翻滚的方式制动之后,李易找到了一点曾经年轻时的感觉,对,就是这么潇洒这么敢拼。
永穆公主看到骨碌到自己前面的李易,也掩嘴笑出声。
“闻恬啊,你的两颗小虎牙突出不多,上牙两边有缝隙,这个很好。
我给你矫正一下,用钢丝的,一年后,差不多就可以修正好,一口牙整齐洁白。”
李易躺在雪地上,看着永穆公主笑的样子,突然想给人家上钢丝矫正。
“我呢我呢,李东主我呢?”小兰着急了,她的下牙不整齐。
“一起,简单。”李易翻了个身便起来了,重新站好。
双板的雪橇他很熟练,单板的也能玩,只不过单板的不适合用在军事上,雪深的时候无法上坡。
一想起这个,李易就想笑,嘲笑的笑。
雪不深的滑雪场,教练教单板上坡,会强调运动站姿。
比如守门员的动作,这个就是运动站姿。
如有的人还不理解,教练会直接说,蹲马步。
是的,中国武术的传统蹲马步,就是西方所推崇的运动站姿。
跟一个国人说运动站姿,大部分人保证一脸懵逼,啥嘛东西?
要是说蹲马步,几乎所有的人都可以立即作出来。
李易始终觉得练太极考虑格斗,没有什么意思。
格斗就是扛击打能力、爆发力、耐力、反应、经验。
但是换成需要掌握平衡和身体柔韧调整的运动项目,太极可以加入进去。
起个辅助训练的作用,不以太极为主。
“李郎,李郎!”
“啊?”李易飘着的想法被永穆公主给喊回来。
“李郎,这个滑雪是不是要保密?军事机密。”
永穆公主现在后悔了,不来学就好了,万一有别人不小心传出去,李郎会不会是以为自己传的?
“没什么可保密的,其他人愿意练就练,练得越多,熟练的人越少。每一种训练的背后都需要辅助支撑。
吐蕃想要练滑雪,滑雪板要会制作,技术动作要自己尝试学习。
我能给羽林飞骑顿顿荤素搭配做饭吃,保证身体营养不缺乏,吐蕃能吗?”
李易不在乎别人学,学呗,以后还有新的东西呢,你们都学,自己琢磨不明白,我教你们。
我把羽林飞骑当特种兵来练,你们知道后勤压力有多大不?
“李东主,吃到的就行?吐蕃那边吃的不够好?”小兰同样好奇,她也是个少女。
“训练其实最重要的是恢复,短时间的训练是讲效率的,关键在于后期恢复。
一个人今天跑五十里,恢复不够好,明天五里都走不动。
同样的训练强度和科目,半年的时间,我能让羽林飞骑把他们落下一大截。”
李易笑着摇摇头,从运动角度来说。
()
。
灾武时代 炼蒙 mc系统在我身 逆境修天 傲世战神 酒剑长歌行 皇子妃 背嵬绿茵 长乐的贴身护卫 古道殇 凡途归真之紫琊传 回到2000年做游戏 机器人有奇遇 从蛇开始无限吞噬 贾胖子的江湖 重生香江之金融帝国 NBA之篮球之王 从斗罗开始垂钓成神 权宋天下 魔王圣君
闺蜜背叛,未婚夫出轨,秦思甜本想凭借自己手撕白莲,狠虐渣男,却没想到竟然就被越城最有名望的陆令山看上了,还对她步步紧逼!不仅帮她认清渣男嘴脸,更是各种日常宠溺,令她招架不住。后来,她才知道,她是他的药,第一次见面,他就想将她独宠入怀!...
年轻科学家孙宇带着纳米机器人来到三国,但这里好像又不是三国。刘备是个温柔的大家闺秀,关羽是个粘着长胡子的变态女青年,张飞是个喜欢喝酒的矫健美少女,吕布是个威风凛凛的无敌小罗莉孙宇羽妹子,你就不能把脸上的假胡子取掉?女人粘胡子像什么样子!关羽三妹如果不喝酒,我就取掉胡子。张飞大姐如果生气骂人,我就不喝酒。刘备不论你们做什么,大姐也不会对你们生气。吕布吵什么吵?我用武将技把你们全送上天去!PS本人已有完本小说明末1625,请放心收藏书友一群25499079(满)书友二群169350752(未满)...
一代仙尊韩当受小人暗算,被林家长女所救,为报答救命之恩入赘林家,本想韬光养晦,却受尽白眼跟欺辱,三年后,重新修回功力的韩当必将让所有人为之颤抖!...
简介(都市校园生活爽文,恋爱日常文,单女主)十年前,在读小学三年级的叶开觉醒神级校园签到系统,只要每天在校园签到,就能获得各种奖励。从此,还在读小学的他逆天崛起,学习体育金融科技商业各行各业都成了顶尖人物。但是,他知道木秀于林,风必摧之的道理,所以一直假装很普通。十年后,正在读高中的他意外发现校花同桌竟然暗恋了自己十年。我太优秀了,这世界上好像没有女生能配的上我,就让校花继续暗恋着吧,要是她主动对我表白,我可能还会答应。psqq粉丝群号593363491...
正文已完结!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!爽文,1V1,双洁又美又狂的学神女主VS双面性格大佬男主超爽!超甜!!华夏学神一朝重生在落魄少女叶轻尘身上,再次睁眼,命轨改变!修至高心法,炼九品神丹,驭上古神兽!这一世,她势必活出别样的精彩!他,来自上界,身份尊贵,风华倾世,俊美无俦,禁欲冷情的他,偏偏对她情有独钟。初见,帝王般尊贵的他,搂她入怀,笑的邪肆,做我的小妖精吧,我让你祸害一辈子!再遇,魔神般冷酷的他,语不惊人死不休,你想睡就睡吧。。。这是一个现代学神,如何在异世虐渣成长,顺便拐个神级大佬嫁了的超爽故事!他为她渡轮回,她为他诛神佛。...
主角夏星纯傅言霆夏星纯做了一个梦,梦里她回到那一天的部队招待所。招待所外,冰天雪地天寒地冻,房间里,她浑身炽热如炭,焦躁难耐。...