手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!越来越头晕目眩,这让徐峰停了下来,并蹲了下来。
看到这,陈志笑了,道:“扎马步可不是照学就能学的会的,是有技巧的!”
“技巧?”徐峰问道。
“没错,知道公鸡的头嘛!”陈志道。
“知道啊!”徐峰有些不了解情况,公鸡头谁没见过。
“那你有抱着公鸡上下左右画圆圈玩吗?”陈志道。
“啊?”徐峰不解道。
“你抱起力壮鸡试试!”陈志道。
徐峰闻言,抱起了力壮鸡,然后照着陈志的说法,抱着他在虚空画圆,神奇的一幕出现了,随着徐峰的画圆,力壮鸡的脑袋竟然没随着徐峰手里的动作变形,一直都是呈90度,没有变过。
看到这身动头不动的神奇宝贝现象,徐峰看着陈志,希望陈志解释一下。
“哈哈,看到了吧!”陈志大笑道。
“这…为什么会这样?”徐峰道。
“鸡,鸽子和斑鸠等鸟类都有类似的“身动头不动现象,这主要是为了保持头部相对周围环境静止,从而更清楚地看到周围的有害(天敌)或有利(食物)情况。当然跑动或飞翔时就顾不上那么多了,要躲避天敌或者追逐昆虫这类会动的食物,只需把目光关注在特定的一点就行,扎马步也一样,你的把目光投向一个点,这样你就不会感到头晕目眩!”陈志解释道。
“原来如此!”徐峰这才了然。
“人啊在进化的时候,脊椎变形,两胯关节被压死,在人的大脑越来越聪明时,四肢与身体的整体性功能退化,练太极拳就是要改变这种状况,把尾闾摆正,将两胯松开,松两胯关节最好的方法就是扎马步,所谓虚实分清也是分在两胯关节。松开的感觉好像是往生锈的轴承里滴油,是一点一点松开的,当你打拳时能自动观注到两胯时,说明两胯开始松了。”
“明白了!”徐峰说着,就站起了马步,这下一直站了一个小时,他都没有头晕目眩,不过练武术的禁忌还是有的,陈志道:“在扎完马步的半个小时内,不能排尿,排便,要不然一身精气会被排出去。”
“知道了,陈老师!”徐峰道。
就这样,徐峰一练就是练到礼拜五。现在他整个人也变得越来越放松,与此同时体内的先天之炁也已经到了凝丹的边缘。
礼拜五下午5点,徐峰坐着他爸爸的车回到了家。
一个礼拜没见儿子,徐峰母亲更是准备了丰盛的晚餐。
一顿酒足饭饱,徐峰爸爸问道:“明天几点去魏老师那里?”
“明天上午8点吧!我到楼上去做作业了!”徐峰道。
开局相亲失败,我却成了大佬 全民高武:这个开局不太对劲! 抗日:开局救了丁伟 开局十连抽走向无敌 洪荒:我红云!开局绑定西方教气运 返校日,我掀开被窝发现5只神兽 人在砂隐村:开局木叶崩坏计划 惊世剑修林辰薛灵韵 拓星之在小人国当神 至尊反派 洪荒:至尊教主 海贼:开局杀死火拳艾斯 综漫之地煞七十二变 默默守陵60年我战友的墓地被开发商盯上了 女友分手,我油田老板身份藏不住 盗墓:天道系统 moba:你强你单杀我呀 在世 玄幻之最强聊天群 武侠:我,宋青书加入聊天群
知道未来,就可掌控未来!重生在一个转折点上的刘凌风,自然不可能放过这个让自己重新掘起的机会。神秘的八卦罗盘,八颗珠子,八种力量,灵魂的壮大,身体的复苏,让重生的刘凌风有机会拉起一张大网,撒向整个神州大陆。神斧破天,天弓射日!无上天兵定乾坤!低调的掘起,高调的爆发!...
她失去记忆,他得到了她。以另类的身份进入他的世界,可是费尽心机之后,才发现,她不过只是一个替身。她不知,自己该何去何从。...
她说她是带着刺的黑夜玫瑰,叫我不要进去那天开始,我们合租,成为室友无意间我发现了她的秘密为了报复我,她在我书包里面放了一个让我抓狂的东西,让全班同学嘲笑我...
洛千幻作为一只宅,喜欢收集各种动漫游戏里的神器!被自己的损友坑到异界之后,发现自己竟然可以变成自己所收藏的各大神器!叛逆之剑绯红女皇霜之哀伤冰轮丸千本樱乖离剑誓约胜利之剑远离尘世的幻想乡这些洛千幻都可以幻化!好吧,咱就是一柄不可思议的圣剑了,在各个世界中闲荡其实想要使用我很容易!请和我交往吧!不管是谁都可以啦!...
靖康之耻乃至于大宋灭亡真正根源,不在所谓的冗官冗政冗军之类的问题上面,那些不过是用来挡住屁股蛋子的遮羞布而已。真正的根源,就在赵大得位不正上面,就在赵二斧...
小镇上的孤身少年,因一念之仁,结下善缘,从此踏上修真之路。行走于坎坷的道途,感受命运的浮沉,他究竟该何去何从?仰望夜空的星海,试图寻找答案,可这是他要寻觅的吗?御剑战四方,前路未卜,归途又在何方?世事多变,佳期如梦,其心何所依?不如携手漫步于星空,世间万象尽揽入怀,任它腾挪变化,初心不改!...