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九云随悟得师叔离了不二寺后院,来到后山,此时山上还是一片荒凉,只有微微的一些松枝泛出枯萎而又有些生机的暗绿色。
九云领先一步在山路上跑,矮胖火红的悟得师叔在后面跟着。
“啊……”九云跑到一处山坡上对着面前的山谷大喊。“我一定会让我娘名满天下的……”
“哈哈哈……”悟得师叔在后面笑的开心,百善孝为先,这孩子是个好孩子,后院几个人的本事能教给这样的孩子,是个好事。
“啊……”
“哈哈……”悟得看着面前的九云在大喊,对着他道:“想喊的更大声嘛。”
“这个也能练嘛?”九云惊喜的看着悟得师叔。
悟得笑笑:“当然能。”说着鼻子微动,深深的吸气。
悟得师叔吸的这口气很大,九云都感觉到面前的空气有些稀薄了,到稀薄到简直有窒息感的时候。悟得师叔张开嘴:“啊……”
声音浑厚,念慈捂住耳朵,吵的他耳膜疼。
喊声很长,到十息才渐渐平缓。
“师叔。”九云放下捂着耳朵的手,侧低着头上下跳跳。“悟得师傅,你这是天赋异禀吧,一般人怎么可能喊的出来这么大的声音。”
“天赋异禀?”悟得撇了一眼九云:“天赋异禀个球球,大和尚我打小嗓子就细,这是练的。”
“练的?”
“喊山可是一门技巧,你再试试。”
深吸一口气,九云对着面前大喊。
“啊……”
“不对,不对。你使鼻息,使劲呼吸。”
吸……呼……
“大喊。”悟得师叔提醒。
“啊……”喊声大了些。
“哎,悟得师傅这是为何?”
悟得笑笑:“人气走肺部,开窍于鼻。声由喉出,气足则声强,声强势就强。你刚刚使鼻呼鼻吸,合了道理,再吸之下气出振喉,声自然就大了。”悟得看看呆滞的九云,笑笑道。
“就是使劲用鼻子呼吸而已,也是门功夫,能增长气力,你试试。”
一听功夫九云来了力气,使劲用鼻子呼气吸气,胸脯深深隆起。
“哈哈,不是如此。”说着悟得扎下马步,使鼻子深深呼吸,肚子鼓起,发出强烈的声响。“哞……”声如壮牛。
十息后,肚子缓缓下落,一呼。“隆隆……”声如神龙。看着九云道:“这个才是。”
“是用肚子呼吸?”
悟得诧异的看看九云:“这就悟到了精髓。一开始是用肚子呼吸,你可以这样理解,实际是丹田呼吸法。”
“丹田?”
“又叫气海,在脐下三寸。对武者来说很重要。你还未到时候,以后念心会跟你说的。来,再练习一下。”
吸……呼……九模仿悟得师叔的姿势,意识注意着悟得师叔说的肚脐下三寸的丹田部位。
神色认真。
“嗯,好了不少,这门功夫没什么好习法,好技巧。就是水磨时间,每日清晨如此全力呼吸一个时辰,能练人肺脏。使人吸气更强,呼气更坚。虽然增长缓慢,但却不会给肺脏留下隐患。
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