手机浏览器扫描二维码访问
“他竟然不来跟爸爸告别,而是来跟你。”方见尘沉痛道,“儿大不中留!”
“儿大不是不中留,是带不动啊。”连胜指着门口说,“你看,你几位爸爸相继都要离开,只有你会继续留在这里。”
方见尘:“……”
叶步青脱了外套扛在肩上,也差不多完成惩罚,准备前往四楼。见他们看来,抬手打了声招呼。朝上一指示意,然后朝他们颔首轻笑。
方见尘:“……”
“啊——!”方见尘在地上打滚,“这个世界就是操蛋!”
连胜对了下时间,目前还符合自己的计划,应该不会出现意外。但是既然赵卓荦这么说,还是早点完工,以免出现意外。
她不是非常喜欢这场披着射击训练外皮的冲刺训练。
连胜觉得腿部肌肉已经恢复一点,就爬起来继续训练。
不知道是修复液的作用,还是最近极限式的训练出了奇效,练的越久,连胜越能感受到自己肌肉强度的提升。
原本应该放弃倒下的地方,现在能一而再再而三的压榨出力量。不走到濒临极限的一步,真的发现不了。
时间分秒过去,教官没有对他们做出任何的催促,只是放任学生们自己分配时间和任务。
他不停的在场中巡逻,纠正学生逐渐变形的动作,同时回答一下他们的问题。有人找他聊天,他也很乐意的陪他们聊天。
这位教官看起来和善可亲,有求必应。二队众人很快就被他的温柔感动了。
场内人渐渐少去,越来越多的学生选择坐下来休息。然而一旦开始休息,就会丧失斗志,加上周围人的影响,感觉状态逐渐松散。后半场的气氛,显然有些过于平静。
连胜目不斜视,咬牙重新拉伸一下自己的筋骨。
在不断的蛙跳之中,她深刻认识到了青蛙的不容易,也终于明白青蛙为什么会有两条这么健壮的后腿。
感觉肌肉是酸软的,但是用手去捏,却是硬邦邦的。
她不敢强行跳跃。昨天林医生警告过,蛙跳是种剧烈的下肢运动,对腿部训练效果显著,但是如果过量的话,也会造成身体伤害。容易引起膝关节的软骨板骨折。
连胜等那股劲头过去,重新蹲好,开始蛙跳。
教官闲得没事了,就守在她旁边,盯着她搞事道:“这次不算啊,重新来。”
“这叫蛙跳啊?你这叫青蛙扑水。看看你这姿势,丑毕了!什么玩意儿?”教官嫌弃道,“表演什么呢?噗通噗通跳下水?高度给我出来!远度也给我出来!力量给我出来!我没让你做原地蛙跳啊,”
教官站在她的身后,鉴于她是女生,没有上腿去踹,但嘴上丝毫不客气:“身体前倾,两手负后,先摆出准备姿势,两腿用力蹬伸,给我跳!”
连胜往前蹿出一段,然后停住了。
教官跟在她后面,指挥着她一步步训练。旁边学生纷纷看向他们,眼神里说不清是羡慕还是嫉妒。
虽然教官的语气里无不带着嘲讽和揶揄,但是他一直在关注连胜,无疑是很看好她的。而连胜确实也是所有学生里最有潜力的一位女性。尤其是以她的体力坚持到现在,甚至跟上了最先批的部队,不得不让人敬佩。
他们收回视线,低头看了眼自己的胸牌。
差得好远,为什么还有那么多的训练?来基地的第三天,想到自己将来的生活,闪现的第一个念头,已经不是我可以,而是我能做到吗?
所谓实力,只能在这样痛苦的消磨中被激发出来吗?
连胜在教官叫嚷下跳完一段。
教官摘下帽子,在手里转着玩,又是一副嫌弃的表情,说道:“停了。先休息一下。你这样的距离,一次还跳不完五十米哦。自己看着办啊,你胜利就在不远处。”
连胜的二十五组已经快完成了,频繁的训练也几乎到达了她的极限。这一次她没有中途去医务室治疗,而是靠着自己的潜力完成,所以到最后,体力实在支撑不住,只能磨洋工一样的磨着最后的几组。
教官看了眼时间,觉得她应该没有问题,就放心走开。
中午十一点半,早上的训练正式宣告结束。有一半多的人还在痛苦挣扎。
死神敲了阎王门 声声乌龙 奈何清风知我意 没有人不爱我[西幻] 怪物[快穿] 云鬓楚腰 心底温柔是你 她那么软 我爱你,我装的 虽然我很弱但是我朋友超厉害 余污 咬上你指尖 毒妻惑国:重生之嫡女祸妃 应许你欢喜 重生之名流商女 卿卿我我 引诱 穆然(番外) 小妖怪 温柔童话
公司里,拖厕所的勤务员陈飞,迎娶了公司冰山女总裁李青娥...
历经风雨,身死道消,一缕残魂回归少年,重沓仙路我是天才,对不起,天才是拿来被踩!我有神兽,不好意思,我家的神兽多的可以打酱油。我家学渊博,财富如海,嘿嘿,龙王迷藏,道祖宝藏,三清神藏,好像都到手了吧,至于小毛神的,想去了就去,总不能都给扫荡光了吧。人生的茶几上,总是摆满杯具,不同是的,前世的是自己,今生的是别人。无量天尊,别人倒霉,总比自己倒霉了好。...
我只不过是会点按摩,通点医术,懂点古武,练点内功而已,这真的只是基本操作,可傲娇的总裁,靓丽的校花,邻家的萝莉她们非要缠着我...
一不小心发现了美女同事的秘密,没有想到,她竟然是这种人本站为书迷更新我的傲娇美女同事最新章节,查看杨小落所撰侦探推理我的傲娇美女同事的最新章节免费在线阅读。...
顾汐的第一次被一个陌生男人夺走,她逃之夭夭而他非她不娶她被迫顶替姐姐嫁给一个活不过三十岁还不能人事的病秧子,哼,谁说他不能人事的出来挨打!他就是那个跟她睡了之后还乐不思蜀的坏男人!...
五年后,她携子归来,却被天之骄子的男人堵了个满怀。偷我的心就算了,还偷我的种子,这笔账怎么算?夏子心不慌不忙的牵出身后的小女孩当然是偷一还二,还能怎么算?错,是偷一还三,男人伸手把她和小女孩一起拥进怀里孩子和你,我一个都不会放弃!婚后,陆总一手抱着女儿,一手牵着妻子,却对身后的俩个儿子不闻不问。外界传言陆大总裁是女儿奴,只有陆家人知道,他其实是妻奴!...