手机浏览器扫描二维码访问
李不医欢喜的跟了上去。
后院。
有一大片空地,是个晒谷场,四周堆着几垛谷杆,地面铺着薄薄一层积雪。
宫若梅和李不医站在谷场中央。
“你以前从未练过武,腰腿和脚都是软的,资质也差,因此练站马是第一步,也为了看出你的资质。”
宫若梅脚步半蹲,扎了个马步,身体轻微地伏动,好像微风吹起水波翻浪一样,与后世电视里的马步完全不同。
李不医将这个姿势记在心里。
“梅姐,什么是资质?”
影视中经常出现‘资质’二字,李不医一直不理解资质的意思。
“资质与悟性、根骨有关。”
宫若梅双手背后,小大人似的边走边道:“悟性,是一个人对事物的理解和分辨能力。而根骨,与体质紧密相连,你家境贫寒,与兄长相依为命,吃不好穿不暖体质差很正常,加之年龄偏大,骨骼定形,大筋僵硬,综合种种,练武的资质当然不高。”
她一张小嘴说的简单明了,李不医很容易就理解了。
宫若梅道:“不过内家拳不在乎根骨,即便身体弱,通过后天努力,体质也能慢慢提升起来。练武,靠的是恒心和悟性,我让你三天站好马步,就是检测你的悟性。”
“多谢梅姐解惑。”李不医感激道。
“要站出一个马,才叫马步,就像古代骑士骑马……”
宫若梅给李不医讲解完马步道理,又道:“我没说马步的窍门,你回去根据刚刚的站姿和道理揣摩,能不能通过考验,就看三天之后的结果。”
李不医仔细听着,将宫若梅的话牢牢记在心里,然后郑重的行了个谢礼。
宫若梅虽然才十五岁出头,但在传武方面是李不医的启蒙师父,说什么也得感谢。
“记住,要站好马步,就得多动脑子。”
宫若梅踏着雪花,飘然远去。
回到屋里,李不医迫不及待的屋内空地蹲起马步。
双手平伸,脚步半蹲,蹲得四平八稳。
片刻后,李不医膝盖开始发酸,又过了一会,两腿都开始打起哆嗦来,腰也酸,随后全身燥热,额头上都出了汗。
“我站错了,宫若梅说马步的要点在‘马’字上面,要站出一个马来!”快坚持不住的时候,李不医突然想到宫若梅的话,不由得开动脑筋。
“古代骑士策马奔腾,身体随着马一起一伏,先贤创出马步,显然是从骑马中领悟出来的,所以在站着的时候身子也要跟着一起一伏,凭空站出匹马来。”
李不医尝试着改变站姿,身子轻微起伏。
站了一会,果然比刚才舒服多了,不过膝盖还是有些发酸,想来还是站得不对。
李不医立即停下来休息、思索。
“我在起伏之时靠的是膝盖用力,而古代骑士策马奔腾起伏的劲是借助的马力,难怪我的膝盖会发酸,显然是力用错地方,这是个重心发力问题。”
马步的窍门逐渐被李不医找到,接下来他用最笨的办法,在脚底板以上,腰部以下找寻平地起伏劲头的重心与发力点。
“腰部不行,腰是力量传播枢纽,而且无法控制膝盖起伏,应该是膝盖以下,脚底板以上的某个位置……”
一遍一遍的尝试、寻找,使得李不医对马步站姿的感悟越来越多,最后自然而然的试到脚掌。
李不医脑子里豁然开朗。
看小说,来小燕文学,关闭阅读模式,体验高速阅读!
横推从末法妖魔时代开始 重生在贫苦人家 文娱之我要成名 兽狱 我靠星尘龙纵横决斗世界 从荒野到殿堂 汉柏 从缸中之脑开始(群星颤栗,从就职枪炮师开始) 唐海 不朽魔尊 天降小妻霸道爱 圣女之卿本风华 位面争霸:扮演岩王爷,队友甘雨 从殡葬大佬到禁忌巨头 洪荒人生重开模拟器 盗墓:从签到鲲鹏血脉开始 我家师姐不太正经 开局须菩提,逆乱西游 天眼之下 青龙战神混都市
quot意志主宰命运,权柄赋予野心quot红袍法师律令卷首性情平凡的穿越者,没有超人的力量与意志,亦无宏大的野心,本意仗着一点前世今生的本领,混一世衣食无忧。无奈身不由主,他进入了红袍法师会。臭名昭著,以凶残与阴暗闻名大陆的黑暗法师政权,如果不能通过残酷如同蛊盆般的淘汰,就只有悲惨的死去,沦为实验各类邪恶魔法的材料。他是否还能够如他所愿地生存下去?...
看高干是怎么修炼成地主婆的看私生女是怎样修炼成学霸的手握空间能种田,系统交易可益智妖魔恶鬼并不可怕,可怕的是笑着承诺帮你的伪施恩者她感激了多年的女人才是害死她们母女俩的恶魔说来说去还不是因为她是上位失败的小三女儿她就是那个所谓爱情结晶的失败品替婚受辱能想象的苦都尝了个遍重新来过,她想,好人难做,还是学坏容易系统傍身,辣手高干,学霸是她,不代嫁...
作者南宫寒璘的经典小说心理真相最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说小人物就不能逆袭吗?业务员就不能娶女神吗?小人物用实际行动证明,小人物不仅可以逆袭,不仅可以娶女神,还可以成为所有凶手恶人的梦魇!...
被当做废材的少年却有一颗坚韧的心,他有一个秘密,入了机甲,他就是神。...
一个普通学生在一次事故中,想到了前世的一些事情,经过努力探索,知道自己身负一份历史使命。故事发生在现代,但是要去古代完成使命,他是否能完成,是否还会回到现代。读者去书中找寻答案吧。...
傅临溪这个人霸道,腹黑,在哪儿都是张扬跋扈。可只有由夏知道所有人都不知道的傅先生。第一次分手后,傅临溪说她没你好。由夏翻一白眼。第二次分手后,傅临溪说你比她好。由夏给了他一脚。傅临溪终于知道委婉表白是没用的,要主动出击我喜欢你,我想和你由夏白他一眼再踹一脚,笑傅先生,从第一次见面,你想什么我都知道。...