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第32章和谐晨练(第1页)

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秦斯宸躺在大床上,背对着她,也不知道睡着没有。

苏然就轻手轻脚地取出被褥,铺在了床边的地毯上,伸手关了房间的灯,才钻进被子里。

黑暗中,秦斯宸睁开了清明的眼睛,眉峰微蹙。他听到床下没有了动静,只有清浅的呼吸传来。他嘴唇微动,却什么也没说,又闭上了眼睛。

秦斯宸一向生活很规律,喜欢晨跑,因此,醒来的比较早。

可是他从床上坐起来,向床下看去,却发现床下干干净净,什么都没有。

他又是一蹙眉。

他换了运动装,下了楼,来到别墅的院子里,做了下热身,就开始沿着小路晨跑。

别墅的后面,有一个高尔夫球场。

他远远就看到,球场上有两个人影在跑步。

他的心头微动,就向着那两个人跑了过去。

跑近了才发现,是苏然和他妈盛瞳。

就听盛瞳气喘吁吁地说:“然然,不跑了,我跑不动了。”

盛瞳虽然性格比较强势,但是她其实很好静,不好动,尤其不好剧烈运动。

但是苏然对她说,她以后要加强运动,增强体质,这样才能更好地和癌症做斗争,而且还能缓解疼痛。她还给盛瞳讲了一个,靠体育运动抗癌,延长了十几年生命的成功案例。盛瞳被打动了,才和苏然一起来跑步。

只是她和苏然都高估了她,她跑了几步,就受不了了。

苏然说:“妈,不能立刻停下来,这样对心脏不好。现在慢跑!哪怕是原地踏步,也不能立刻停下来!”

秦斯宸跑过来,问道:“你们怎么想起来跑步了?”

他的突然出现,让两个女人都吓了一大跳,本能地就回想,她们刚才没说什么,让他听到吧?

还是盛瞳反应快,她说:“我这不是更年期嘛,身上总是没劲,然然就说我缺乏锻炼,就让我跑步了。”

苏然连忙附和,“是,是的,爷爷说运动能让人活跃起来,更有精力。”

秦斯宸点头:“是这个道理,但是运动也要循序渐进,不能一开始就运动量过大。可以跑一小段,然后快走一段,然后再跑。”

盛瞳眼睛一亮:“这样也行啊,你和我们一起?”

她不是为了锻炼,纯粹是为了让儿子和儿媳妇多接触。

“没问题。你跑了一段了,现在快走。”

盛瞳笑了,拉着苏然和秦斯宸站在一起,说道:“我叫一二一,一起走,看谁走得快!”

秦斯宸和苏然站在盛瞳的两边,对视一眼,同时点头:“好。”

于是盛瞳喊:“三、二、一,开始!”

三个人一起快步向前走去,盛瞳喊着一二一。

秦斯宸身高体长,步子也大,没几步,就把两个人给落下一大截。而苏然配合着盛瞳的脚步,和她一起快步走。

秦斯宸一回头,看那两个人迈着整齐的步伐,一二一地往前走,而儿子却远远的在前面,不禁有些尴尬。

他连忙跑了回去,和她们并排走。

婆媳两个一起送给他一个鄙视的眼神。

走了一小段,盛瞳的心跳缓和下来,觉得可以跑了,于是她又喊一二一,一起跑。

秦斯宸又一马当先地跑远了,而苏然还是和盛瞳一起,他又成功地得到她们鄙视的大白眼。

后来,他也就学会了,配着盛瞳。

这样一来,盛瞳一手牵儿子,一手牵儿媳妇,笑得从没有过的开心。

安茹意宋子安  王妃又不要你了  七宝娘亲太腹黑  云瑶凌擎苍  穿越农女不为妃  复仇毒女有空间  桃运兵王  北域狂兵  姻缘有毒皇上求避开  农门小药娘将军我当家  林轩苏白墨  我的八个姐姐风华绝代  陈甜甜慕容云柯  相府嫡妃倾天下  总裁爹地真香了  叶藤江羡沉  苏樰瑶夜墨寒  相府倾世皇妃  一胎俩宝总裁爹地真香了  农家甜妻不想当王妃  

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