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第三百三十七章一起来跳舞（第1页）

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简化版的五禽戏，确实有点像老年舞，不但没有激烈的技击动作，就连普通的跳跃动作都没有，完全是手脚伸展、拉伸这类动作，练习起来既简单又容易。

韦嗅晴给外婆亲自演练了一遍，看完之后，外婆才放心下来，开始跟他学。

第二遍，韦嗅晴特意放慢了演练的节奏，每一个动作都力求简单易懂，尽量让外婆看一遍就会，而且也不要求她做得多标准，只要有那个模样就行了。

事实上，简化版的五禽戏，也不要求动作多么标准，它更加注重做动作的过程，只要你跟着动作去做，就能推动全身的气血运行，从而达到强身健体的效果。

花了将近十五分钟，第二遍演示终于教完，外婆也学了个七七八八。

趁着这个机会，大白兔也自顾自地练了几下，有模有样。

原本只是想看热闹的小舅和小舅妈，看着他们认真的样子，也忍不住有些心生好奇。

“阿晴，要不你也教教我？”小舅开玩笑似的问道。

“行啊，小舅你要是愿意学的话，还有更难一点的动作！”韦嗅晴二话不说直接答应下来。

“还有更难？”小舅倒是没想到这点，连忙问：“有多难？”

“就是多跳几下，动作更标准一些。”韦嗅晴说着，又演示了一遍完全版的五禽戏，看得小舅和小舅妈目瞪口呆。

“这是什么舞，怎么看起来像是在打架啊？”小舅妈偷偷地向小舅问道。

“没事。”小舅摇了摇头，大笑道：“只是看起来像是打架而已，你看咱们国家的武术，哪一个不是从打架里演变出来的，现在不都变成跳舞了嘛。”

“这怎么能一样呢？”小舅妈没好气地白了小舅一眼。

韦嗅晴也笑了笑，道：“确实不一样。这个老年舞，要是练的好，确实可以用来打架。不过，小舅你都四十岁了，总不至于还跟人打架吧？”

听到这话，小舅顿时哈哈大笑起来，指着脑袋道：“那当然！小孩子才喜欢跟人打架呢，你小舅我喜欢用脑子。”

“就是嘛！那就来吧。”韦嗅晴说着，朝小舅招了招手，示意他来到自己身后，然后又看了看小舅妈：“舅妈，你要不要也来学学？”

“不了不了。打架的玩意，我学来干嘛？”小舅妈连忙摆手。

韦嗅晴微微一笑，指了指不远处的大白兔：“你看梦清都在练呢。这又不是单纯的打架功夫，练了对身体好！”

“对了，婷婷最近不是要高考了嘛，压力大，身体肯定容易吃不消，你们学会之后，可以教给婷婷，让她在学校的时候多练练，对身体有好处，还能消除压力。”

“还有乐乐，明年就初三了，也要参加中考呢。”

一听到关乎两个女儿，小舅妈顿时心动了。她自己学不学倒是无所谓，但如果能帮两个女儿减轻压力，倒也是个好东西。

“好吧，那我跟你学学！要是太难的话，就只能麻烦你来教婷婷和乐乐了。”小舅妈说着，很快来到了小舅的旁边，站好了位置。

“不难不难！你看，外婆不也学的挺好的嘛。”韦嗅晴微微一笑，随后开始准备给他们演示。

就在这时，忽然传来一阵推门声，一个熟悉的身影出现在门口。

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