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初心不忘方得始终（第1页）

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時間不會倒流，所以一切的事故也將會伴隨著時間的流逝而一一變成了故事，而生命的輪迴就在種種的事故與故事之間不斷的來回穿梭。夢時啊啊啊！醒時哈哈哈！

“自覺”就是自知之明。世上最了解自己就是自己內心本來就具足不生不滅的覺性。你傷心時祂靜默的陪伴著，你歡樂時祂開懷的唱和著，你失意時祂用心的鼓舞著，你迷失時祂耐心的等待著，如果你是眾生祂就是佛。

说话，是一种技巧，也是一种艺术，更是沟通人际往来的工具。说话要合乎身分，要恰到好处，更要适可而止;失言致人取祸，多言令人生厌，虚言被人看轻，轻言为人所辱。凡事先思而后发言，可以减少说话的过失。

人这一世：有风听风，有雨看雨，有爱则爱，无爱则待，看世间事，留平常心，做行善事，做乐观人。一辈子不长，让一切顺其自然，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。安然坦然地过一生！

烦恼天天有，不捡自然无。怀善心，做善事，一生无愧．怀平常心，做平常事，日夜安宁。不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。心宽一分则云消雾散，让人一步则晴空万里。有缘相逢共一笑，从此再不论古人。相逢一笑即是养心第一良药，愁上眉梢即是自杀第一钢刀。贪心过海无足时，过眼浮云又笑谁。

时间来不及留住，四月要说再见了!

最美人间四月天，有太多的美好与辛酸，都在一盏黄金芽的茶里不言不语。

五月，我相信自己是一个全新好的自己，一路努力追着阳光的自己……

如果品性與德行皆不及格，縱然擁有豐富的學歷，縱然擁有高超的技藝也是枉然。

一些风吹草动的细节，一直在眼皮底下藏着非常透明的一角，不闻、不问、不说，那是因为尊重及涵养。人生，太自以为是的聪明，很容易掉坑里；难得糊涂，傻傻的才是福。

这时呢，一把血脉一理顺，所以老师叫他要买直立床，一个人可以绑在那里，床旋转下来直立的，这样可以缓解肌肉萎缩。

因为人他长期不直立呢，三个月他肺活量减半，你就睡在床上，正常人就只管吃喝拉撒不直立，三个月肺活量就小一半。

所以老师说宁坐呢就不睡。宁站呢，就不坐，宁跑呢，就不站。

为什么以前人学习最灵光的，老师跟你讲，学得最好的就是做跑堂，做伙计的，胡雪岩、林尚沃，还要做那个药工的。

你看跑腿很勤快的，大脑很灵敏，一段时间腿不跑了，大脑就顿了。

所以老年痴呆啊治法在脚。头痛医脚啊。头病了，要医脚下。

足底反射疗法它不但是冠心病的克星，它更是老年智障痴呆的克星

这个你们重视的不够，重视的够的话，你发现我们大穿越一次回来，发现神清气爽。这个就是阴阳之理。

好，我们再看脾主什么？主肌肉。所以重症肌无力，人疲倦，人消瘦无力，怎么变胖？

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一定要千方百计保护脾。一点都不能让它受伤。

所以我们要明白有哪五样它是伤脾的。

第一，久坐伤脾。

所以你坐那里久坐大半天的，脾胃不好。袁了凡他当时好坐久人很消瘦，后来他去人搞建筑以后，各各地方帮助人的时候，腿脚常活了脾胃好起来，饭量增大一倍

第二呢，冷饮伤脾。所以老喜欢喝凉饮的，你别以为你喝了一口凉饮，就等于喝了一口阳气。

它进去你要用阳气煮熟，一煮熟那脾胃就累了。所以冷饮伤脾。

第三呢，思虑伤脾。

所以老师说，世界上最难的脾胃病就是思虑过度的，大脑纠结的。

我告诉你，大脑你能够来放下来，脾胃恢复的像箭一样快，千方百计让大脑不想事情。

所以我告诉你们，以前治疗最恶的脾胃病有一招，饭前一小时，饭后一小时都不能讲话。这是最严格的治疗脾胃的。

这是第四条，言多什么？伤脾耗气。《道德经》讲：“多言数穷不如守中。”守中就是守住你的中土、中焦。脾胃，《道德经》大医理。

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第五条呢。久坐有了，凉饮也有了，思则气结有了，这个多言耗气，伤脾也有。

暴食伤脾。叫大饱伤脾，大怒气逆伤肝，大恐惧不节伤肾，大悲就伤肺。

所以大饱伤脾。古医籍上面写到，它说：观今世人人啊，真正病死的十无一二，而因为撑死的，饮食不节而死掉的，实占七八啊。哈哈~

饿死的，我告诉你世间比较少，但是饱死、撑死的、营养过剩死掉了，消化不良死掉的，占绝大部分。

所以这点呢，一般人警惕不了。看到好吃的拼命吃，不好吃的不吃，脾胃就伤得七零八碎。

所以老师一直建议：七分饱胜调脾剂，食不言乃养心方。

这个是调脾胃的。刚才讲肺它是开窍于鼻的，鼻子有病要治肺。肾主什么？主骨。

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