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第二百五十五章 找不到安全感（第1页）

很好的大学。只要你找到了产生自信心的方法，即使考试成绩不好，学习受到挫折，照样能产生强大的自信心。因为自信心来源于超越自己。不断静化、纯化、强化心态，自信心产生的越快越强心态是个长期的训练过程。自信心产生的快慢和强弱，与心态的平静程度、不良心态的严重程度、

“狠劲”大小等等有很大关系。不断的静化心态，你的心情越来越平静；不断的纯化心态，你的不良心态越来越轻；不断的强化心态，你的“狠劲”越足。这样，你产生自信心就越来越快，越来越强。高一时，王散心态处于初级阶段，学习时“狠劲”不足，往往只有考试前才能有明显的“狠劲”产生，自信心往往很多天都不能产生。但是，随着他不断的收心静心和“凝志”，

不断通过体育锻炼和学习产生“狠劲”，并提高“狠劲”，到了高二时，他每天就能产生一、两次自信心了；到了高三时，他的心态已经进入高级阶段，学习时，只要超越“极点”，就能产生自信心。

高一时，李慎强的心态和身体就处于高级阶段了，经过高中两年多的坚持训练，到了高三，他每天几乎从起床后开始做高强运动，到晚上收心静心后上床睡觉，大脑始终很清晰，

“狠劲”始终连续不断，而心情始终平静，所以他想要自信心时，几乎总能很快的产生自信心。自信心是一种完整个性的基本素材，你的价值完全取决于你所相信的事物你的信心也源于这个价值观的认可程度，是有一个自己坚持相信的价值观还是让意志随波逐流总是把价值让外界定义完全取决于你的信心.建议每天思考几次，自己心里最在乎的和最相信的，最想追求的，然后就以这个为价值标准去体现自己的价值。

其实每天的生活对于我们来说都很劳累，特别的是来到大学以后，我们开始想的太多了，而且也有很多的事情让我们感觉到非常的烦躁，可是完全没有任何的办法，这能就是现在我们的生活模式，也就没有其他的那些有的没的了，人生不就是这样的吗，所以说太多的事情也没有什么不。

也就是这样的说啊，不管是什么都是我们解决的不来哦的事情吧，其实更多的时候就是这样的吧，要不然也是什么也不厉害，不好意思然让别人帮自己是因为害怕拒绝的不知道为何感觉到就是有人开完笑的拒绝所以我就有一些不开心。

但是就是这样的事情啊，也没有其他的东西，害怕自己操作不会做，让别人觉得会是什么其他的原因，所以说真的是这样的啊，真的是感觉到害怕啊。

怕这怕那个才担心这个担心那个，真的是好烦啊，为什么我的性格是这个样子的。

没有人生来就是缺乏安全感的，每一个缺乏安全感的人，都是一个有着伤心故事的人，由于曾经的伤感的经历，让他对某一件事情失去了信仰，由此，安全感荡然无存。

安全感的缺乏也是有他的个体性差异的，因为每个人的人生经历不一样，他们的心是为什么而空的就需要用什么再填补上，没有一种万能的解药可以可以可以医好每个人的缺乏安全感，所以首先应该把心里的那个是你感到不安全的恶魔揪出来打死。

以我的亲身经历作为一个剖析，对我来说让我缺乏安全感的因素是未来的不确定性，正处在人生的尴尬阶段，人到中年，上有老下有小，假如说财神爷突然出现了，他为我解决了未来生活的所有物质需求，千恩万谢之后，我会感觉到一种强大的安全感，并且我也坚信一点，物质上的满足，能够解决大部分的不安全感。

没有安全感怎么办？

心里时常会感觉没有安全感，为什么会这样，怎么缓解好？展开

我来答

KIA1999

LV.-06-04

没有人生来就是缺乏安全感的，每一个缺乏安全感的人，都是一个有着伤心故事的人，由于曾经的伤感的经历，让他对某一件事情失去了信仰，由此，安全感荡然无存。

安全感的缺乏也是有他的个体性差异的，因为每个人的人生经历不一样，他们的心是为什么而空的就需要用什么再填补上，没有一种万能的解药可以可以可以医好每个人的缺乏安全感，所以首先应该把心里的那个是你感到不安全的恶魔揪出来打死。

以我的亲身经历作为一个剖析，对我来说让我缺乏安全感的因素是未来的不确定性，正处在人生的尴尬阶段，人到中年，上有老下有小，假如说财神爷突然出现了，他为我解决了未来生活的所有物质需求，千恩万谢之后，我会感觉到一种强大的安全感，并且我也坚信一点，物质上的满足，能够解决大部分的不安全感。

但是在情感上的安全感却不能靠物质来获得，先来给自己画一个大饼，首先你应该选择相信未来是值得期待的，总会有一个人来填补你心里的空虚寂寞冷，一切尘埃落定，你拥有了一个温暖的家庭，有了一个让你遮风挡雨的港湾，那个时候我相信不安全感也就消失了。

我觉得这种拥有不安全感的人，同时也是没有希望的人，他的未来可能是迷茫的，所以请你做一个积极的人，让自己忙活起来，当你的眼中能够看到一个色彩斑斓的世界，那种不安全感在心里就无处藏身了。

所以说不管是什么，都不哟去害怕麻烦别人，拒绝就拒绝吧，自己也不会掉一块肉，而且别人的眼光也不会在意什么东西，一切都是浮云而已，有什么好怕的啊，而且也不需要那么害怕，虽然说会有很多的破事情，但是现在这是你必须接受的事情啊。

要不然你觉得还会有什么事情啊，不管是什么都是我们不可避免的事情啊，所以说还是保持自信吧。

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