手机浏览器扫描二维码访问
第319章 张老的病因（第1页）
秦凡微微点头。
“是的，这就是大自然阴阳消长的秘密，我们生存在这个世界，必须顺应大自然的阴阳消长。”
“一天之中，从早上太阳升起，到太阳当空照，这个时间段就是阳长阴消，是阳气逐渐增多的时候。”
“从养生角度讲，那我们就要以动养为主，多运动，动则生阳。”
“同样，下午到傍晚这个时间段，太阳慢慢下降，此时自然界的阴气是逐渐增加，阳气逐渐减少。”
“那么我们就应该利用天时，进行静养，静则生阴。”
“那丑时呢？”张老问。
因为涉及到自身的病因，他显得特别关心。
“而丑时是肝经当令，此时的阳气虽然渐长但阴气仍然重。”
“在十二经中，肝经主升发，引导身体里的阳气逐渐回升。”
“但由于阳气依然微弱，所以在丑时就需要通过睡眠来护卫人体的阳气。”
他尽量用了通俗易懂的语言，让张老也能听明白透彻。
顿了顿，秦凡继续说：“换句话说，丑时就是肝经值班，熟睡是对肝最大的关爱。”
“当我们完全处于熟睡时，身体需要的血液会不断减少，大量血液会储藏在肝脏里面。”
“等到身体处于运动或者工作时，肝脏就会排出它原来储存的血液，重新分配到身体的各个地方，以满足人体活动的需要。”
“正所谓人动则血运于诸经，人静则血归于肝，也就是《黄帝内经》中所言卧则血归于肝。”
“半夜肝要造血、要解毒，如果不给它喘息的机会，自然就会容易发病。”
“当然您老的病，除了长期熬夜引起，还可能与您没发病之前，喜欢喝酒、年轻时生活没规律有一定关系。”
“正所谓没有无缘无故的病，只有长期积累，最终才爆发出来。”
张老老脸一红，讪讪地笑了笑。
从军多年，年轻时就喜欢喝酒，暴饮暴食，毫无规律。
现在听了秦凡对病因的分析，张老也大致明白过来。
“小秦，李代桃僵的治疗思路，我听李秘书说过。”
“思路很新颖，很大胆，我也琢磨过，这种方法，算是丢车保帅。”
“但是给我的希望也是最大，如果能治愈，我还能多为国家工作很多年。”
说到这里，张老的眼睛似乎亮了起来，充满希望。
秦凡莞尔一笑，又正色道：“张老，您如果要想多为国家工作，养好身体才是前提。”
“身体才是革命的本钱，您的身体如果健康，是不是有更多的时间去工作？”
“不争一朝一夕，只争长久时间，你觉得呢？”
的确，身体如果健康，时间有很多，如果身体垮掉，那只能是短短时间。
江漠林檀儿 赵晴 夜君博慕晴 陆晨旭莫晓蝶:萌宝集结令 萧战姜雨柔萧可可 慕晴夜君博小说 龙浩 穆婉清裴司臣小说 时繁星封云霆小说免费阅读 日月江山永为明 天医至尊 亡国后，太子妃被新帝娇宠了 第一宠婚骗个大佬当老公小说 闪婚大佬甩不掉 穆婉清裴司臣小说免费阅读 合约老公是总裁 慕睛夜君愽全文免费阅读 慕晴夜君博小说免费阅读 骗个大佬当老公慕晴夜君博 闪婚大佬甩不掉慕晴夜君博
阴间夜总会
去夜总会当服务员后，没想到会和小姐发生那种事。。。...
巨星奶爸
林川睁开眼睛，看到周围陌生的一切，以及一个四五岁大的小男孩时，他知道，自己的人生已经发生巨大的转变...
我家师姐不靠谱
作者蒜香鸡的经典小说我家师姐不靠谱最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说林安终于破了师傅的八九归心阵得到了下山的资格，可却为到底去哪犯了愁。大姐那钱可通神，二姐那美女如云，三姐那悬壶济世，四姐那卫国戍关，至于五姐，完全的无法无天看着手里的婚书，林安下定决心要不，哪都不去了，我先结个婚去吧？...
官声
风华正茂的挂职县委副书记安在涛因为一场火灾，重生回了1998年7月。重生了，一切从头再来。从小记者一路步入官场青云直上，他的升迁密码是什么？官场的一缕清风，仕途的激越官声。...
极品明君
我们不能放弃我们的职责，我们是专业的斗士，我们要与皇帝抗争到底。专业斗鸡大队大明文官集团唾沫星子横飞地如是说道。这帮子傻冒，老子两根手指头玩死他们，他们交给我。你们专斗外敌就成。斗志昂扬，...
盛世风华之嫡女归来
母亲离世，父亲冷淡，落星辰从高高在上的尚书府二小姐沦为小可怜。八年后，嫡女回归，风华万丈。打继母，撕白莲，她的世界里就没有忍这个字！江湖纷争，朝堂风云，她被迫卷入这场逐鹿天下的争斗中，唯有墨言帆倾心守护，不离不弃。她用了八年的时间成长，他便用八年的时间等待，携手同归，终成眷属。...