手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!
https:www.lwxs0.com
“今日安排的功课都做完了?”
两人兴奋的唠嗑了没一会,便被一道声音打断,李志则飘飘然的出现在院中,幽幽的声音吓得张志添脸都白了。
“还不快去!”
“是。”
连连应声,张添苦着脸看了一眼徐天涯,随后连忙小跑着离开。
待到张添离开,李志则看了徐天涯一眼,直勾勾的目光看得徐天涯心头发麻,好在没一会,李志则的声音便响起。
“你随我来。”
两人走出伙房小院,便是一处平整的演武场,此时正值正午时间,演武场上空荡荡,看不到一个人存在。
“扎个马步看看。”
“是。”
闻此言,徐天涯立马平心静神,缓缓半蹲而下,做马步状于李志则身前。
而李志则,则一言不发的站在徐天涯身前,只是那目光,却一直锁定在徐天涯身上。
就这般过去了约莫一柱香的时间,李志则的声音才缓缓响起。
“按照全真惯例,入门弟子在生出气感之前,有三项任务,习基础武艺,识文习字研读典籍,还有就是于各殿做杂活。”
“而我全真基础武艺,则是一桩一法一剑,桩为你现在所扎的马步桩,法也呼吸法,剑则为我全真剑法。”
“呼吸法?”
听到这个字眼,徐天涯沉浸的心神不禁一颤,疑惑的目光看向李志则。
“呼吸法,是我重阳祖师创立的独门秘法,是一门配合习武的呼吸法门。”
“身体无时无刻不在呼吸,而这呼吸法,则是通过调整呼吸节奏养气养心的法门……”
解释了几句后,李志则缓缓抬手,整个人半蹲而下,深邃的目光看向徐天涯,声音缓缓响起。
“以马步桩为枝干,呼吸法为辅,内外呼应,身心皆修,内壮气血,精气旺盛,也更容易感受到那灵光一现的气感……”
一字一句传入徐天涯耳中,同时也详细的讲解着每一次呼吸的节奏与身体配合,而徐天涯,身体也自然而然的随着李志则的讲解而变动着。
“呼……吸……”
好在这呼吸法,倒也谈不上多复杂,重要的是节奏,是与扎马时身体的交相呼应。
这一点,换做刚学扎马之人,或许要琢磨很久才能通透,不过徐天涯扎马数月,这其中关键,自然是一点就透,差的只是熟练与否而已。
“道法自然,这呼吸法不同于气感之后的心法秘籍,没有那么多条条框框。”
“你记住,重意而不在形,不要拘泥于形式,用心去感受……”
“要将这呼吸法,融入生活中,坐卧立行,皆可适用,什么时候,你达到了这个境界,气感,就不会是灵光一现的事了。”
小说23892 大唐手工达人 不死良医 逍遥医圣 捂好我方马甲 从风犬开始 人在东京0点超神 花痴医妃权倾天下戚卿苒 神医嫡女又美又飒 签到百年,我成万族仙王 被深爱着的你 问度 我家王妃是妖怪 龙帅求求你别装了 桃源小渔夫 战神狂婿 易梦山河颂 从刻木雕开始修仙 心狱难越 感恩过往
五年前,因卧底任务需要,他背负罪名入狱,父母被活活气死,兄弟姐妹妻子为他受苦。五年后,他是扫平战乱的第一战神,权财无双,归国之后,他只想弥补自己对亲人,对妻女的亏欠...
普通版唐恩穿越成为异界领主攀科技搞建设顺带拯救世界的故事。优雅版貌似天真纯洁的唐恩被女主角各种调戏然后被逆推的故事。污妖版因为暴露真相所以被河蟹吃了。你们觉得领主大人太纯情?已经成为老司机的布莱恩一脸凝重我只能说,相信我,他才是真正会玩的数据化人生家养小仙女护花之无限暧昧多本完...
披着爽文皮的瞎瘠薄扯淡科幻文 在丧尸末世到来时发现自己有一艘宇宙飞船,是一种什么样的体验? 严昭著谢邀。日天日地的体验。 如何跟第一次见面就打起来,之后时常打架并且三观不合的朋友相处? 沈用晦没有什么是上床解决不了的,一次不行就再上一次。 前三章是空章,删不掉所以只能放着,不影响阅读,第四章是真正的第一章。...
九星天辰诀由作者发飙的蜗牛创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供九星天辰诀全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
一世丹尊苏凌,偶获上古至宝天魔珠,却惨遭奸人围攻陨落。五百年后,苏凌重生在一个苏家的废物少爷身上,从此踏上一条逆天之路。修炼丹武之道,何人敢称至尊,唯我苏凌!...
人间多风波,谁与渡山河...