手机浏览器扫描二维码访问
第六十章 刀锋已经扬起（第1页）
九鼎杯重量级邀请赛，关乎高远整个职业生涯的走向，关乎国内第一人的荣誉，这对于一个有志的年轻拳手来说至关重要，所以李望翔教练调整了自己的训练计划。
第一条，训练时间提高到每天八小时，分早中晚三个阶段
。
第二条，加强闪躲格挡训练，颈部肌肉训练，推车力量训练。
第三条，加强实战训练，多人组、多回合演练。
第四条，调整用餐时间，每日进食五餐。
第五条，增加观看拳赛视频时长，每晚睡前四十分钟。
老李制定的这份训练课程，变态至极，负荷重、强度大，时间利用精确到每一个小时、每一分钟，高远严格执行，啥时候吃、啥时候睡，任何一个环节都不敢出一点差池。
有一条高远还不知道，老李在混迹美国拳坛的日子里，曾经给几位拳王当过短期陪练，他如今正在经历的训练课程，就是老李同志“借鉴”某位重量级拳王的，而且强度接近到九成之多！这就意味着，高远现在即使没有拳王的实力，也有了拳王的体力……
某天下午三点。
wbo拳击组织中国区主席大卫先生一行，悄悄造访了拳馆。
光明搏击俱乐部是wbo重点扶持的五家拳馆之一，涌现过好几名优秀的全胜拳手，大卫先生相当重视。
他们赶到的时候，高远恰巧正在进行无装备极限深蹲训练。他用的是令人咋舌的重量，三百五十公斤！那整个蹲起的动作行云流水，堪称教科书一般标准！
大卫喜上眉梢，转脸问身旁的一个败顶胖子道：“卡尔，我亲爱的朋友，你是资深的拳击观察家、专栏作家，去过很多地方，也见过很多场面，这事你怎么认为？”
卡尔皱眉道：“上帝！难以置信！而且他做得非常之轻松，似乎仍旧还有余力！”
他随即清清嗓子道：“不过，拳击属于另外一种运动，举起来的力量，和拳头打出去的力量完全是两码事情。”
大卫道：“嗯，当然，我们可以继续往下观看。”
高远深蹲完毕，休息一阵，开始进行实战演练。
一到二回合，对战轻量级的杨凯，训练堵截步法，纯移动，不出拳；
三到四回合，对战中量级的程名，训练抗击打能力，纯守势，不出拳；
五到六回合，对战重量级的徐中雨，训练格挡能力，纯防守，不出拳；
七到八回合，对战体重达到两百四十斤的李望翔教练，训练高密度的组合拳、近身勾拳，但见拳出如雨，排山倒海，打得老李摇摇晃晃……
卡尔张大的嘴巴再也合不回去了：“他的勾拳让我想起了一个人。”
大卫道：“谁？”
卡尔道：“现在正在冉冉升起的一位明星级拳手，所向无敌的里迪克·鲍！”
邪皇抢婚：第一杀手狂妃 中锋之道 妖禁 狂暴战神系统 不败毒神 玄界澡堂 万道帝尊 姐有超能力 死灵魔法的使用指南 妹妹竟然是魔法少女 独家溺宠：总裁一抱好欢喜 我的23岁美女房东 神级杀戮 晚安，族长大人 异世师表 霸官 阴阳执掌人 精灵世纪：GO 巫师记 不灭猿王
开局夺舍镇元子
作者奕天行的经典小说开局夺舍镇元子最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说重生洪荒，开局夺舍了镇元大仙！原本想要在这恐怖的世界苟到天下无敌，却没想到，系统破碎得到无量气运加身。小心避开了一只蚂蚁，气运发光，天降百万功德，成功突破大罗金仙。什么？鸿钧讲道，我赶不上怎么办气运汹涌，洪荒大能皆被琐事缠身，一时间竟晚了片刻，让镇元子抢先到了紫霄宫。出门遇宝物，随手救下的皆是日后大能。镇元子我太难了...
傲世重生
他，来自未来，利用自己的知识创造了无穷的财富 他，是宇宙最高文明的继承人，利用强大的科技帮助自己的国家崛起，并且建立了自己的国度 他，一生桃花运不断，利用自己独特的魅力征服了各种各样无穷的美女 金钱，美女，权利，他一样不缺...
念念不忘
被男友跟继母弄晕，打算贩卖，却无意间听到他们打算吞掉公司的财产，她奋力逃出去，被赫赫有名的景行止救了，他帮了她，却也提出条件让她做他的妻子继母跟男友继续陷害，她不得答应了做他的妻子，却不料在他的温柔里越陷越深直到他的正牌女友归来，她才发现，那不过是一场预谋一场自作多情，景行止，早知如此，何必让我爱上你？...
无上进化
唯有以我心之霸血方入无上进化之天道本已无望考上本科的陈儒，意外开启神秘血玉，得到上古凶妖蚊道人的修炼传承，从而走上了一条绝世进化的道路。从此，我心唯扬，神魔辟易！逆天新书狂神进化开张，恳求大家的会员点击推荐票收藏支持。感谢易风逆天兄弟提供一群（70157135）已满感谢夜烟头兄弟提供二群108085340已满感谢夜冥真人提供三群244699825有空...
双面萌宝，爹地，妈咪重生了
小少爷，你觉得你爹地的优点是什么？某日记者采访。颜值高身材好，倍有钱。萌宝认真点评。缺点呢？小家伙歪了歪脑袋，懵懂的说没有！上辈子的她，亲人丧命，就连她的儿子都惨死在她的面前，她被囚禁在精神病院，折磨的人鬼不分，一身身傲骨被寸寸砸断。重生归来，她势必要扭转一切局面。重生第二天，她就被钦点成了那位传闻中杀人不眨眼，其阴孑手法让人闻风丧胆的残废男人，号称轮椅上的阎王爷。哪知自家老...
都市至尊（睡衣）
他曾深刻体味过世间的人情冷暖，世态炎凉。 他曾饱尝过失恋的痛那刻骨铭心，撕裂心碎。 机缘的巧合，上天终于眷顾，因祸得福的他成为幸运的宠儿。 异世的魔法，超前的文明科技，搅和进这纷繁的现代都市爱恨情仇。 华夏四大世家，一个神秘而庞大的私人结构，有着足以匹敌国家的可怕实力。。。叶天涯的存在，简直就是一个被神化的传说，他就是这个世界的主宰！...