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第137章（第1页）

&ldo;哈哈哈哈，小乔醒醒，你是富二代。&rdo;

秦延川示意他们去看，隔壁正在对练的两人。也是一对情侣，男生在教女孩出拳动作，手把手教的。

&ldo;出腿要有力，再试一遍。&rdo;

乔安然收回视线，看向其他人。&ldo;你们有谁练过吗?&rdo;

&ldo;有。&rdo;江司郁淡淡地应了一声。

&ldo;我入门水平。&rdo;陈明斐答。

乔安然瞪大了眼睛，&ldo;明斐，我们又不是1，不用练得这么强壮。&rdo;

陈明斐：&ldo;……&rdo;

&ldo;这和强壮没关系，你没看有很多女孩也在学，可以缓解压力，也可以防身。&rdo;

乔安然对搏击的印象在于，电视剧里的地下赌场，肌肉强壮的男人互相殴打

路择清漫不经心地应了一句。&ldo;我也会。&rdo;

&ldo;择清，你怎么什么都会?&rdo;周杉很震惊，每期综艺路择清都能给他们不一样的惊喜。

听见这话，江司郁的嘴角骄傲地扬了扬。

路择清会……当然是他……手把手教的。

想到这个，江司郁好气又好笑。

路择清把他忘得干净，他教的防身术倒是记得清楚。

作者有话要说：推一下很想写的预收《我靠直播爆红全地府》

第45章

&ldo;择清，你悠着点，你手还没好。&rdo;

路择清不太在意，他的伤在手臂外侧，只是皮外伤。

稍微注意些，别碰到就没什么影响。

他以前也经常被无聊的人挑衅，大多选择无视。但像昨天那样，把挑衅跳脚的李翊揍一顿，其实挺解气。

工作人员拿来了拳击手套和护腕护膝。

&ldo;我们就友好的切磋一下，注意力道。&rdo;秦延川小声地叮嘱了一下，他也不是真的让嘉宾来比赛，也就是闹着玩一玩。

教练先教了大家几个简单的动作，让他们跟着模仿。

&ldo;前后脚站立，膝盖保持自然弯曲，不要完全挺直，会影响移动的速度。&rdo;教练站在最前方给展示。

&ldo;保持侧面向对方，这样会减少身体暴露面积。&rdo;

&ldo;镜头前感兴趣的观众们也可以站起来试试。&rdo;

【已经站起来了，我妈问我为什么要撅屁股看电视】

【哈哈哈哈哈哈，妈妈笑死我了】

【感觉好有意思，打算去报个班了】

镜头前，不管学没学过的嘉宾都跟着教练摆好了姿势，教练停下来纠正他们的动作。

&ldo;双肘自然下沉。&rdo;

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