5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三百七十八章 龙象炼体诀（第1页）

龙象炼体诀

第二天。

蛮牛等人一大早，便在基地操场上列队站好。

他们昨晚全都喝过了淬体汤，在排出了身体杂质之后，每个人都感觉到了身体明显的变化。

每个人都觉得自己的身体变得更轻却更强了，自己的力量也都变大了。

包括柳如薇在内，所有人都在期待着宁尘的到来。

每个人都想知道，除了淬体汤，宁尘今天到底要教大家什么？

他不是说，要让所有人的实力都提升一倍吗？

很快，宁尘来到了操场。

“宁教官好！”

众人身体挺得直，大声喊道。

记住网址26ks

宁尘点点头，直接说出了众人最关心的问题：“今天我要教大家的，是一种炼体法门，名为龙象炼体诀。”

“龙象炼体诀，乃是一种外门炼体法诀，练成之后，身体堪比龙象”

这龙象炼体诀是宁尘昨晚在脑海传承中，找到的一种最适合黑龙队员们的炼体之法。

完整版的龙象炼体诀共有九层，练到第九层时，将拥有九龙九象之力！

当然，其难度也非常的大。

所以，宁尘将其进行了简化，此时要传授给众人的，便是速成简化版的龙象炼体诀。

接下来，宁尘开始传授。

宁尘让众人以各种古怪的姿势，对身体进行各种角度的拉伸，旋转，扭曲。

这些姿势有些像瑜伽，但又比瑜伽的难度大许多，那种超出常人极限的撕扯，更是让人痛苦不已。

只是短短几分钟时间，众人身上便汗流浃背，身上如同水洗过一般。

但众人也发现，只要按照宁尘所传授的方式练习，只需要很短的时间，便能察觉到身体内部，一股股热流不断的涌出。

随着热流涌出，他们的身体素质在以肉眼可见的速度变强。

第一天的训练结束时，众人已经是累得直不起腰来，再每人喝下三大碗淬体汤，身体杂质再次排出，但第二次所排出的杂质已经少了许多。

经过一天的训练，蛮牛对宁尘已经是佩服得五体投地，再也没有一丝不满。

团宠八零：嫁最猛军官生最萌崽崽  九珠葬师  万古长存  娇宠夫人  心声泄漏后，真的可以为所欲为！  全世界为位面垃圾疯狂[快穿]  礼义之欢  终极高校英雄之七十二魔神  嗨采集很香，种植更香  国公府小奶娘  猛鬼追梦来  问莲  回国后，黑道大佬成团宠  （综漫同人）我，天使，物理超度  兽娘：开局契约校花妈妈  重生后，我成了奸臣黑月光  道演启年  修仙反派，天天想杀气运女主  母系三万年  结婚吧，我不想当你房东了