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第118章 和励阳高中分在一组（第1页）

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“下周一肯定会出来。”王晓乐说。

“行了，不和你叨叨了，我去带训练了。”陈子皓开口说。

走到球场上，陈子皓手里拿着投篮辅助训练器材摆在了三分线外，又拿起了一个训练干扰软帮，把林豪喊到身边说：“现在你就单独练投篮，跑动路线按照我给你分配得来，练满1000球算结束。”

“1000球？”林豪有些诧异。

“投1000球，进多少我不管。”陈子皓算了算按照林豪的进度，基本上要练上一个小时半，也就是说占了大部分训练的时间。

“诶，皓哥又给林豪特训了啊。”刘锐在另一个分组，看到陈子皓专门训练林豪：“靖宇，看来你最近失宠了阿。”

以往，周靖宇都会是被特训的那一个。

“嘁，说明我出山了你知道吗？没看见我那两场比赛打得那叫一个虎虎生风。”周靖宇哈哈哈大笑道。

眼下言莹喆和他言归于好，让他心情非常欢愉，更别说那两场的表现，他这两天在手机里反复观看，简直都太佩服自己了。

“你就得瑟吧。”刘锐像看傻子一样看了周靖宇一眼，便继续训练。

在一旁的方杰若有所思地看了眼陈子皓的身影，埋头继续进行着训练。

林豪投了400球之后，便感觉到了有些疲惫，喘气的节奏也变得有些慌乱。陈子皓给他安排的训练，和以往专门的投篮训练又有些不同。

这次完全是根据战术跑出来的每个机会进行投篮，每次接到球前必须经过和陈子皓设计的身体对抗，而投篮前，每个位置上摆着的投篮训练干扰器又会给他的心态上造成一定的起伏。

“要不歇会？”陈子皓拿着篮球，看着汗如雨下的林豪问。

“没事，继续吧皓哥。”林豪用球衣擦了把汉开口说。

“好好练。这对你的稳定性有帮助。比赛里，机会也是这么跑出来的，大部分情况下，都会有人试图盖掉你的投篮。”离第二阶段开始的时间，最多只剩下一周，尽快提早林豪外围投射的稳定性，对球队有很大的帮助。

“好的，皓哥。”林豪快速进入了状态，继续训练。

在林豪投篮训练结束的时候，男篮的训练已经结束尾声。

陈子皓集结了队伍，让队伍最后打一次21分的对抗赛。

王晋刚这段时间一直都随着一队训练，尽管他没有报名，但是陈子皓一直让他做着随队训练。

“教练，我也想上场。”王晋刚的目光中透着渴望。从他加入篮球队开始，他就一直做着不一样的训练。他一直都是一个人在训练。这也是陈子皓特意安排的。

“你现在先别着急上场，把该练的都练好，我自然会安排你打对抗。但是在这之前，你不许去和人打对抗，半场都不行，明白吗？”陈子皓嘱咐道。眼下正是王晋刚打基础的时间，他可不想这孩子被奇奇怪怪的人带偏。

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