5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第九十四章 2000届最强后卫(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“我练的不多,不过我觉得很有必要。”

孙昊实话实说。

后撤步他在欧洲也用过,但当初还要花大量时间去练习超远三分,他没太多时间练这个。

“我可以教你一些细节,但能不能练出来还要看你自己。”

哈里斯笑着说道。

孙昊听完看向哈里斯的目光满是感激。

这时候的哈里斯和中国男篮之间还没什么瓜葛,缺能够指导他这些投篮细节。

要知道夏季联赛一场还没打,鬼知道他是会打出来还会是一赛季板凳坐穿。

所以真的很难得。

哈里斯说做就做,其他队员结束训练都走了,他还单独留下来给孙昊开小灶。

当然哈里斯教的,兵不是未来哈登那种抓规则的双后撤步,而是标准的后撤步。

不过就是后撤步,也有很多可以深究的细节。

比如运球。

看似和后撤步这个动作无关,但却是很重要的细节。

因为后撤步有一个撤步收球的动作,那一瞬间如果球在身体前侧是很容易被抢断的。

所以如果要做后撤步,运球的时候最好带一个胯下,这样可以有效避免被抢断。

再比如脚步。

后撤步的时候,撤步的脚和运球的手最好是相反的,这样才能充分拉开与防守人的距离。

“后撤步和运球一样,都需要左右两边一起掌握,所以平时训练的时候,你左右脚撤步都得练习掌握。”

哈里斯说的一些东西涉及到篮球技术细节,这是孙昊所不知道的。

这也是哈里斯这么多年执教下来总结出的经验。

尤其是哈里斯执教生涯有很长一部分时间是做助教,他会更关注这些技术细节。

这些对孙昊来说受益匪浅。

他看向哈里斯的目光依旧满是感激。

说到底,他上辈子也只是个ncaa助教。

别觉得这岗位多牛逼,ncaa主教练就是最大的,集权力与一身。

助教,只是比打杂好一点。

它和nba的助教是完全两个概念。

要不然孙昊也不会只是懂一些训练方法,天天在那里yy当主教练,甚至穿越后篮球智商也只有51了。

也就在这时候,他突然想到了系统里面的球童功能。

如果能够有哈里斯的话,那对他来说帮助肯定会很大。

不过按照系统要求,他首先得跟哈里斯建立足够的友好度才行。

哈里斯之前和他零交集,要做到这也不是一下子的事情。

不过因为两人之间是教练和球员的关系,能够迅速增加好感度的,自然是在场上打出出色的表现。

仙帝忘尘  大荒阴阳录  世界想杀我  江湖有一剑  一座女生宿舍  快穿之腹黑主人别撩我(快穿之厨子太腹黑)  首富从退婚开始  红楼之快活人生  我太想进步了  晚辈真的做不到啊  我在东京操纵时间  最强玄帝  我每30天换一个系统  杀中杀之死魂来信  我真没想成大佬  神魔进化之地  在斗罗中成神  我能够无限刷副本  紫薯精的美漫之旅  天泉圣子  

热门小说推荐
与四大美人幸福的都市生活

与四大美人幸福的都市生活

陈楚很郁闷,任他想破头也没想到穿越的事会发生在他身上。问题就出在这穿越上面。十一岁的妲己,十岁的貂蝉,十二岁的杨玉环,再加上十四岁的王昭君,几个萝莉一个接着一个的穿越到他的身边,偏偏一个比着一个刁蛮,一个赛着一个的凶残。果然,陈楚一打开电视,上面新闻播音员那熟悉的声音响起M国的民用卫星因为不知名的故障坠毁,专家正在查找原因,请看报道。这已经是第十一个卫星落地了啊啊啊啊啊...

退无可退:霍少我嫁求放过

退无可退:霍少我嫁求放过

他是霍氏集团的总裁,身价上千亿,从不近女色,一场意外,他和她发生了关系,从此食髓知味,念念不忘。霍司铭霸道强势,步步紧逼。陆暖一退再退,逼得无路可退,终于忍不住抓狂了,霍司铭!你到底要怎样才能放过我?霍司铭勾唇一笑,当我的霍太太,我就放过你...

豪门挚爱:捡个帝少当老公

豪门挚爱:捡个帝少当老公

那个矜贵又清俊的男人自蹭了她车之后,以迅雷不及掩耳之势侵占了她的家。先生,我们好像不太熟吧。胥薇薇纠结良久,还是将他拒之门外。胥薇薇几夜噩梦,梦里影影倬倬都是那个男人。他再次出现,一本正经地道薇薇,我观你脉象,必是忧虑过重,缺一味药。胥薇薇皱眉什么药?男人俯身亲了过去我这款苦口良药。情节虚构,请勿模仿...

在柯南世界装好人

在柯南世界装好人

你们真的想让我救人?看着面前瑟瑟发抖的被害人再看看道具栏里的枭首钢丝凶手的赠礼万能麻药隐形药剂白石摸着脸上狰狞的面具,陷入沉思。酒厂中的薪水小偷马甲做的事跟我有什么关系做人是有极限的,我选择变猫魔改漫画版柯南...

逃跑王妃狠逆天

逃跑王妃狠逆天

一朝穿越成为代价王妃,本就郁闷到不行了,还要和公鸡拜堂,是可忍孰不可忍。一场阴谋改变最初善心,原来不是心地善良才能活的长远,什么小人什么阴谋,姐姐不过是不屑一顾,等姐认真起来,全都小菜一碟。战王是什么?不是一只鸡么?怎么变成帅哥了?那个战王爷,请你离我远点行么君宛若,你再消失不见,我的心也会死去,答应我,再也不要离开我...

她是我的钻石宝贝简黎

她是我的钻石宝贝简黎

怀孕八个月的简黎,惨遭渣男和表妹背叛,被推下楼害死一尸两命。再睁眼,她重生成了另一个女人,在跟权势滔天大名鼎鼎的爵少做不可描述之事。为了报仇,她和他做了交易,成了他的契约未婚妻。说好各取所需,一起虐渣渣,然而爵少,请自重!老婆,日久生情,了解一下?...

每日热搜小说推荐