手机浏览器扫描二维码访问
第660章 早起半个小时跑步（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！新雅副校长办公室的舞蹈室。
训练终于告一段落，项辉汗流浃背地站在边上喝水，洛濛在偌大的地板上躺了一个大字，汗流浃背不停地喘。
“老师，这个训练强度……可真是……有点大……”
安沐颜自己也是出了一身汗，丢了瓶矿泉水给她，自己也开了一瓶。
“的确，不过我看了美国原版的节目，体力这一关可以卡住好多人。我们这还是万里长征第一步。”
安沐颜庆幸不是自己要参加比赛，以她现在的体力，熬不过进20强的那场拉锯战一样的比赛。
他们刚才训练用的舞蹈还是原版节目里的一段经典的双人现代舞，这两个学生竟然都没练过。
安沐颜放了录像，教会了又和他俩一起跳了几遍，累到心脏跳得都没有章法，根本就是在胸腔里乱窜！
至于为什么要选一段现代舞，因为安沐颜觉得现代舞是个基础，比赛里用到的也最多，而且都不是他俩的主攻专业，安沐颜想知道他们在自己专业领域的其他方面素质如何。
新雅的学生虽然分专业，比如项辉主攻芭蕾，洛濛主攻拉丁，但他们平时也有训练别的舞种作为拓展。
毕竟现在是一个融合的时代，单一元素的感官已经不足以充分地刺激神经。
在原版的节目中，几段比较受好评的舞蹈都有这个特性，比如在爵士舞中加入芭蕾元素，在街舞中加入其它各个舞种的元素。
现在看来，项辉在身体的掌控能力和力量上都要强不少。
力量上当然有性别的原因，但他综合素质强，安沐颜觉得这跟他主攻芭蕾有关系。
项辉在本专业的排名属于上游，且他看起来比较阳刚，脸是，身材也是。
尤其跳起舞来，一举一动都非常稳健，不会让人有“跳舞的男人都是娘娘腔”的那种的错觉，反而可以很好地诠释什么叫阳刚之美。
这也应该是评委会喜欢和欣赏的男舞者的类型，符合主旋律，安沐颜觉得他很可能在这个比赛中走的比较靠前。
不过观众会不会喜欢他就不好说，就怕他性格过于低调没有记忆点。
洛濛素质可以，但体力有点差。这么下去，恐怕跟安沐颜自己一样，活不过20强，更遑论以后。
“洛濛，你每天跑步吗？”安沐颜问。
“偶尔吧，坚持不下去。”
“明早开始早起半个小时跑步。”没有多余的解释和劝导，几乎是半命令式的口吻。
“啊~~”洛濛小小地表达了不满之后，也不得不接受。
“还有，你太瘦了，多吃点才有力气。”
“哎呀，食堂吃够了……”洛濛有气无力地道。
安沐颜撇了下嘴，“娇气劲儿，我看咱们学校中午吃得挺好，荤素搭配、营养丰富，还每天变着花样。”
“唉……是是是，”洛濛还是恹恹地，“可抗不了厨子就那几个，我一吃都知道这道菜是哪个厨子做的。”
说到这里她来了精神，“我跟你说啊安校长，1号厨子做菜那叫一个清淡，用火也轻，那青菜怎么放锅里怎么出来！”
“噗——”安沐颜差点一口水没喷出来，“有那么夸张吗？”
一切从大唐开始 赵成峰徐秀雅 龙隐宁欣 统帅归都韩绝 傅棠瑭霍枭 狐狸先生的撒娇精 龙家的三公子 重生：跟着王母吃蟠桃 傅璟言顾筱筱 龙隐宁欣 她刚上台领奖整个场地 人在大秦：培养暗影刺客 她回到1937 龙隐宁欣 傅璟言顾筱筱 带着百万阴兵闯都市 众阁道遗 那玉佩最少值五百万 绝对离婚 叶城柳昭晴
入门为婿
上门女婿，一个如今社会中，人人都鄙夷嫌弃的对象，但有的人却不是如此。姜宇峰乃是整个世界仅存的修仙之人，但却阴差阳错成了普通家族李家的上门女婿。一个普通家族，却藏着这么一条卧龙，李家众人还事事瞧不起主角。终于，某一日，姜宇峰不再掩盖自己的身份，让李家之人以其为尊，世人皆以仰望之姿。多年入赘隐忍，最后不过就是为了那‘情’字一字罢了，旁人还以为，上门女婿就真的卑微到如蝼蚁一般。...
山海秘藏
...
灵棺夜行
送葬上山，我却被装在棺材里活活给埋了，随之整个村子三百多口人一夜之间全都消失了，只有晚上这里才人声鼎沸。我从棺材里爬出来，才发现新书期间，一天二更。...
横行异世界
23岁的冷情浑浑噩噩度日，一日巧遇星宗长老，就此步入修炼道路成为星宗近百年最杰出的弟子。了却凡尘事后，因为地球灵气稀薄，担心寿元尽时也达不到需要的层次，就此闭关。再次出关时已是二百年后。去M国偷窃抢劫最新智脑，扫荡超市军火库战略物资仓库。旅游全球半年后被异世界的空间法师无意中扯到一个陌生的世界，开始了横扫异世界之旅。从未杀生的冷情在这个野蛮的冷兵器时代却大开杀戒，杀遍兽族魔族神族。最后统一全球3块大陆，结合科技魔法道术武技，建立一种全新的文明，带领全球进入了宇航时代。作者耳语看起来很YY是吧。其实YY不是罪，幼稚YY才该判刑。诸如王者之气一散发，四方英雄皆来投或者主角勾勾手，初识美女就脱光衣服洗干净等他这样的情节，就会让人吐啊吐啊的把刚吃的饭全还给大地。人心是个很复杂的东西，一个人，有时甚至连自己的心思都很难掌握，遑论他人。偶喜欢YY，但偶在书里将尽力为所有YY的事找到合理途径。把虚幻描绘成令人信服的真实，这才是YY的最高境界啊。。。说这些，不代表此书不YY，YY毕竟是超脱于现实，完全合理那是痴话，偶只是不过分夸张，不YY人性，如此而已。简介在前，看不惯YY的书友，可以略过此书。...
造化炼体决
大千世界，无奇不有，光怪陆离，浩瀚无尽，种族林立，唯有强者可攀上巅峰，俯视天下。乱世之中，群雄并起，百家争鸣，万族林立，强者之路，唯大毅力者可掌造化，与天争道。修行之道通后天返先天，凝聚顶三花聚五气归元，通天灵御神魂，窃阴阳生死夺天地造化，参天道释命格，与天争命。天生异变，双日横空，一个奇特的生命带着天...
小农民混花都
小农民混花都！会符篆！会咒语！会医术！会一切！透视咒！隐身咒！定身咒！穿墙咒！撒豆成兵！纸人术！...