手机浏览器扫描二维码访问
第3章 心意之力的正确使用方式（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
“你说老朽这五禽戏是内家拳倒也没错，内练五脏气息，却属内家拳之列，不过化劲，抱丹之说却不是，那是武学家的讲究，老朽是医家，练的是养生拳，不是拳术。”
“养生拳只练气息，养内腑，不修劲力，不练打法，更不是国术矣。”
“诶？？您老不是要教我练国术强身健体吗？”
孙大夫闻言一愣，随后哈哈大笑起来。
“哈哈哈……小伙子想像力挺丰富，阅历不小，不愧是玩笔杆子的，知道这么多冷僻的知识，但是这一点你却不懂了，国术练武是要从小开始站马步站桩筑基，打基础，练套路，摸劲力，还有各种药材，食补，切磋，刷人桩等等，像你都20多了，练国术是不可能练出本事的，况且你现在的身体这么虚，根本练不了拳的。”
“我要教你的正是这家传的五禽戏，老朽练了六十余年，得了些神髓，教你的话，足以助你调养身心，安神补气，调节人体平衡。”
“这个真的可以吗？孙大夫这可是您家传的五禽戏，就这样轻易的传给我是不是不合适啊……”
“小伙子有这心是好事，不过却多想了，现在都什么时代了，五禽戏也不是什么不传之秘，哪里有那么多旧时代的规矩，没事的。”
“那，那就多谢孙大夫了，恩，您也别总叫我小伙子，我叫王瑾，您老直接叫我名字就好。
”
“哦，王瑾，瑾者，美玉也，高下在心，川泽纳污，山薮藏疾，瑾瑜匿瑕……不错，瑾这个名字，很不错，王瑾，瑾瑜美玉，是个好名字。”
“哈哈哈……还是您老识货啊，有好多人总以为我这名字有些女性化，比如历史上有秋瑾，都以为是女人才会取的名字。”
“瑾是美玉之称，男女皆可，倒也无妨。”
闲聊过后，孙大夫正式开始传授王瑾五禽戏。
“王瑾，你现在气虚体弱，心神却旺，导致身心不谐，当从鹿形开始安心舒身。”
“你且看着，取鹿之安舒之意，共有九式，四肢距地，引项反顾，左三右二，左右伸脚，伸缩亦三亦二……”
孙大夫四肢着地，一式一式的教导着王瑾，且让他跟着模仿学习。
“不对，四肢要松。”
“这里要伸直些。”
“这，这里也不对，要用力些。”
一个大清早过去，一个教的讲究详细，一个学的无比认真，很快王瑾学会了鹿式九式已是满头是汗。
“今天就到这吧，这鹿式你先练好了后面再教你，其中每式每一步，你要多多揣摩，这是基础，不能马虎。”
“是，孙大夫，我知道了。”
时间流逝，转瞬即过，王瑾归来已有一个多月，这些天生活过的很规律，也挺滋润，每日早上6点起床，在孙大夫那里学五禽养生拳，练两小时拳法，一个月过去，总算将五禽养生拳学完，一共有六九五十四式，其中虎戏13式，鹿戏9式，熊戏9式，猿戏10式，鸟戏13式。
都市之逍遥公子 百家族谱 八零小军妻 修真建筑师 变身在美漫 盛妻凌人 精灵世界夹缝求生 魔术之王 网游之邪帝传 我的超级女团 不世妖孽 我叫大丈夫 至尊蛊医 并州狼骑 武逆苍澜 穿越者聊天群 汉兴 超武枪神 我真不是良民 我的铆钢蒸汽时代
农家俏神医
...
霸道总裁小娇妻
六年后久别重逢，一时激动，大半杯红酒洒到了大总裁的裤子上！对不起，我不是有意某人赶紧伸出小手给他擦了擦。女人，你好像哪里见过？手腕猛然被抓住，辛遥心中一咯噔。你想追我们家星星吗？某小屁孩顶着张帅哭脸故作老沉的问道。她本来就是我女人，还用追？某人挑了挑眉。哦，这样话的，那我是该改口叫你表哥喽！某人脸上顿时一片乌云密布。该死的女人，真想一把掐死她！丢弃他逃跑就算了，居然敢教他儿子叫他表哥！...
盛晚傅向沉
全城惊闻！傅家大少竟娶了个傻子当傅太太，人人都等着看他们什么时候离婚收场，结果傅大少却把傻子宠上了天。傅太太每天只想吃饭睡觉赚大钱，傅大少每天跟在后面大把大把给傅太太撒钱，连眼皮都不抬一下。某日，云雨过后，傅太太扒着矜贵男人老公，我们离婚吧。傅大少骗够了我的钱就想甩了我？天底下哪有白吃的午餐？傅太太怒，每天胡搅蛮缠求离婚，众人惊诧，傅大少却云淡风轻乖，别闹。...
扬眉
一场背后隐藏着天王退役消息的邀请赛的前夕，一个年轻人却突然出现，击败了夺冠热门新动力几乎所有的职业高手，故事就从这里开始。和我的流氓高手一样，这是一本没有玩过任何游戏的人，也能看得懂，看得津津有味的小说）另第一卷采用古龙式写法，情节文字比较精炼但有些书友可能觉得太过沉闷，不过不要紧，第二卷开始后不久就是我的淫荡流写法，而且转得比较巧妙完全是无罪式的猥琐，所以喜欢流氓高手风格的甚至可以直接从第二卷看起。...
猪星高照
乱跪神像拜对师，身为净坛使者的八戒师父一时高兴传给灵觉神通和仙佛福缘。当一个人拥有仙佛福缘和灵觉神通，会不会出门遇贵人，好运总不断，万事皆可挡。可惜凡人依就是凡人，不可能想什么来什么，一切都还要靠自己的双手！正所谓三分运气，七分努力。好在小子够瞧勤奋，从此生活翻天覆地，鉴宝，经商，桃花运一样都不会少。每天两章，分别是中午1200和晚2000，如果收藏和推荐增加得快会加更。QQ群46450158...
慕总，夫人又掉马甲了
嗜血杀手阿九重生成顾家身体孱弱的小小姐。小小姐体弱多病命不久矣？没关系，她自带医术逆天改命！小小姐学渣无能每天被秒？没关系，她摘下眼镜蜕变学神实力碾压！小小姐穷酸小气爱财如命？没关系，她锦鲤体质转身成为江城首富！所以，这里并不需要男人。高冷男神慕先生缓步上前，我的名字只能出现在结婚证上。...