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第13章（第1页）
在节目里说出自己是跟着“绿色心情”的视频锻炼，对容溪月的“自律”人设是一个有趣的细节填充，也能够扩展容溪月在健身群体中的好感度和知名度。
在容溪月说出这句话后，弹幕一下子变多了。
【哇塞！月月也是跟着“绿色心情”锻炼的吗？】
【我还以为明星都是有自己的专属私人教练呢，没想到月月这么接地气】
【本来就是呀，月月就是娱乐圈普普通通的打工人呀！半途进圈拍戏的，如果了解就会知道，月月真的是很可爱的小女生！】
【月月跟着“绿色心情”锻炼，我也跟着“绿色心情”锻炼。
四舍五入一下，就是我和月月一起锻炼了！（计划通）】
容溪月对着镜头碎碎念了10分钟，先喝了一杯新烧的温水，然后将自己特地带来的瑜伽垫铺在桃花屋门前的平地上，这才开始运动。
只不过随着容溪月运动的进行，直播间里逐渐开始有了不同的声音。
【e……容溪月以为这是在录自己的vlog吗？运动3分钟，闲聊3分钟，从开始到现在一点汗都没有出，运动的意义在哪里？】
【虽然容溪月一直说自己很喜欢健身，但是刚才平板支撑的动作，好像不太对吧？】
【如果我没有记错，“绿色心情”播放量最高的那期视频，就是教初学者如何找到平板支撑正确的发力点和姿势吧？容溪月说自己喜欢“绿色心情”，但是却没有看过她最火的视频吗？】
只不过这些声音刚刚出现，容溪月的粉丝立刻在弹幕里回护容溪月。
【月月只是为了让我们这些不了解健身的小白更好理解，才加上了讲解而已！】
【这里是山上，环境和室内锻炼肯定不一样，月月只是不太适应这里的环境而已】
【无语了，原本氛围好好的，到底是哪里来的一堆黑子，自己也不了解健身，就对着月月指手画脚】
【月月早上7点就起来锻炼身体，比屏幕前的你们不知道自律多少！】
原本这些观众只是吐槽几句，发完就走了。但是被粉丝回怼了之后，才是真的动了火气。
其中有不少观众，还是从言桐之的直播间里过来的，看见粉丝这些话，简直一脑门的问号。
【？我都要气笑了。这年头连平板支撑的动作不对都不能说了？还环境影响？这理由找的也是奇葩！】
【7点起来就算自律？那人家5点就起来去跑步的言桐之呢？】
【我都快笑了，隔壁直播间里言桐之都已经晨跑两个小时了，这里才刚刚起床，居然还有脸夸自己自律？真是脸大如盆！】
【说起来，言桐之可没有在节目里立什么“自律”的人设，某些人立人设用力过猛，小心翻车（白眼）】
容溪月的粉丝也不甘示弱。
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