手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“核尸启示录(.shg.tw)”!
次日早上,小明是被冻醒的,原来空调又关了,他又穿回了睡袍,看看时间,才五点半,有点饿了,下了床,摸黑去厨房找东西吃。
他一打开冰箱,竟发现里面空空如也,怎么回事?他晃晃脑袋,又去厨柜里找食物,虽然秦舞对他有“三不”的禁令,不过昨晚上似乎已经解禁了。
谁知厨柜也是空的,小明挠着头发,才想起昨晚孩子们走的时候,每人手里都拿着一个袋子,敢情将吃的都搬空了,那今早吃什么?
“别找了,没有吃的。”一个阴森森的声音忽然从他的背后冒了出来。
“谁?”小明吓得激灵一下,本能地向边上一闪,回过身来,是秦舞,悄无声息地站在他的面前,也穿回了睡袍。
“小子,今天开始为期三天的饥渴训练,不吃不喝!”秦舞的脸在夜灯下半明半暗,形同鬼魅,怎么也想不到她和昨晚上的阳光女子是同一个人。
好嘛,今天连蚯蚓和生肉都吃不到了,小明只后悔昨晚上跟孩子们在一起时,怎么不多吃一点。做人真是不能矜持,有得吃须多吃,莫待无吃空悔恨!咦,这是谁的诗?
虽是饥渴训练,同时还包含了耐寒训练、体能训练等等。小明在跑步机上以最高速度跑了半个小时以后,秦舞示意结束。
他喘着粗气,放慢脚步,只觉嗓子冒烟,心脏仿佛要跳出胸腔似的。在保安队的训练中,队员这时候是不能马上停下来的,要降低速度,让心跳恢复正常才行。
谁知秦舞往空中一挥手,无数亮晶晶的小东西撒满了一地,将手中的空盒子扔给他,命令道:“马上把这些图钉都拣起来。”
小明这才看清,那些亮晶晶的小东西竟是锋利的图钉,秦舞也不知撒了多少,健身房的地板上到处都是。
这又是什么训练?小明光着脚,小心地踩到地板上,蹲下身子,去拣那些图钉,他随即一阵胸闷,头晕脑胀,生出想要呕吐的感觉。
因为刚刚剧烈运动后,没有任何缓冲就蹲下来,会压迫血管,造成供血不足,体质差的人会昏迷甚至猝死。
“不准偷懒!”秦舞舒服地坐在划船器上,监督着他。
小明只有硬撑着,调整呼吸,减轻身体的不适,同时睁大眼睛,将一颗颗小图钉拣到盒子里,这是个细致活,稍不注意,手脚就会被刺伤。
拣完图钉,又是倒立半小时,难度不大,对身体却是更大的考验,因为他刚才差不多蹲了半小时,血液都集中在下身,忽然倒立,血液转而流向头部,简直就是挑战血管和心脏的负荷极限。
这些人体活动原理,在秦舞让小明看的书中写得很清楚,即便他有保安队高强度训练的底子,也有些吃不消。更狼狈的是,他身上那件聊以遮羞和保暖的睡袍,随着他的倒立翻下来,整个下身没有任何遮掩,而秦舞就站在边上看着。
此时的小明,大脑充血,眼冒金星,又累又饿又渴,生理上的难受还在其次,更难受的是秦舞的那种眼神,她一直“欣赏”着他缩成一团的那个部位,就像看一个有趣的小动物似的,让他感觉男性的自尊受到了极大的羞辱,难道,这也是训练的一部分?
显然,秦舞是循序渐进的,一开始以身作则,陪他一起训练,一起裸露身体,然后逐渐回复导师的身份,让他接受自己只是一个没有自我的受训者。
整个上午的训练,就在跑步、拣图钉、倒立的循环中结束,没有吃,没有喝,还好,小明还可以休息半小时,往书房的小床上一倒,就睡着了。
小明是被一泼冷水浇醒的,睁眼一看,发现自己被绑在一张书桌前的椅子上,赤身露体,而秦舞手里拿着一根鞭子站在跟前。
什么情况?小明也顾不得什么情况,先伸出舌头舔自己脸上的水滴,虽然那水滴直让他打着哆嗦。
“现在是受刑训练!”秦舞在空中响亮地抽了一鞭子,表情竟有点兴奋。
“老师,核尸也会拷打幸存者吗?”小明终于提出抗议了,之前的那些训练都能接受,但这什么受刑训练,跟总决赛有什么关联啊?
“我的规矩是什么?给我大声背出来!”秦舞的眼中闪着冷酷的光芒。
“不能带进外面的东西,不能乱碰里面的东西,不能问不该问的东西!”小明背到第三条,哑口无言。
“小子,受刑时,你可以求饶,但我不会停手!”秦舞说着一鞭子抽在了他的大腿上,“啪”的一声,留下一道红色的柳印,距离他的胯部只有几厘米。
“等等!”小明疼得大叫一声,关心的不是肉体的疼痛,而是自己的命根子,他可不想变成药头那样。
重生医妻:神级大佬坏透了 容烟江行至 我能刷属性 郝芊芊顾子寒机长苏瑶 我帮爱豆逆天改命[重生] 系统:变强从心跳开始 路时微季允谌 我有九个姐姐美艳绝世 至尊弃少 混沌仙婿楚小凡 大秦:开局蚩尤八十一将 影后每天都被热搜 穿成极品大小姐后野翻了 侯门嫡女的娇宠日常 剑修大师兄是个恋爱脑 以婚谋爱江先生宠妻请低调 爷,夫人又算计您家产了 我跟名媛抢男神 多少有点问题的除魔录 超一线女团队长[娱乐圈]
风水世家后代,花都逍遥。想旺自己,可以!想衰别人,也可以!想逢凶化吉,还是可以!想美女环绕想日进斗金想和妩媚御姐明星暧昧想和各国政要吃饭聊天可以可以全部可以!因为,我是大风水师!看风水少年玩转都市,轻轻松松泡妞,快快乐乐赚钱!三清玄术等级望气之术手相之术面相之术养鬼之术风水之术遁甲之术逆天改命之术!...
牧长生被仆人陷害,死里逃生,在乱葬岗中打开长生当铺,踏上典当天下之路。回收亘古债务,契约无上强者。血煞老祖,当年抵押的冥河圣源到期了,现在连本带利该还了吧?青空圣母,抵押的万古不老道法没忘吧?什么,你想拿圣体来典当?那先领号排队吧。一代大当主的崛起之路正式开启!...
你是超级保镖?你是神医圣手?你是修真天才?你激活了系统?你和玉帝是拜把子兄弟?你是仙帝魔皇转世重生不管你是谁,都不要惹怒本尊,因为后果你们承担不起!...
末世降临,异种来袭。若想活命,唯有养鲲。当第一头鲲坠入地星,灾难由此开启。强大的外星异种,可怕的域外凶兽,狰狞的神秘古神。地星人民唯一的抵抗手段就是养鲲进化鲲,以鲲为武器。吞噬进化之路无穷尽,究竟...
命运是不公,这个认知,宁馨在很小的时候就明白了。可是她一直记得,她从来没有把那些苦难与委屈放在心里过。直到,她遇到了郁庭川才知道,原来人生还有另一种活法叫独宠。郁庭川从来没想过要与侄女的同学有半点纠葛,可是人算不如天算,当这小丫头住进他那波澜不惊的古井心时,他宠她已经宠进了骨血里,没有半点底线了。可是小丫头居然抽身要撤退,郁庭川急了,总算恢复腹黑老谋深算的商界帝王的狼王本质,把这会咬人的小兔子给抓了回来...
爱的华尔兹安小希作者安小希爱的华尔兹安小希txt下载被人算计,睡的是自己隐婚一年的老公?安小希慌乱逃走,被男人炙热的气息逼到了床角,女人,吃干抹净,想一走了之?那你想怎样?安小希节节后退,他步步紧逼,惹了我,哪有那么容易就脱身?给你一年的时间,期满后,我们解约!可是,说好的只是临时呢?说好的君子动口不动手呢?为什么他每天晚上都变着法的把她往床上拐?古炎晟,老娘不干了!...