手机浏览器扫描二维码访问
第二十章 太矮了（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！恋上你，最快更新拒嫁三王爷！
张家三兄妹从小到大依次量了身高与体重
张宴丰小朋友好奇心重得很，早就想爬到那台有轮子的台秤上面去玩两圈了，给小家伙秤完了体重了他就不肯下来了，还想继续呆在上面玩。
测量结果：
十六岁三个月的张宴习：身高170厘米，体重58公斤；
十三岁九个月的张宴洋：身高155厘米，体重34公斤；
一岁零三个月的张宴丰：身长80厘米，体重11公斤。
大哥与小罗卜头的身高还有体重都是在正常的范围内的。
不过大哥的身高与体重整体水平比平均水平低了一个点；小罗卜头恰好相反他比同龄人的平均水平高了一个点。
不过这也才一个点，影响也不大，以后加强运动与营养就没有啥问题的。
有问题的是张宴洋自己，汗！
原主不知道怎么想的总是觉得自己要越来越瘦才好看，有段时间每一顿饭菜吃一点，张家爹娘也说了她很多次，不过架不住小姑娘的这个时期的叛逆心重呀！
越不要她这样做就偏要做。
张宴洋现在的身高是十二岁女孩子的平均水平，体重就更不用说了，才刚达到十岁女孩子的水平。
害的张宴洋第一次在寺庙见到小姑娘的时候还以为她也就十岁左右的样子。
体重她倒是不用太担心，想要长起来还是很容易的。
这身高就得用点心了，上辈子的时候她也有165厘米，重生一次的她好担心自己长不到160厘米呀！
想哭！
女孩子的生理期初潮来临之后身高基本上不会有太大的涨幅了，因为这个时候骨骼基本上已经完全闭合了，就没有上长的空间了。
不过还好她的初潮还没有来报道，连胸部都还没有发育，完全是平的，这也算是值得她高兴的一件事情了吧！
张宴洋这辈子对身高的要求是保160厘米争取达到到165厘米。
接下来就需要她制定一系列措施来达到这一目标。
首先这营养上要跟上，她现在是处于增重期，对能量的需求要在原来的基础上增加一部分。
但是她这小身板的胃容量也只有那么大，一顿也不能吃得太多了，会溢出来的！
那就得少食多餐，上午和下午都要各加一餐，上午加餐就安排肉干、红薯干，要是能买到紫薯来做成紫薯干也不错。
下午的加餐就是半斤牛奶和一大把坚果，还有一个大水果。
运动上也不能落后，她做了一根绳子，用来跳绳。
虽然这个时代没有跳绳这项运动，但是绳子什么的简直不要太好找了。
都市修真强少 狂兵归来 云裳莫静然华镜 恋爱求教帖 火影情绪成神系统叶知秋 七个宝宝超厉害猫夕 凌天叶茹霜会医术 凌锋叶灵蔓 绝世药尊 猎户家的小娘子 凌锋叶灵蔓 田小易白寒飞 虞渊辕莲瑶 逆天强者 天庭清洁工 妃常难驯：王爷霸上小毒妃 凌天下山到天海市救叶茹霜 都市医武至尊 天海市上京凌天 钻石总裁：夜深请勿扰
末世之我有最强系统
谁家的系统刚到手就炸了？林昊很自豪的告诉你，他就是！炸了没关系，剩下的还热乎，能用！我林日天从来都是敞开裤子说亮话，你们都是弱鸡中的弱鸡，不服来打我啊！...
隔壁女神是男生
隔壁来了个女神邻居，林柚看到后表示我邻居不可能这么好看！可越接触，她越觉得隔壁这个女神很优秀。颜值在线，唱歌好听，会做各种美食，优秀到她想变成个男人娶了她。直到有一天，女神邻居盯着她笑得像个狐狸你别这样笑，小心我以为你喜欢女人！我的确是喜欢女人，因为女神的御姐音顿了顿，转换成了磁性的青年音，我是个男人啊。所以，要考虑下我吗？不要，我怕你的百万粉丝吃了我！双洁1v1，日常...
最强赘婿奶爸
被人陷害坐了三年冤狱，出狱后竟然发现多了个女儿，而盛世美颜的孩子妈竟然这是赘婿奶爸崛起的故事。...
毒妃宠之庶女翻天
昔日丞相府庶女三小姐，清冷小院却也悠然自足，母亲无争只求一世安康，然而嫡母心狠手辣，只想置她们母女于死地。昔日的她无能的被步步紧逼，母女同入青楼招人作践。本以为退一步海阔天空，谁知却是万劫不复，既然如此，那便无需再忍！看她笑靥如华，逆境之中扭转乾坤。听她温软细语，一局套着一局，一计连着一计。叹她无欲无争，手段信手拈来，权力地位不在话下。睿智如她，感情又何去何从？他，嫡亲王爷，骁勇睿敏，辗转宫廷内宅许她一个家！他，纨绔浪子，风流潇洒，百花丛中独赏她一枝寒芳！他，尊贵太子，驾权驭术，倾得天下只为谋求一个她！惊天十三步，步步坎坷，登上最高权力巅峰，处处寒冷，看她一代绝世女子，如何将天下纳入囊中！...
青城神帝
一个微风阵阵的下午，几千修士在广场上打坐练功，忽然有个长相丑陋的少年修士放了一个响亮的屁，引得众人一阵哄笑，这个异彩纷呈光怪陆离的修道故事，正是从这个外门弟子不合时宜的响屁开始的！他叫罗保，他耍钱奇遇盗宝练功升级修仙遭逢魔宗妖宗各种地魔天魔，他抗击外侮力挽狂澜拯救苍生，前路凶险异常魔道狰狞，魔道大佬神出鬼没，只手遮天，他嘻嘻哈哈无所顾忌，他左边站着长耳怪人，右边站着黑面怪猿，他一边吹着口哨一边挥舞七星宝剑向着凶恶的敌人冲过去本站为书迷更新青城神帝最新章节，查看老赵弹琴所撰武侠青城神帝的最新章节免费在线阅读。...
凌少的呆萌女佣
睁开眼睛，身边竟有一个陌生，她吓得大叫啊！你是谁啊！他更愤怒你怎么会在我床上？说话！奉床成婚，她迫不得已嫁他为妻，却在新婚第二天沦为了他的女佣每天伺候他和他情人的饮食起居，他还变着法子欺负她。这样的渣男还要来做什么！既然你不配做丈夫，那就请你做前夫！...