5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第八章 晨练读书风骨雏音(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

翌日。

曹冲冒着黑眼圈从冬儿的怀中挣脱出来,轻手轻脚的生怕吵醒冬儿。

此时还早,卯时刚到,天空蒙蒙亮,就像一幅模糊的水墨画,夏日的雾气不重,天上玉兔未走,西山金乌却已经慢慢升起。

一年之计在于春,一日之计在于晨,曹冲忍着困意,从汉塌中起身,窸窸窣窣的穿完衣物,便出了卧室。

一个美女睡在身边,又不能动,肌肤之亲,要君子来了恐不能坐怀不乱,何况曹冲并非君子。

所以,在一夜煎熬之下,曹冲愣是只睡了两三个时辰。

不行,不能和这小妮子睡在一起,不然就算是不会擦枪走火,我恐怕都要被掏空!

曹冲一边走到荷花池凉亭,一边思索着。

司空府此时也如同一个酣睡的猛兽,万籁俱寂,除了一队队守夜的军士,还有几个仆役之外,其他人便还在睡梦之中。

“公子早!”

“公子早!”

………………

这些军士都是经过多次战争的老兵,身经百战,如今在司空府养老,但却也万万不能轻视他们的实力,这些可都是以一当十的好汉!

曹冲一一回应,待黑甲持戟军士走后,曹冲才在莲花池畔一片空地上摆了个姿势。

欲说养身之法,自然是太极最佳,在这个时代,养身之法就是五禽戏,曹冲借着上世的记忆,有模有样的打出一式太极,迎着初晨紫气东来,倒也有一番用。

三国时期,平均寿命只有不到四十岁,而要想享受更多,只有活的更久,而欲想取得更大的成就,只要活的久了,那也就可熬死对手,即是不战而胜,司马懿就是靠乌龟一般的寿命,熬死了诸葛亮,三代魏皇,为他孙子司马炎打造了大晋基业。

一套太极打出来,曹冲已经头冒虚汗了。

果然……

这具身体还是弱了些,罗马不是一日建成的,曹冲也不心急,心里却思虑着警校的训练方法。

警校训练项目主要是体能训练,擒敌术,散打,格斗、跆拳道,侦查与反侦查。警棍盾牌术,棍术,队列。像特警专业还要学习硬气功,射击和反恐防暴。

曹冲想了想这个时代,便觉得只研习体能训练以及擒敌术便好,自身身为公子,上战场也不用临阵对敌,学一手防身便好,自己研习这些,本来就是强身健体所用。

警校体能训练其实也没有太多限制,没有条条框框,一般有几个训练项目,一是长跑,二是负重跑,三是深蹲,四是蛙跳。

曹冲结合自身需要,觉得在短时间先练长跑和深蹲,至于蛙跳,在这个时代有些另类,曹冲也不敢做出来。

司空府极大,几进几出的院落,自然就是最好的跑道,曹冲开始绕司空府慢跑了。

绕司空府里面弯弯曲曲的路跑一遍,估计相当于围足球场跑了十圈,而曹冲的目标是,围司空府跑五圈!

这个任务……极其艰难!

从太阳微升,到烈日炎炎,只到四圈,曹冲便已经气喘吁吁,汗流浃背了,而早起干活的下人们,则是一脸神奇的看着曹冲跑步。

重生嫡女有空间  十字谜途  和国娱乐之旅  末世之金身罗汉  诸天玄牝之门  应山海的呼唤1  幸福神豪  重生之回归智能  都市之天神下凡  青城遗恨  农富  从天而降两个亿  未来总是那么不经意  那年一起同过窗  重生秦川  穿越火影之旗木黑音  夏城华尔街  至尊万域  重生校园女神:明少,太腹黑  异界之梦幻狂想曲  

热门小说推荐
万古魔帝

万古魔帝

无敌血脉,先天道子,大帝传人,神魔后代如果不是为了装逼,你们的存在都将毫无意义。少年苏浩,得魔帝传承,掌金莲化身,横扫万域,镇压九霄,破天成帝,破帝化神,万古独尊!自此天下,再无仙佛,只有一个...

从荒岛开始争霸

从荒岛开始争霸

对于穿越到有着华夏上下五千年全历史英雄存在的架空异界大陆的刘成来讲  最重要的不是利用自己随身带的系统去争霸,去开启牛掰哄哄的人生,而是如何在这空无一人...

直播:山野带货王

直播:山野带货王

多年前,江辉卖身救母,成为毫无尊严的上门女婿。这些年,江辉拼尽全能力赚钱养家,却遭遇妻子的背叛,丈母娘的冷眼。忍无可忍的江辉支付天价赎身钱,带着女儿回归老家,化身网络主播,直播卖货。从水蜜桃开始,带着村民走上致富路。...

大秦战魂

大秦战魂

秦将蒙恬,三代皆为秦将,秦始皇统一六国后掌管秦国天下兵马,后因胡人犯境。蒙恬驻守北疆,修筑万里长城,御敌于长城之外。蒙恬一生助秦始皇打倒相国吕不韦专政,击溃嫪毐篡位之谋,破楚灭齐,立下战功无数。奈何被小人赵高算计,最后与亲弟蒙毅双双死于狱中。各位书友要是觉得大秦战魂还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!大秦战魂最新章节大秦战魂无弹窗大秦战魂全文阅读各位书友要是觉得大秦战魂还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

宠妻如命:闪婚总裁超能干

宠妻如命:闪婚总裁超能干

苏微暖一直以为自己嫁了个普通的男人,谁知她老公摇身一变,竟是凉城首富,而且权势滔天,是帝国集团的执掌者。在外,他沉默高冷,手腕狠辣。在内,苏微暖一直觉得,她老公就是一匹披着羊皮的狼直到她知道程欧心里一直住着一个女人,她永远捂不热他的心,他们之间只婚不爱...

每日热搜小说推荐