5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

168第168章(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“啊好累,已经这?个时间了啊!”苏青岚的t恤已经被汗湿透了,直接往训练室的木地板上一躺,陷入了高?强度练习后的放空状态。

秦陆抓着短袖的前襟扇了扇,走到门边拿了一瓶提前摆放好的矿泉水瓶,一口气喝了大?半瓶。

韩苏言俯身在苏青岚脑门上敲了一下“这?就累了?秦陆一会儿做晚饭,轮流打下手?,今天到你了吧?”

苏青岚挠挠头“啊,好像是。”

“今天训练就到这?里?吧,适当的休息也很重要。”廖俊辰拍拍手?,“晚上去看姚尘导师那边训练,学习一下,已经跟他们说好了。”

作?为新人团,学习前辈的宝贵经验对他们来说,可能?比竞演的一时输赢更重要。

换上新的t恤后,fite9九个人浩浩荡荡的到了二楼,敲了敲训练室的门。

“来了?”古卓易探头出?来,勾起嘴角笑“正好练完这?一遍,要进行总结了。”

范希小幅度鞠躬“打扰啦!我们会好好学习的!”

古卓易不知?为什么有点想笑,但是忍住了,拿出?前辈的态度一本正经的点头,热情让他们随意坐。

fite9在边上坐下来,南骁被四散的冷气激的抖了抖。

金佑恩搓了搓自已瞬间起鸡皮疙瘩的胳膊,小声感叹“不愧是二号房,训练室居然带空调的,都不适应了……”

范希点头“还好在来之前听陆的先换了衣服,不然一身汗肯定要感冒。”

秦陆抬起食指在嘴边做了个“嘘”的手?势,示意他们1billion开始练习了。

动作?标准程度还有流畅性,都是多年?以来的大?量练习换来的,精准度还有力道看起来说不出?来的舒服,丝滑顺畅,一气呵成。

之前他们也有看过4seven的训练过程,发?现不同团体之间的习惯还有氛围都不同。

1billion是绝对的鼓励探讨式练习,每个人都是夸夸健将,批评也用夸奖的方式——

完整跳完之后,姚尘他们并没有直接放松下来各自活动手?脚,而是带着笑容啪啪一通鼓掌,仿佛完成了一件大?事。

姚尘笑眯眯的道“做的超好!古卓易刚刚没有再记错走位,阿明也纠正了第四小节的

h3id”chaterna”css”chaterna”168、第168章15

h3

换气位置,太?棒了吧哈哈!”

夏宇烷托着下巴思考“你们觉不觉得,中间如果能?在高?音art,同时在群舞上突出?柏宿让他来做一段稍微夸张点的’表演’会更好?比如突出?怒音,这?个时候镜头推进,表情和动作?提前设计练习。”

“你是天才?吧喂?就是我可能?有一点疑问……”柏宿挺认真的开始说自已的意见。

五个人七嘴八舌的开始讨论,气氛非常融洽,即使有不同的意见也会先对对方的建议表示部分认同。

几乎是非常迅速的,1billion就把刚才?改正的点加深了印象,同时提出?并商讨出?了经过全体完善的新点子。

看了一会儿,秦陆就清楚他们的优势在哪里?了。

1billion团内的宗旨就是,对于队友永远先表达肯定,再提出?反对意见。

没有人不喜欢夸奖,没有人喜欢自已的意见被不假思索的驳回?。就像如果笑起来心情也会不由得变好,在积极的氛围中练习,也能?更集中高?效。

良好的心态是很重要的。

范希总算明白,为啥古卓易开始看他这?么严肃认真会有点想笑了,他们团内的氛围一直就很轻松啊!

学到的这?一点看似没有太?大?用处,在重要关头心态失衡的阶段,却?会有很好的积极作?用。

当晚,秦陆忙完一天,还是坐在客厅里?抽时间被概念类。

眼前被放了杯咖啡,秦陆端起来喝了一口,头也不抬的继续背诵。

“味道不错。”

穿成首辅的早逝童养媳  男主他每天都在变  我有九个仙风道骨的师兄  刑警家的小丫头  从今天开始当菌主  凌天战神叶天  战天为尊  我的派派能提现  宫斗不如当太后  穿成反派的短命白月光  桃源村学霸的追兄日常  叶天徐天城免费阅读  开局签到一个仙女老婆  反派大佬马甲又掉了  快穿之我真的不记仇  叶天杨娇娇  背锅大掌门  这个外挂过于中二  一胎双宝:禁爱穆总太危险  我有科研辅助系统  

热门小说推荐
抗战侦察兵

抗战侦察兵

侦察兵来到了1933年的长城罗文峪,英勇的二十九军正在和日寇浴血厮杀。侦察兵带着在现代军队中练就的过人身手,投入到充满热血和激情的抗日战争中来。一次次残酷的...

自动闪避并反击

自动闪避并反击

龙与剑与魔法五周目通关的夏左,获得了「自动闪避并反击」成就奖励,给本就熟练的游戏大幅降低战斗难度amphellipamphellip打算放弃奖励的他,猝不及防以Lv1角色身份穿越进游戏世界,视野角落充斥条条框框的UI图标,周围一切都变得如此真实随机生成的新大陆,新的NPC,夏左也展开了他新的冒险。没想踏出第一步,便遭遇Lv27的高级怪ampmdashampmdash哥布林骑士,心觉这下必死无疑,在这里的死亡,是真实的死亡吗?焦虑时敌人重剑挥下,Lv1的夏佐根本没有太强身体素质能够躲过,可眨眼的下一秒,他竟闪避成功,仿佛身体自己动了起来,不,它就是自己在动!紧接的,空着手,不自觉往哥布林脑袋上头盔拍了一下,清脆的金属声回荡林中。「自动闪避并反击」夏左忽然意识到,自己是带着成就奖励穿越到游戏里的,不过不装备点武器,是没法给敌人造成伤害了。怒不可遏的哥布林骑士回眸,眼里充满血丝,刚才那一下,仿佛是对它的侮辱各位书友要是觉得自动闪避并反击还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!自动闪避并反击最新章节自动闪避并反击无弹窗自动闪避并反击全文阅读各位书友要是觉得自动闪避并反击还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

天武冥帝

天武冥帝

林千冥被挚友算计,导致曾经的第一天骄,成为了废柴的代名词。体味了短暂的世态炎凉之后,林千冥再度崛起,以坚毅的心性,一步步重回巅峰。...

洪荒圣主

洪荒圣主

陈宇偶得混沌珠,穿越时空回到开天之初,客至洪荒。看他如何在神话历史及现实之中徘徊,寻找自己的道路,开创新生。开天辟地吾最先,混沌珠中悟己身。舟皿十口血裔脉,紫气东来傲天宇。鸿钧天道圣第一,道宇圣主更在前。...

重生之上门修仙

重生之上门修仙

我是修仙界最有名的丹尊,一次意外,我重生在这个地球赘婿身上,现在丈母娘指着我的头说我是废物,该怎么弄她,在线求!新书起航,请大家多多支持!!...

龙主秦九州叶红裳

龙主秦九州叶红裳

一代战神秦九州重归都市,为弥补遗憾,搅动风起云涌,以不败之资横行四方,诸天震颤。...

每日热搜小说推荐