手机浏览器扫描二维码访问
第19章 帮我约战韩涵（第2页）
“可以。”
这次梁驰答应了，他很早就已经关注过秦连杰，这小子至少在跑南云山道的车技，已经达到了职业守门员的水平。
如果陈向北能跑赢他，说不定真能跟韩涵掰掰手腕。
“一言为定！”
得到梁驰的许诺，陈向北当即起身准备回家。
看到陈向北要走，梁驰立马喊道：“时间还早，要不你小子留下来搭把手？”
“有加班费吗？”
“滚蛋，没算你修车利息就仁至义尽，还想着要加班费。”
“那算了，我回家还有事。”
“什么事啊。”
“锻炼身体！”
陈向北甩下这句话之后，就开始跑步回家。
其实按照高中生的标准来评判，陈向北目前身体素质很不错了。
身高175厘米放在粤东省不算矮，体重67公斤在标准范围之内，并且体脂率较低能看出明显的肌肉线条。
体育课上各种长短跑、仰卧起坐等等训练项目，陈向北都能拿到优异成绩，每年学校运动会他同样是班级主力报名选手之一。
但这对于一名车手而言，特别是一名把目标放在F1的顶尖车手而言，就远远不够了。
陈向北目前最欠缺的训练项目，并不是常规的力量或者耐力训练，毕竟他还没有参加顶级职业赛事，需要承受的压力达不到特别高强度的标准。
他第一阶段要做的事情，是尽快增强肩颈部肌肉！
很多人都体验过车辆加带来的推背感，以及车辆急刹带来的惯性俯冲。
却没有几个人，体验过上百公里时过弯带来的横向加力。
坐在赛车上面，身体可以依靠安全带或者桶椅固定，但脖子却是无法固定的，更别说车手脑袋上面还要戴着赛车头盔。
每辆赛车在加或者过弯的时候，根据度的不同往往会产生高达几个g力，这种感觉就相当于脑袋被几十公斤的重物拉拽一样。
如果脖子不够粗壮抵抗g力的话，轻则会影响脑部供血产生黑视，然后整个人昏阙过去。
重则横向加力或者说离心力，能直接把脖子给扭断！
普通人或许无法理解，为什么就坐着开个车也需要这么高的身体素质，亦或者说还会有扭断脖子的危险。
那就换一句更为通俗易懂的话语，来形容一场F1赛事的强度。
F1是这个世界上唯一一个，可以让你在两小时内，坐着极限瘦四公斤的运动！
至于肩部肌肉力量的锻炼，相对而言就简单理解许多，赛车方向盘的稳定跟精准转向，都需要强大的肩关节力量去维持。
平常马路上开车方向盘手抖，度不快的话最多摇摆两下。但要放在赛道上面，哪怕过弯时候打方向盘角度仅仅差了毫厘，造成的走线结果都会有天壤之别。
本来极限能过的弯道，可能就变成失控撞在了围墙上面。
另外手臂同样会受到赛车g力的影响，并且还是车手最容易受伤的部位之一，每年肩关节球窝脱臼，或者肌肉撕裂的车手可谓数不胜数。
正常情况下青少年的体能锻炼，几乎不会包含肩颈部肌肉训练。如果要跟韩涵在海珠国际赛车场，跑一场近乎正规的场地赛，那么必然会出现时接近两百的高过弯场景。
陈向北目前的身体素质，别说达到上辈子F1级别标准，就连跟普通职业车手都有很大差距。
他必须得抓紧时间进行针对性训练，否则空有一身车技跟车感，挥不出来也没作用。
ps：感谢兄弟们打赏跟投票，保持追读两天，循环明天加更！
（本章完）
快穿，反派他真的是吃素的 综漫：这么缝是吧？ 夜海的秘密 人在游戏王，超融合观众也融 这个机甲兵明明超强却无人相信 刀剑幻想 把宇宙快递站上交 财迷不想嫁 偏执的薄荷糖 我和五个大美妞穿越到北宋 从永生开始入侵诸天 天选进化：我能加载主角模板 肥婆军嫂：硬汉兵王不经撩 [综英美] 蝙蝠家的崽 把未来直播间上交 美利坚绯闻之王 屠户之女 重生之闪婚大佬他超爱 入侵美利坚 绑定系统后和前任HE了
神话房东
...
重生后前夫篡位了
...
惊世废柴小医妃
二十三世纪的超级特工，穿越成软弱可欺的废物大小姐，没想到自带随身空间，还有绝世功法，从此以后，废柴逆袭，走上强者之路！谁再敢欺她，都被她虐成渣渣！她的灵药卖出天价，她的事业遍及世界的每个角落，和大佬一起缆尽天下人心天下财。高高在上的大佬竟是他！某冰冷嗜血的战神王爷栖身而上，魅惑地道小染染，本王把天下送给你，你把自己送给本王，不准拒绝...
武神重生
他是百年前的武学天才，他被誉为武学领域的理论帝思想家。他被后人誉为武者之父神之缔造者同时他还是一个经脉废人，他终生都没有半点内劲修为！鉴于他为世界武盟做出的卓越贡献，他是历史上唯一一位获得象征性武神称号的冒牌武神！三十六岁时，因无法修炼郁郁而终，如同一颗流星划过天际，成为历史一大遗憾。百年后，他重生了。重生最大的财富，莫过于一个健全可以修炼的身体！自娘胎里起，他就发誓这一生，他不做光说不练的理论帝，他要做真正翱翔九天的武神！。新书凌绝九霄已发布，可点击下方的书名进入，卖萌求围观...
全能小医神
一手医术，妙手回春。一身拳脚，盖世无双。看着坐在王振破烂自行车后座上的女神，坐在宝马里的洪志杰气的七窍生烟谁能告诉我这世界到底怎么了？...
合约小娇妻贺乔宴
小宝无声地点点头，把小脑袋偎进贺乔宴的颈窝。贺乔宴的大手轻拍着小宝的小背。如黑曜石般的目光，停留在秦以悦的脸上。秦以悦从怔愣中回过神，轻咳了一声，嘱咐道现在太晚了，药房的同事没上班，暂时无法开药。你们今晚回去先观察情况，明天要还是不舒服，我再开一点药巩固。贺乔宴淡淡地颔首，当是回答了。然后，头也不回地离开。秦以悦看着空空如也的办公室，翻了个白眼。有点钱有什么了不起的？拽什么拽啊。秦以悦如此想着，关掉办公室的灯，回家睡大觉去了。...