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第209章 十二经络（第2页）

足三阳经：足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。

足三阴经：足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经。

其实这个经，大家可能读熟了，背过了，读起来是非常顺口的。

但是其中有内涵在里面。

这里灌输给大家一个概念。

就是中国文化的，天地人三才之道。

以手太阴肺经和足阳明胃经为例子。

手——太阴——肺经。

足——阳明——胃经。

这么一看，是不是就清晰很多。

这就是讲的一个逻辑关系。

你先看到手，再看太阴，自然而然的就定位到了手上的太阴的部位，然后就知道这个位置属于肺经。

这就是三才得用法。

（活学活用，悟到得到。）

知道这个方法，再看世界的时候，就会有变化了，就会感觉不一样了。

这里大概说一下十二经脉的分布位置，十二经脉在体表的循行分布规律是：

六脏（心、肝、脾、肺、肾和心包）是阴属性（五脏属阴，六腑属阳），所以归属于六脏的是阴经，分布于四肢的内侧和胸腹部，其中分布于上肢内侧的为手三阴经，分布于下肢内侧的为足三阴经（人体内侧，里侧，腹部，胸部为阴。外侧，后背等部分为阳。）。

凡属六腑（胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦）的阳经，多循行于四肢外侧、头面和腰背部，其中分布于上肢外侧的为手三阳经，分布于下肢外侧的为足三阳经。

手足三阳经的排列顺序是：

"阳明"在前，"少阳"居中，"太阳"在后；

手足三阴经的排列顺序是："太阴"在前，"厥阴"在中，"少阴"在后（内踝上八寸以下为"厥阴"在前，"太阴"在中，"少阴"在后）。

这是十二经络在人体大概得分布位置。

十二经脉的气血流通循环无端，日月不停的。

从手太阴肺经开始，依次传至手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经，最后再回到手太阴肺经。

有一个歌诀，只要背过了，既可以记住经络的流动顺序，又可以记住什么时间会有什么经络在运行，气血在哪一条具体的经络。

肺寅大卯胃辰宫，

脾巳心午小未中，

申膀酉肾心包戊，

亥焦子胆丑肝通。

这个叫，子午流注。

子，午，代表的是一天之中两个比较重要的时间。

流注的意思是，经脉之中的气血像水一样，流淌注入。

明白这个，就明白身体的一个基本规律。

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