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第七章极限展现（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！这里的学员，都是一些全面发展十分优秀的体育健儿。从他们的体能测试中，已经了解到，成绩不够理想，让武文感到压力很大从他们几十个人中，如若要培训出一个合格的羽翼飞行队员，不是一件容易的事，除了不断的努力之外，似乎还要具备一分天生的自身条件。

像总教练这样，借用简单的装备，能似鸟儿一样飞了起来，是一个偶尔的例子——他的两臂膀能摆到后背去，成45度角，是人体骨骼中十分罕见的一例；两手臂上有惊人的力量，能轻松拔开五根弹簧的拉力器，并且可以摆伸到后背面去。

像他们这些成熟年纪的运动员，所展现的臂力，能否尽量的扯长装上五根弹簧的拉力器，在这里的每一个人都能做到这一点。

有一个特好动的学员，从人群里挤上前来，问道“总教练，你最多能拉开几根弹簧的拉力器？”

武文停住了，问道“你叫什么名字？”

这学员只是嘿嘿嘿的笑着，没有回话。

易教练看了一下，认了出来“他呀，一个不老实的学员，姓张，名兼。”

“张骞，他可是汉朝时，有名的外交家。你是不是从二千年前的东汉，穿越到现代来了。”武文幽默风趣地说着。

这学员扬了扬右手“总教练，我的各字，不是张骞的那个‘骞’字，是兼职的那个‘兼’字。”

武文将手中的拉力器递给这个问话的学员，道“张兼，再给我加上五根弹簧。”

“再加上五根，就是十根弹簧了，那可要六十公斤的拉力才拉得开呀！”这张兼边接过拉力器，边口里念道。

“快点，给我装上吧。”武文催促着。

张兼一手拿着拉力器，小跑步找到健身房中的一柜子，急着打开柜门，从里取出一根弹簧来，便给拉力器套了上去，就这样接连一起装上了五根，拉力器上一共是十根弹簧，除开拎拉力器所用的力量之外，需要额外60公斤的拉力才扯得开。

折身跑了回来，双手捧着，感到有种沉重，提起来交给了他们的总教练。

武文一手抓住一端，往上摔了几下，弹簧相互之间，每碰撞一下会发出“锵！锵……”几下连续的响声。

拎在手中，一排十根闪着银光的弹簧，看上去觉得沉甸甸的，每一根弹簧不低于3公斤的重量，十根加起来，再算上垃柄，至少有35公斤。70市斤提在一只手里，的确会感到有份量。

手臂必须是伸直了以后，拎在一只手里，在这一伸直的过程中，35公斤的器物，对一般人来说，就是一种强大的臂力挑战。何况要平面拉开来，更是一种体能难度的极限动作。

捏着拉力器的一只左手，往上再提起，另一只右手抓住了下面的一端，两条直着的胳膊，翻转一下，弹簧拉力器与人体的肩膀保持着在一个平面上。

然后，只见武文一抿嘴唇，双手臂向左右两边的方向分开过去。先是慢动作，收缩在一块的十根弹簧，缓慢的被拉扯开来，一个圈一个圈的，渐渐的呈现了出来。随着臂膀慢慢的张开，随之弹簧被伸长，弧度的变小，渐渐的向武文的胸脯靠拢近来，当紧帖着胸部时，十根弹簧随着两手臂的拉拽力，一直在变小变长，武文的两臂膀己经摆到背后面去了。

当拉到了最大长度之时，控制住，虽见他面不改色，但口里在强撇住气流。

学员们和易教练看到此时的情形状况后，都目瞪口呆了，他们岂不知道，这是要用多大的力气才能做得到这一点。

有的在赞叹的念道“总教练，有着神奇的臂力！……”

只见武文再慢慢的放松过来，十根弹簧拉力器收缩到了原处，一直平举着在双手中。待嘴一张开，只喘了几下粗气，就马上闭上了口。接着再连续的拉开了几次，稍稍歇了一会。接着一下比一下加快速度地在张开着拉力器。坚持了足足十分钟，实在是不行了，嘴里喘着呼呼的粗气，才放下了两手臂。

“总教，今天露的这一手，真是太神奇了。我们鼓掌！”接着易教练第一个鼓起了掌。

紧跟着健身房，哗哗的响起了一片掌响，学员们也陆续地拍起了手掌。

等掌声过后，武文将手里重重的弹簧垃力器，递给了张兼。

然后，武文向学员们摇着头晃着脑了几下——其意思是，想成为一名合格的羽翼飞行队员，必须要有神奇的臂力。

随着扫视了整个房子内一圈，随之转过了体，接着离开了这拉力器健身房。

易教练将总教练送出门口之后，返回了进来。对学员们道“刚才，你们都见证了奇迹，没有想到，你们的总教练能拉开十根35公斤重的弹簧拉力器，你们知道，完成这种拉力极限挑战，手臂上的力量，需要多大才能做得到这一点吗？”

学员们有的勾下了头，在寻思着，有的瞪着一双眼，愣愣的看着教练，有的干脆摇着脑袋不知道。

易教练一边稍有所思一边说着“从总教，单手拎起一串十根弹簧拉力器的一刻，我就在揣摩，拉力器的重量超过了35公斤，一只手平举着，是那么的轻松自如，那手臂之力，是可想而知的。当爆发最大力量时，不低于50公斤级的体能强度释放，两只手臂加在一起，肯定能轻易的甩动100公斤重量的物体。怪不得，他能做到，在两臂膀上装上简单的装备，能让50公斤重的人体飘忽起来。”

教练讲述的都是一些起码的认识知识，学员们个个听得懂，也能理解到位。

“总教，刚才所做的示范，你们都已见证了神奇的力量！下面该知道怎么训练了吗，都各自去琢磨——”易教练停顿了一下，一加大嗓门喊道“继续训练。”

接着凑到在一起的30个学员纷纷的散开，在此健身房内转着圈，寻找着适合自己的拉力器去了。

在这里没有那么多的弹簧拉力器，有的只好找来哑铃，当着做手臂伸展运动练习。

而此时的张兼，双手捧着十根弹簧的拉力器，在寻思着这么重的东西，我能拉得开装了十根弹簧的拉力器吗？不管拉得开还是拉不开，先可以试一试再说吧。

张兼挺起了腰杆，一只右手托着拉力器，另一只左手抓住了一端手柄，学着总教练的样子，往上想随意的提起来，“锵——”，可是只拿动了一半，就拎不动了。

张兼鼓着腮，念道“怎么就再也提不起来啦？”当然是自己的臂力不够呗。

“让我来试试……”随着说话的声音，随之有五个学员围了上来。

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