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第二十五章 锻体术（第2页）

赵奢又不懂了。

“你不看看你胖成什么样子了，这是军营，不是养猪场！”

赵奢老脸一红，他的体重貌似确实超标了很多。

“你们先练着，本将这就走了。”

“那何足道怎么样了？”

齐鸣撇嘴说道：“晚上再说。”

他可不会陪着五千军士站军姿，直接拍屁股走人。

回去的路上，青黛凑近，失望的说道：“我还以为你有经天纬地之才呢，也没什么特别的嘛，你大概看过几本兵书，却不懂领军。”

齐鸣停下脚步，白了她一眼，说道：“只有十五日，我又不是神仙，怎么可能操练出一支劲旅来，我懂得多了，只要时间足够，给军士们安排锻体之术，辅以充足营养，保证他们个个能以一当十。”

“又在吹牛。”

青黛不以为然：“我自幼习武，世上锻体之术都见过，哪有你说得那么夸张，只是持之以恒，十年方有小成。”

齐鸣撇撇嘴，这小妮子总是怀疑自己，关系也是忽远忽近，着实让人捉摸不透她到底怎么想的。

“你别抬杠，我稍微露一手，就足以让你惊为天人。”

青黛抬眼打量着齐鸣，看得他心里直发毛，问道：“你看什么？”

“我在想，世上到底有多么神奇的锻体之术，能把一个好端端的大男人，锻造得如小鸡般虚弱的。”

被打脸了。

齐鸣尴尬的咳嗽一声，说道：“我只是有锻体之术的理论，平时那么忙，也没时间练不是？”

“还在狡辩！”

“我狡辩，那你看着，我给你示范一下，你是行家，一看便知深浅。”

齐鸣说着，躺在地上坐了几个仰卧起坐。

青黛目中闪烁异样，她确实是行家，一眼就看出动作虽然简单，却对腰腹力量有很好的锻炼效果，于是暗暗记在心里。

“看这个。”

齐鸣又做起了平板支撑，原身的身子除了行房持久，其他时候确实孱弱，才一会儿的功夫就坚持不住了。最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢

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