手机浏览器扫描二维码访问
第25章 训练（第1页）
靶场，众人集合完毕。
教官正色道：“联合比赛，分团体赛和个人赛。比赛项目共有18项，其中，我们日常训练中涉及的有以下几项：负重抗圆木，四百米障碍，基础体能3ooo米跑，步枪手枪的精射和速射，8oo米蛙泳还有一些其他的不在我们训练项目中的比赛。”
“若想取得成绩，只是简单地完成平常的训练，是远远不够的！”
“首先需要拿到所报名表，然后才能参加资格赛，资格赛前五十名进入决赛。”
“获取报名表考核时间就定在本月末！条件就是你们的成绩达标且位列前三名！”
“教官，是不是拿到报名表，就可以专门训练参赛项目了！”
“我之前说过了！日常训练是基础训练，基础训练只能增不能减！”
“听清楚了么”
“听清楚了！”
“都没吃饭么大声点！”
“听清楚了！”
接下来，进行射击练习。
先是精射一小时训练，休息十分钟后，进行速射1小时训练。
教官一边教学一边说：“精射，就是精度射击，比赛中，按照射击姿势，在3分钟内用1o发子弹对固定目标进行1o次单击，采取1oo分制，一环为一分，1o发全部命中为1oo分，依次递减。”
教官示范1o发，98环。
大家发出一阵赞叹。
“而速射，则是在精度射击的基础上，要求射手在步枪15秒内，手枪2o秒内完成1o发射击，同样采取1oo分制。”
“硝烟，枪声，后坐力等因素会干扰射手瞄准，同时也是对射手心理素质和基本功的考验。”
说毕，教官进行速射示范，97环。
大家又发出一阵赞叹：“教官太牛了！”
有人练习半个小时，肩膀就疼了，姿势也歪了，忍不住抱怨起来。
“告诉你们，这每一发子弹，打出去的都是人民币，练习射击的机会有限，给老子好好练。你特么的给老子把身体摆直了！还有你，怎么端的枪！”
两个被抓包的兵屁股上顿时多了一个鞋印。
经过黎川身边，发现黎川状态不错，命中率不低：“掌握的还行，多加练习，或许有机会进入初赛。”
黎川全然不顾，聚精会神地瞄准，射击，他的目标可不仅仅是初赛。
射击结束后，便是四百米障碍训练。
比赛项目也有这一项，及格标准是2分3o秒。
共七组障碍，因正反通过一次，所以全程要通过14次障碍物。
一百米：百米冲刺到对面。
二百米：通过五步桩、跃深坑、飞矮板、板凳、跃高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网。
三百米：跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、钻矮板墙、下2米深坑、三步桩。
四百米：百米冲刺返回。
训练两个小时后，大家已经脱力，累瘫在地上，只有黎川，还在练习，似乎感觉不到累一样。
只有他自己知道，再累，也要坚持下去，只有不断地突破自己，打破极限，才能进步，才有机会拿到第一。
主神游戏：我有个创世引擎 师弟让我去练刀 草莓有点甜 银河之子小影 超能足球签到：超神教练系统开始 重生变成赛罗奥特曼的女儿 寄予相思 叶揽希赫司尧无删减完整版 爹地宠翻我妈咪在线阅读 从DNF关服开始当神豪 奇世绝境 青春烈歌 云真人 11点与你相见 诺境 喜欢你，喜欢到毫无章法 举国穿越我先行一步 快穿：跪求男主别黑化 穿到六零，末世大佬带空间嫁硬汉 我用一堆盒饭收买了四只异兽
重生之南朝争霸
南朝刘宋末年，皇帝驾崩。四皇子刘松作为史上最荒淫的皇帝，杀兄夺位，淫嫂杀侄，乱伦姐姐姑母，大肆削藩，荒芜朝政齐国公萧绍之子萧瑾言，崭露头角，临危受命，扶保猪王刘熜承继大统。刘熜，经历非人虐待之后残暴异常，疑神疑鬼且看乱世英雄萧瑾言如何推翻暴政，建立大齐！...
妖孽小农民
两年前，叶清晨因商业战争遭人妒忌被人用计谋送进监狱，两年后，叶清晨从监狱的大门出来，带着这两年在监狱中获得一些能力，再次回归，从此，粘人的邻家妹妹，诱人的医院护士，丈夫早逝的俏寡妇，一一出现在他身边，而那本已平静下来的县城商海，却是再次变得激荡...
纨绔至尊
因家道中落，楚林生不得已过上了勤工俭学的苦逼大学生活。然而，大三末期的一次偶然，却让他获得了吸收魂魄为己用的逆天之术。先是无意间吸收一只色鬼，使他勾引妹子时倍感轻松而邪医鬼的医术不但妙手回春，更能令他杀人于无形至于那生前霉运通天的倒霉鬼，则使他在赌场中风生水起。且看落魄纨绔子弟，如何在缤纷狡诈的都市中，走上了一条左拥右抱睥睨天下之路。罪烟书友3群105637218。已有百万字老坑亡命色徒，本书买断，品质保证，求收藏！...
极品小春医-1
原本被人瞧不起的小村医，为了救治被蛇咬了那里的嫂子，从而不得已修炼了一门奇怪的功法，为了活下去，不得不和村里其他的嫂子做那事儿。大宝，晚上记得早点儿来嫂子家，嫂子给你留门...
开局一个大天使
王大亮是一个即将毕业的大四狗，平时最大的爱好就是玩各种各样的游戏。但是在这即将离开校园的时候，在一个夏日炎炎被蚊子咬醒的晚上，他突然发现了自己的室友兼基友的一个大秘密。他竟然重生了看点英雄无敌元素爽点欧皇吊打重生者Q群241020886...
景言乾坤剑神免费阅读
景言曾是景家最优秀的天才，十六岁突破武道九重天踏入先天之境，整个东临城无人能比，却莫名其妙在进入神风学院后境界跌落，成为笑柄。解开乾坤戒封印，重新崛起，最终制霸天元大陆，成为无数武者仰望的存在。...