5200小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第36章 湿疹是怎么引起的该怎么调养（第3页）

-特点：由多种中药成分组成，具有清热除湿、祛风止痒的功效。对急性、亚急性湿疹效果较好，且副作用相对较小。

-使用注意：部分患者可能对其中某些中药成分过敏，使用前应先小面积试用。

2.冰黄肤乐软膏：

-特点：主要用于清热燥湿、活血祛风、止痒消炎。对于湿热蕴结或血热风燥引起的湿疹有一定疗效。

-使用注意：皮肤有破溃者不宜使用。

在使用任何药膏治疗湿疹时，都应先咨询医生的建议，根据湿疹的类型、严重程度和个人体质选择合适的药膏，并严格按照说明书使用，以确保安全有效。

以下是一些适合湿疹患者的食谱：

一、主食类

1.山药薏仁粥

-材料：山药、薏仁、大米。

-做法：将薏仁提前浸泡几小时，山药去皮切块。把薏仁、大米一起放入锅中，加水煮至半熟时加入山药块，继续煮至粥稠即可。

-功效：薏仁具有健脾利湿的作用，山药可健脾益胃，这款粥有助于改善湿疹患者的脾胃功能，促进湿气排出。

2.南瓜小米粥

-材料：南瓜、小米。

-做法：南瓜去皮去籽，切成小块。小米洗净后和南瓜块一起放入锅中，加水煮成粥。

-功效：南瓜富含维生素和果胶，小米健脾养胃，此粥营养丰富，容易消化，对湿疹患者的身体恢复有帮助。

二、菜品类

1.清炒冬瓜

-材料：冬瓜、葱姜蒜、盐、生抽等。

-做法：冬瓜去皮切片。锅中热油，放入葱姜蒜爆香，加入冬瓜片翻炒，加盐、生抽调味，炒熟即可。

-功效：冬瓜有利水消肿的作用，适合湿疹患者食用，可帮助排出体内湿气。

2.胡萝卜炒西兰花

-材料：胡萝卜、西兰花、蒜、盐、食用油等。

-做法：胡萝卜切片，西兰花掰成小朵，分别焯水备用。锅中倒油，放入蒜片炒香，加入胡萝卜和西兰花翻炒均匀，加盐调味。

-功效：胡萝卜富含胡萝卜素，西兰花营养丰富，这道菜富含维生素和膳食纤维，有助于增强患者的免疫力。

三、汤品类

1.鲫鱼豆腐汤

-材料：鲫鱼、豆腐、葱姜、料酒、盐等。

-做法：鲫鱼处理干净，在鱼身上划几刀。锅中热油，放入鲫鱼煎至两面金黄，加入葱姜、料酒，再加入适量清水煮开。转小火煮至鱼汤变白，加入豆腐块继续煮几分钟，加盐调味即可。

-功效：鲫鱼有健脾利湿的功效，豆腐富含蛋白质，此汤营养丰富，适合湿疹患者补充营养。

2.排骨冬瓜汤

-材料：排骨、冬瓜、葱姜、盐等。

-做法：排骨焯水后捞出。锅中加水，放入排骨、葱姜，大火煮开后转小火煮至排骨熟透。加入冬瓜块继续煮至冬瓜变软，加盐调味。

-功效：冬瓜利水消肿，排骨可补充蛋白质和钙质，这款汤有助于湿疹患者的身体恢复。

以下是一些适合湿疹患者的果蔬汁：

在修仙界变成魅魔触手怪  那年我在西藏遇到的她  首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊完整版免费全文阅读  穿书修真界恶毒女配后疯狂内卷  首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊全文免费阅读在线  蹭饭小郎君  穿越后她乐滋滋的当团宠  首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊免费完整版  乱世枭皇：柴荣  三胎三劫，霍少奶奶蜕变成王  路北方，今夜官血沸腾  大唐逆子：登基就去玄武门！  首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊全本免费阅读  柳眠眠沈祁谢凌渊首辅大人后悔了我已宠冠六宫完结篇  以弃子开局，成就千古一帝  玛伦利加城记  凡行天路  首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊免费阅读全文最新  我是隐藏都市的创世神  卡牌游戏，今天你住几号房