一日三餐的减肥餐食谱最新章节_第33章草菇鱼头汤盐水煮青豌豆第2页_一日三餐的减肥餐食谱免费阅读_多梨作品

手机浏览器扫描二维码访问

第33章草菇鱼头汤盐水煮青豌豆（第2页）

骑行这天之前，温崇月看好了天气预报和温度，这一个难得的凉爽天气，昨天刚下了大雨，气温还没有完全回升，阳光也不刺目，气温在30度左右打转，夏皎出了一身的汗，包裹得严严实实，捧着瓶子喝水的时候，温崇月摘掉的护目镜，用纸巾仔细地给擦拭脸颊上、锁骨上冒出来的热汗，顺带着替补了一层防晒霜。

“等秋天，”温崇月说，“过来带你吃阳澄湖大闸蟹。”

夏皎说：“昆山巴城？”

“上海人去边比较多，”温崇月说，“苏州人一般还去工业园区的唯亭镇，或者相城区的莲花岛上。”

夏皎喔了一声，己休息了一儿，吃了整根量棒，才重振旗鼓，再度踏上骑行之路。

夏日正值莲花开，湖边的空气特有的『潮』润水汽，莲香笼在一起，犹如朦胧美人帐中香。夏皎出了很多的汗，一些纠结和烦恼似乎随着汗水同样排出体外，大概了解到温崇月为何选择户外运动，这的确够发泄掉多余的精力，释放压力。

骑行结束，归还行车，温崇月开车带了夏皎又奔最终目的地——重元寺附近的草地上，游人稀少，只有一些地人过来玩，湖水清澈，云朵要比北京的低很多，缀在碧穹之上。不远处可绿荫遮蔽红墙黛瓦的重元寺，足下绿草如茵，抵达时已下午，隐约可远方余晖，铺锦叠彩，映照着湖水也泛起粼粼的碎金光芒。

夏皎没什么耐心，依靠着温崇月肩膀慢慢地闭眼休息，听他讲一些有趣的小事，讲重元寺原名叫做“重玄寺”，在康熙年间，为了避讳皇帝“玄烨”的名讳，才改为重元寺……他似乎对这里的每一处草木都极为了解，而夏皎的知识储备不如这么多，在今天之前甚至不知道这里有个重元寺，比起来玄烨和重元寺的渊源，了解玄烨他儿子和纯元的故事……

天『色』渐晚，温崇月今日的收获一尾鲢鱼，约莫两斤，放在清水桶中。晚上两人没有开车回家，而在独墅湖附近的一家对外租赁的院落，这里不若金鸡湖边名气大，胜在安静，无人打扰。

入住的地方也提供可以做饭的地方，温崇月提前选购了食材，在夏皎去洗澡冲凉的时候，温崇月花鲢鱼头一拆为二，烧草菇鱼头汤喝。

鲢鱼肉也不浪费，打成蓉，和淀粉一块儿做鲢鱼丸，加青菜煮鱼丸；再来一碟三杯土豆，一份生拌西葫芦，煮一碟盐水青豌豆，晚餐后，可以一边闲聊，一边慢慢剥着吃。

温崇月鱼头汤煮的『奶』白，撇去浮油的汤中，草菇若隐若。他做鱼有一套，炖煮出来的鱼肉没有一儿草生的腥味儿，鱼头炖得极烂，鲜美不腥，就连鱼骨头都浸透了味道，夏皎吃得极为开心，非得把骨头上的味儿吸干净了再丢到骨碟上。

三杯土豆中的三杯，并不指杯子，而麻油、米酒和生抽，以及姜和九层塔。九层塔温崇月从家中阳台上采摘来的，又往里面加了些糖提升鲜味儿。夏皎爱吃老豆腐，里面除了土豆片外，又放了煎好的老豆腐片，味道也不错——美食的料理意义，绝不按照菜谱一板一眼地做，温崇月喜欢多试一些搭配，正如喜欢和夏皎多解锁一些新鲜花样。

夏皎今天骑行十分疲惫，晚上和温崇月再三申明，绝不再骑其他东西。莫要说心有余而力不足，如今既无心也无力，只想躺平享受。

对常年不出门的社畜而言，今天的环岛骑行已经足够刷满近一个月的运动量。温崇月体谅的辛劳，并没有多么过分，和以往相比，今天的亲吻和爱抚要多很多，直到夏皎打着冷颤抱紧他。

窗外月『色』正好，穿窗入户，二人相拥而眠，夏皎脑中不再有什么繁琐杂事，唯有清风明月。

次日清晨，难得起一大早，全因这里的烤箱一个粉粉嫩嫩的小可爱，喜欢烤箱的外表，告奋勇接下烤制面包的任务。

可惜与陌生烤箱的沟通并不怎么愉快，以至定错了时间和温度，等到夏皎意识到不对劲的时候，里面的面包已经被烤到硬邦邦，焦黑焦黑了。

打开烤箱门，夏皎和温崇月面面相觑。

温崇月说：“皎皎，这你发明的’夏皎牌黑森林面包’吗？”