手机浏览器扫描二维码访问
第15章 输尿管结石以及调养方法（第2页）
2.做法：
-薏仁提前用清水浸泡2小时。
-冬瓜去皮去籽，洗净切成小块。
-大米洗净。
-将大米、薏仁放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火煮30分钟左右。
-加入冬瓜块，继续煮至粥稠即可。
3.功效：冬瓜有利尿消肿的作用，薏仁可清热利湿，此粥有助于增加尿量，促进结石排出。
二、玉米须饮
1.材料：玉米须50克。
2.做法：将玉米须洗净，放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火煮15分钟左右。滤出汁液，可代茶饮。
3.功效：玉米须有利尿作用，可增加尿量，帮助排出结石。
三、黑木耳炒白菜
1.材料：黑木耳50克、白菜200克、葱姜蒜适量、食用油、盐少许。
2.做法：
-黑木耳用温水泡发，洗净后撕成小朵。
-白菜洗净，切段。
-葱姜蒜切末备用。
-锅中放适量食用油，烧热后放入葱姜蒜末爆香。
-加入白菜翻炒至变软。
-放入黑木耳继续翻炒，加入适量盐调味，炒熟即可。
3.功效：黑木耳富含多种矿物质和膳食纤维，有助于促进结石排出。白菜则具有清热利水的作用。
四、清炒西芹
1.材料：西芹300克、葱姜蒜适量、食用油、盐少许。
2.做法：
-西芹洗净，切段。
-葱姜蒜切末备用。
-锅中放适量食用油，烧热后放入葱姜蒜末爆香。
-加入西芹翻炒至断生，加入适量盐调味，继续翻炒均匀即可。
3.功效：西芹富含膳食纤维和多种维生素，具有清热利水的作用，适合输尿管结石患者食用。
五、山药红枣粥
1.材料：山药100克、红枣5颗、大米50克。
2.做法：
-山药去皮洗净，切成小块。
-红枣去核，洗净。
-大米洗净。
-将大米、山药、红枣一起放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火煮至粥稠即可。
3.功效：山药具有健脾益胃、补肾固精的作用，红枣可补气养血。此粥营养丰富，易于消化，适合输尿管结石患者调养身体。
喜欢健康小知识请大家收藏：（）健康小知识
玛伦利加城记 以弃子开局，成就千古一帝 蹭饭小郎君 凡行天路 首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊全本免费阅读 乱世枭皇：柴荣 穿书修真界恶毒女配后疯狂内卷 穿越后她乐滋滋的当团宠 大唐逆子：登基就去玄武门！ 在修仙界变成魅魔触手怪 卡牌游戏，今天你住几号房 路北方，今夜官血沸腾 首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊全文免费阅读在线 我是隐藏都市的创世神 首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊免费完整版 首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊完整版免费全文阅读 首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊免费阅读全文最新 柳眠眠沈祁谢凌渊首辅大人后悔了我已宠冠六宫完结篇 那年我在西藏遇到的她 三胎三劫，霍少奶奶蜕变成王
神医弃女顾清寒
★★★本书简介★★★神医弃妃是一本正在连载中的穿越言情，主角是顾清寒沈暮尘，讲述了顾清寒重生了，她再也不会相信别人了，上辈子她任人欺负，这辈子，她要让所有人知道，她不是好欺负的。...
先生，我们不约
结婚一年，老公宁可找小三也不愿碰她。理由竟是报复她，谁让她拒绝婚前性行为！盛怒之下，她花五百万找了男公关，一夜缠绵，却怎么也甩不掉了！他日再见，男公关摇身一变成了她的顶头上司一边是拿床照做要挟的总裁上司，一边是满心求复合的难缠前夫，还有每次碰到她一身狼狈的高富帅，究竟谁才是她的此生良人...
都市至尊狂少
身为全球顶级富豪继承人的他，原本只想拥有一段美丽的爱情，因此遭到了家族的反对，取消了一切生活来源。本以为爱情握在了手里，却没想到在爱慕虚荣的女友眼里，自己只是一场笑料！既然你如此唾弃，我就恢复本来面目，让你看看我这张狂的世界，到底多么精彩！...
开局一个大天使
王大亮是一个即将毕业的大四狗，平时最大的爱好就是玩各种各样的游戏。但是在这即将离开校园的时候，在一个夏日炎炎被蚊子咬醒的晚上，他突然发现了自己的室友兼基友的一个大秘密。他竟然重生了看点英雄无敌元素爽点欧皇吊打重生者Q群241020886...
你是人间星火
乔南和梁非城的爱情角逐就是我爱你的时候，你想杀了我，我不爱你的时候，你偏偏缠着我。三年前，乔南被迫顶罪，留在梁非城身边赎罪。她被夺去自由，囚禁在梁公馆成为最下等的佣人。乔南以为能争取到自由的那一天，可转身就是梁非城将她送进疯人院。铺天盖地是他要和别的女人订婚的消息。大雨倾盆，乔南抱着死去的亲人，心死如灰...